Жить трезвой

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Fatenia77
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 361
Зарегистрирован: 21 ноя 2020, 01:10
Имя: Fatenia77
Откуда: Черноземье

Жить трезвой

Сообщение Fatenia77 »

Rediska, привет Светлана!)
Мне нестрашно принять решение жить трезвой, я его уже тысячу раз принимала.
Сегодня я уверена в себе, а вот за завтра.. и за любой другой день.
Я вообще не мешкаюсь, когда принимаю решение пить, безоговорочно, безусловно.
Я рабыня. Я люблю пить, это как дышать, что ли.
Это мои мысли вслух. Неправильные, запрограммированные, но они реально в моей крови. В душе, в голове.
Понимаю, что их нужно повернуть в правильном направлении, вот прям взять и переписать.
И кровь бы перелить))) И мозги заменить, что там еще можно сделать)))

Сегодня я трезвая (Точка!)

Я не пью 2 лет 6 месяцев 1 день

Аватара пользователя
Fatenia77
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 361
Зарегистрирован: 21 ноя 2020, 01:10
Имя: Fatenia77
Откуда: Черноземье

Жить трезвой

Сообщение Fatenia77 »

Ekaterina80, Катя, я уже несколько раз закидывала удочку в АА.
Я не против программы, ну не могу я пока ей отдаться.
Возможно вообще не смогу.

Спасибо, дорогая dlt-

Сегодня я трезвая (Точка!)

Я не пью 2 лет 6 месяцев 1 день

Аватара пользователя
Fatenia77
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 361
Зарегистрирован: 21 ноя 2020, 01:10
Имя: Fatenia77
Откуда: Черноземье

Жить трезвой

Сообщение Fatenia77 »

Когда бросала курить, в каждом своем сообщении на форуме заканчивала фразой "не курим".
За кем то кстати повторила.
Представьте сколько раз я это написала .ep-
Буду и здесь писать nbv-

Сегодня я трезвая (Точка!)

Я не пью 2 лет 6 месяцев 1 день

Аватара пользователя
Fenix_bird
Portugal
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3330
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30

Жить трезвой

Сообщение Fenix_bird »

Fatenia77 писал(а): 29 сен 2021, 23:09 Сегодня я трезвая
я так каждый день завершала раньше, это особая гордость! правильная фраза

Я не пью 7 лет 5 месяцев 0 дней

Аватара пользователя
Fatenia77
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 361
Зарегистрирован: 21 ноя 2020, 01:10
Имя: Fatenia77
Откуда: Черноземье

Жить трезвой

Сообщение Fatenia77 »

Soberbender писал(а): 29 сен 2021, 12:24 Свет, пока уже принять то самое спасительное решение. Эх, если бы я мог тебе объяснить, как здорово не пить!
Мне кажется я нашла ответ.
Нужна сила духа и воли не менять решение жить трезвой.
Часто по этому поводу говорят, что сила не работает, что нужно отойти в сторону.
Нет, всё таки мне нужна сила, потому что именно бессилие позволяет начинать пить.
Четкое и решительное НЕТ, нет дороги назад, "умерла так умерла".

Что хочу сказать, постом-двумя выше, я призналась в любви к алкоголю.
И что теперь интересно.. я осознаю, что алкоголь предатель, что он обещает "прекрасное будущее", а в итоге...
И так всю жизнь, по кругу, день сурка... пока не убьет душу.
А может быть еще жёстче, оставит душу, а возьмет часть тела. Страшно, однако.

Сегодня я трезвая (Точка!)

Я не пью 2 лет 6 месяцев 1 день

Аватара пользователя
Fatenia77
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 361
Зарегистрирован: 21 ноя 2020, 01:10
Имя: Fatenia77
Откуда: Черноземье

Жить трезвой

Сообщение Fatenia77 »

Kit, Катюш, ты как всегда всё в точку. Вот только по урокам сомнения)))
Предыдущий мой ответ родился после прочтения и твоего поста в т.ч.
Вот только мой пропитый мозг нашел аналог довольно неприятной ситуации в моей жизни.
Это когда нас с сыном бросил экс.супруг.
Мне же реально было больно, обидно.. зачем я подсознательно к этому возвращаюсь?
Да, мое решение было твердым - я никогда не прогнусь перед ним и точка!
Ты приводишь в пример приятные моменты - положительные, а я зачем ищу отрицательные?

Сегодня я трезвая (Точка!)

Я не пью 2 лет 6 месяцев 1 день

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Жить трезвой

Сообщение Kit »

Fatenia77 писал(а): 29 сен 2021, 23:54 Мне же реально было больно, обидно.. зачем я подсознательно к этому возвращаюсь?
Да, мое решение было твердым - я никогда не прогнусь перед ним и точка!
Ты приводишь в пример приятные моменты - положительные, а я зачем ищу отрицательные?
А я думаю, отличный пример. Это именно из серии "умерла, так умерла". И разрыв отношений - самый лучший пример. Я просто не знала, есть ли он у тебя))) Начало трезвости, а точнее решение о ней, у меня вовсе не положительное было. Я обречённо ушла от бухла, а не радостно. Я рассталась с дорогой штукой, с привычным и удобным, с палочкой- выручалочкой.
Просто стало ясно, что ещё миллиметр - и жизнь рухнет. А жить я точно хотела.

Я знала, что хочу жить, поскольку незадолго до этого Решения о трезвости я обсуждала на досуге с друзьями всякие удары судьбы. И кто-то говорил, что без ног жить не стал бы. А кто-то, что паралитиком лучше умереть. А я это всё старалась себе получше представить и по-любому выходило, что я жить хочу как угодно. Если у меня останется хоть какой-то способ коммуникации, я уж лучше буду дальше жить. И так отчётливо мне это представилась, что пару недель спустя, когда я поняла, что точно надо решаться на трезвость, я подумала - раз я согласна была бы жить практически безо всего, то без алкоголя то точно смогу! Конечно плохо будет без алкоголя. Но ведь без рук и ног тоже плохо, а я верю что от жизни не откажусь. Так ёлки зелёные, у меня ж и руки и ноги останутся! И вообще всё останется. Только алкоголя не будет. Ведь это мелочь по сравнению с параличом, слепотой и глухотой.

В общем отрицательный пример меня и вытащил.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Жить трезвой

Сообщение Kit »

Fatenia77 писал(а): 29 сен 2021, 22:55 И мозги заменить
Свет, но ведь именно это и происходит, когда мы тут обсуждаем и обсуждаем способы не пить. Почему не пить, зачем не пить. И каждый трезвый день мозги заменяются. Ты вырабатываешь новую привычку. Там связи между нейронами физические. И при отмене старой привычки старые связи разрываются. Только не очень-то им охота разрываться))) А новые связи должны нарасти. Им нужно время, трезвое время. И мозги действительно заменяются.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Жить трезвой

Сообщение Kit »

Fatenia77 писал(а): 29 сен 2021, 22:55 Я люблю пить,
Я не так уж восхищаюсь Лабковским, но иногда слушаю. У него есть очень удачная история, как он бросил курить. Он её всегда приводит в пример девушкам, которые утверждают, что любят негодяя. Им с негодяев плохо и вообще надо бы уйти, но они же любят! Тогда Лабковский говорит, сто очень много лет не мог бросить курить. Он очень любил курить. То, что ты любишь, невозможно бросить. Но однажды он понял, что это никакая не любовь к никотину. Это зависимость. И как только понял, что не любит, а просто зависим, то и бросил. И так же советует думать несчастным девушкам. Они не любят этого парня, у них зависимость.
Так же и ты. Ты не любишь пить, у тебя зависимость.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Fatenia77
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 361
Зарегистрирован: 21 ноя 2020, 01:10
Имя: Fatenia77
Откуда: Черноземье

Жить трезвой

Сообщение Fatenia77 »

Kit, все читаю. Сил отвечать на сегодня нет.

Сегодня я трезвая (Точка!)
Так было сегодня, будет завтра, послезавтра, через неделю, месяц, год, 5 лет, 10лет, 20лет, 50лет. Жизнь!

Я не пью 2 лет 6 месяцев 1 день

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25734
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Жить трезвой

Сообщение Soberbender »

Fatenia77 писал(а): 29 сен 2021, 23:44 Нужна сила духа и воли не менять решение
Для этого тебе нужно сначала изменить своё отношение к алкоголю, Свет. Пока алкоголь будет тебя манить, пока он будет желанен и ты будешь скучать по нему, сила воли не может с этим ничего поделать длительно. На короткитй промежутокк да, можно не пить на силе воли. Но зависимость быстро раскрутит твою силу воли на "выпить", потому что в реестре твоих настроек будет прописано, что алкоголь -- напиток. Вкусный, прикольный и чертовски нужный тебе, напиток. С такой установкой ни одна сила (хоть духа, хоть воли) не сможет бодаться долго.
Измени своё отношение к алкоголю. Докажи себе, что он для тебя давно перестал быть развлекателем, увеселителем, успокоителем. Просто выведи те мысли, из-за которых ты здесь, из подполья и дай им власть над собою. Для тебя алкоголь не радость и необходимость. Для тебя алкоголь -- иллюзия радости и одновременно мертвая вода. Алкоголь -- строгий ошейник с коротеньким и очень крепким поводком. Ты ведь это прекрасно знаешь. Тогда в чем дело? Доверь себя этой мысленной конструкции -- бухло яд, а я слишком хочу жить, чтобы заливаться им всё время. Я не хочу больше крутить барабан револьвера и приставлять его к виску в этой безумной русской рулетке.
А отмазы о том, что все кругом пьют, будут всегда. yes Поверь, пока ты не бросишь пить, тебе так и будет казаться, что все бухают. Но когда ты начнешь смотреть на мир трезвым разумом, ты поймешь, что это далеко не так.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25734
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Жить трезвой

Сообщение Soberbender »

Kit писал(а): 30 сен 2021, 05:10 То, что ты любишь, невозможно бросить.
Да да, об этом я и говорил, yes только более нудно и непонятно :))
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Жить трезвой

Сообщение Kit »

Fatenia77 писал(а): 30 сен 2021, 05:41 Сегодня я трезвая (Точка!)
Так было сегодня, будет завтра, послезавтра, через неделю, месяц, год, 5 лет, 10лет, 20лет, 50лет. Жизнь!
Молодец, так и надо. Проводи новые связи между нейронами. А если старые начнут трепыхаться, помни, что это просто им разрываться тяжело. Но они никуда не денутся, разорвутся потихоньку.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Fatenia77
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 361
Зарегистрирован: 21 ноя 2020, 01:10
Имя: Fatenia77
Откуда: Черноземье

Жить трезвой

Сообщение Fatenia77 »

Доброе утро!
Спала через раз, утром заставила себя встать, занялась делами по таймеру :))
Иначе я просто проторчу в компе или телефоне целый день.
Начну хотя бы чередовать :))
Надо написать план, не могу до сих пор разгрести квартиру после переезда.
Бардак в доме, бардак в голове, бардак везде.

Сегодня я трезвая (Точка!)

Я не пью 2 лет 6 месяцев 1 день

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25734
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Жить трезвой

Сообщение Soberbender »

Fatenia77 писал(а): 30 сен 2021, 13:36 Бардак в доме, бардак в голове, бардак везде
Свет, бардак закончится, если ты дашь себе достаточно трезвого времени.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Fatenia77
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 361
Зарегистрирован: 21 ноя 2020, 01:10
Имя: Fatenia77
Откуда: Черноземье

Жить трезвой

Сообщение Fatenia77 »

План написала, один пункт выполнила)) Устала.
Занялась поисками работы, звонят однако. Удаленно правда. Я хотела в люди конечно.
Оказывается вся Россия давно работает в другой программе sx- надо изучать.

Я не пью 2 лет 6 месяцев 1 день

Аватара пользователя
Fenix_bird
Portugal
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3330
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30

Жить трезвой

Сообщение Fenix_bird »

Fatenia77,
Fatenia77 писал(а): 29 сен 2021, 23:44 Что хочу сказать, постом-двумя выше, я призналась в любви к алкоголю.
это не ты, это твоя зависимость говорит. надо научиться отделять себя от монстра внутри. ты хочешь быть свободной и управлять своей жизнью. а монстр хочет тебя убить

Я не пью 7 лет 5 месяцев 0 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25734
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Жить трезвой

Сообщение Soberbender »

Fenix_bird писал(а): 30 сен 2021, 18:34 ты хочешь быть свободной и управлять своей жизнью. а монстр хочет тебя убить
Очень правильно сказала, Эль yes
Fatenia77, Свет, ведь ты хочешь жить свободно? Тогда о твоей любви к алкоголю не может быть и речи. А вот зависимость да, любит его и готова на любые твои потери, лишь бы ты пила. Задумайся, ведь у тебя и у зависимости разные интересы, ты не находишь? Так стОит ли потакать ей во вред себе? nevidel^
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Жить трезвой

Сообщение Kit »

Fatenia77 писал(а): 30 сен 2021, 13:36 Бардак в доме, бардак в голове, бардак везде.
На всякий случай предупрежу - третий трезвый день славится своим унынием и недовольством. Серая безнадёга и отсутствие энергии.

И как старый опытный прокрастинатор заявляю - трезвость это самое гениальное дело для нас. Совершенно искренне и на полном серьёзен можно себя хвалить за то, что НЕ сделала. Плевать, если нет положительных сдвигов сегодня. Но самое главное - нет отрицательных! Хоть весь день в телефоне проторчи - а всё равно молодец - НЕ выпила и по одному этому "НЕ" все медали уже наши!
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Жить трезвой

Сообщение Kit »

Fatenia77 писал(а): 30 сен 2021, 15:09 План написала, один пункт выполнила)
А ты сколько пунктов хотела за день выполнить? Вот так, чтобы просто реально и нормально? Теперь подели эту цифру на 4. И хвали себя, если сделаешь на одно дело больше)))
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Ответить