Sunshine писал(а): ↑25 авг 2020, 22:51
А тут думаешь о том что никогда и мысли постоянно лезут в голову об этом.
Да, у всех по-разному. Я именно на этом "никогда" успокоилась. У меня как все вопросы снялись. Чего тут раздумывать, если всё кончилось! Можно попробовать перевести твои мысли в ретроспективное русло. "Вот раньше бы я вместо прогулки с дочкой сидела бы на кухне и заливалась бы пивом". "Раньше я себе бы бутылок 6 на вечер взяла". "Раньше бы я с радостью согласилась на предложения родственников напиться".
Многие наши ребята очень не любят это "никогда". Многим гораздо спокойнее "не пить только сегодня". Это проверенный и хороший вариант. Просто я сама сошла бы с ума, мне кажется. Я за окончательную свободу. Но тут надо прислушаться к себе. Возможно тебе больше подходит "только сегодня".
А ещё попробуй вспомнить какие-нибудь примеры, когда ты что-то решила и не передумала. Хотя было можно и на потом перенести. Мне в самом начале трезвости пришёл в голову пример, как я отучила дочку от пустышки. Ведь можно было и попозже. И удобно было, столько проблем снималось. И не так-то легко было утешать её без пустышки. Но мне даже в голову не пришло тогда передумать и пустышку вернуть. Просто уже пора было и всё равно - если не сейчас, то скоро пришлось бы отучать.
Бухло ещё не слишком сильно взяло тебя в оборот. Ты ещё можешь покончить с ним силой мысли. Ведь унизительно как-то даже всё время затуманивать, размывать собственную личность. Отменять час за часом свою жизнь. Отворачиваться от реальности и превращать все возможности в ничто. Ты дочь зависимой матери. Но ты не обязана повторять её во всём. Ты можешь решить, как будешь жить именно ты.