Доброе)
Нет бы спать блин, а муж на работу встал и я проснулась и так и не уснула((
Ну ничего. Главное дома)
План на день поесть приготовить, поваляться в кровати с книгой и посмотреть что-нибудь в интернете ну и пол пропылесосить и хорош
Доброе)
Я не пью 3 лет 3 месяцев 17 дней
Я не пью 2 лет 6 месяцев 28 дней
6ти дневка.
Я не пью 3 лет 3 месяцев 17 дней
Я не пью 1 месяц 21 день
С добрым утром!
Я не пью 8 лет 1 месяц 15 дней
Я не пью 2 лет 6 месяцев 28 дней
Я не пью 2 лет 6 месяцев 28 дней
Свет, возможно даже не иллюзия. Как обычно -- при отказе от алкоголя идет перекройка всего обмена веществ, в том числе и активирующих нейромедиаторов. Нужно просто ПРОЙТИ СКВОЗЬ это состояние. Можно корректировать его чем-то. Мне в таком состоянии очень помог Геримакс Энерджи. Прям как впрыснули какой-то допинг в меня. Шевелиться на работе стало легко и непринужденно. А был как квашня -- приходил домой и стекал на диван. Всё, меня не кантовать. Даже за компом сидеть током не мог. Попробуй, вдруг поможет тебе?
Я не пью 10 лет 3 месяцев 20 дней
Его пить раз в день всего, по утрам. В упаковке курс на два месяца -- 60 таблеток. Там витамины, женьшень и зеленый чай. Хороший комплекс. Ну, мне помог по крайней мере.
Я не пью 10 лет 3 месяцев 20 дней
Сейчас посмотрю - почитаю. А пока дрябну фенибута) Спасибо, Валь)
Я не пью 2 лет 6 месяцев 28 дней
Если нет противопоказаний я, опираясь на свой опыт -- рекомендую. Но конечно по разному может быть у разных людей.
Я не пью 10 лет 3 месяцев 20 дней
Ты не забывай, что ещё и переехала, так вообще-то. У тебя двойная и даже тройная акклиматизация. Сам по себе климат даже в отпуске людям задаёт задачку. Но реальный климат - самое простенькое. У тебя сейчас перестраивается все привычки. Полностью. И вдвойне. Переезд означает, что даже стул не стоит там, где ноги привыкли его обходить. Даже выключатель не с той стороны и его искать надо. Ты выучиваешь всю окружающую реальность заново. Не осталось ни одного автоматизма. А автоматизмы сильно экономят силы. На самое элементарное движение ты сейчас тратишь двойную энергию. Булочная не справа, а слева. Ступенек шесть, а не десять. Вкус у молока другой. Свет из окна на 20 градусов не в ту сторону. Посмотри, сколько всего несчастному мозгу приходится переворачивать! А ведь ты, небось, ещё и эмоции сына аммортизируешь? А муж, который на вахте? Это ж тоже огромная перемена. Это всё работа для мозга. Огромная постоянная работа. Привыкнуть заново, перевыучить движения, перестать нарываться на новый угол стола. Это грандиозный стресс и море сил на это уходит. А ты удивляешься,где де силы?)))
Я не пью 8 лет 1 месяц 15 дней
Ага я почитала, надо взять. Там вон сколько всего:
Я не пью 2 лет 6 месяцев 28 дней
Я не пью 2 лет 6 месяцев 28 дней
Есть приложение не пью в плей маркете скачай при желании. Так вот полностью восстановится только через год
Я не пью 3 лет 3 месяцев 17 дней
Кое что не восстановится уже никогда (но мне лично это давно уже не нужно) -- контроль над количеством выпитого алкоголя.
Я не пью 10 лет 3 месяцев 20 дней
Да об этом и речи нет) я читая первые строки напугалась аш что ж думаю там не восстановится.
Я не пью 3 лет 3 месяцев 17 дней
Я не пью 1 месяц 21 день
Поздравляю, Кать! Это определенный рубеж и новые высоты
Я не пью 10 лет 3 месяцев 20 дней