Тридцать лет спустя.

[Soberbender]

Липовый счетчик - это как фальшивка в коллекции

Очень верно сказано:) В коллекции, которой очень дорожишь и никому не показываешь, кроме себя. Ну о какой фальшивке может идти речь в таком случае?

с декабря не вылазием всем семейством из болезней

Это плохо, Свет. Какой-то у вас иммунитет убитый у всех. Может, вы все там нервничаете и психуете?)

Сажусь тупо делаю-блин-делается!

Да, и в этом нет ничего удивительного. Как сказал кто-то там, когда его спросили "Как вы смогли бросить курить?" Он ответил "Я просто перестал вставлять сигареты в рот и поджигать их."
Берешь и делаешь. Если не сделаешь -- не сделаешь.
Наверно, так можно и с "виденьем грехов, как песок морской".
До чего же неверно люди понимают Библию! Разве Бог говорил, что живите и мучайтесь? Да кому такой Бог нужен? Бог хочет, чтобы человек жил с радостью. Ведь он есть любовь.
Но нет, есть такие, кто истязает себя разными способами и считает, что делает Богу хорошо. Мол, Богу нравится, если человек страдает. До какого безумия перевернули веру, с ума сойти.

[Ekaterina80]

"Как вы смогли бросить курить?" Он ответил "Я просто перестал вставлять сигареты в рот и поджигать их."

100%

[Аля]

Сейчас чай пью.

Я тоже Ввожу себе новую привычку: проснулась, заварила кофе и чай и сразу открыла форум, еще полусонная. Сразу настраиваюсь на нужный лад, вспоминаю о сделанном выборе.
Кать, ты в АА еще ходишь?

[Аля]

живите и мучайтесь

Валь, в моей жизни было столько, непредставимого нормальному человеку, дерьма ( я не жалуюсь, я констатирую ), что я была должна прийти к этой мысли, чтобы остаться в рассудке.
Если бы я начала рассуждать в стилистике: "как это ужасно несправедливо, за что? я не виновата" - могла бы спокойно поехать верхним этажом. Я бы никогда не смогла принять эту череду нелепостей и кошмаров, начиная с рождения и до 30-ти лет. Мне нужно было это логично объяснить и успокоиться.

И не говори, что у все так) Не у всех - у некоторых Когда я немного порассказывала своей спонсорице, отбрасывая наиболее шокирующие моменты - у тети с тремя психушками за спиной брови поползли к затылку, хотя она старалась держать лицо, видит Бог

И в этом мировоззрении есть положительные моменты, как следствие: я не считаю, что мир кошмарен и несправедлив - все идет так, как положено идти. Нейтральное по эмоциям воспринимаю, как радостное. А радостное - как большой незаслуженный дар. Вместо "за что?" думаю "для чего?" И почти совсем не обижаюсь на людей - у меня или эта функция отключена, или проводник перегорел

Немного пафосно получилось) Хотела честно объяснить. Ой, потом расскажу про понимание честности в нашей группе АА, если это никого не заденет)

[Аля]

просто брать и делать по другому

Мне надо научиться говорить "нет". Это, наверное, самое малоупотребляемое слово в моем лексиконе.
Для начала - себе

[Ekaterina80]

Кать, ты в АА еще ходишь?

Да. Я в нем почти живу. Сейчас у нас Волгоградский АА разросся. Много общаемся. Многие - как родные стали. Вообщем Аль-когда отбрасываешь "свои предубеждения" против людей ..Ну вообще -столько хорошего в людях видишь.Перестаешь бояться обращаться за советом. поддержкой. Просто в моменте поплакаться. Это очень помогает-когда тебе сразу обратку дают. И сама перестаешь стесняться ее давать. Вообщем - форум. АА - главное не замыкаться в себе!!!

[Ekaterina80]

Мне надо научиться говорить "нет"

Просто берешь и делаешь. Сложно не сказать "нет". Сложно пережить поток страданий своей головы вокруг этого "нет".
Ты все можешь. Ты умница. Красавица! Ты одна такая и в тоже время-ты не одна! Обнимаю!

[Аля]

Ты умница. Красавица!

Спасибо Зеркало не слишком радует, фоточку выложу не раньше, чем через месяц. Глядя на себя трезвым взглядом, начинаешь что-то понимать, а руки сами тянутся открыть фоторедактор Голова тоже не хочет соображать без привычных жидкостей, боюсь алкоголь прочно занял свое место в обмене веществ.

Но я решила, что буду радоваться всем изменениям, а не ныть про самочувствие. Очищение не всегда бывает приятным и перестройка, как мы все помним, тоже:) Первая свобода - это свобода выбора реакций на происходящее.

[Ekaterina80]

я решила, что буду радоваться всем изменениям

Вот!

[Ekaterina80]

Очищение не всегда бывает приятным и перестройка, как мы все помним, тоже:)

Аль..Тут помогает "взять ответственность на себя". По чесноку. Без оговорок. Не будет волшебства...Типа.."Я набедокурила, но мне сойдет все с рук". Организм есть организм. "Я травила и убивала себя. Я понимаю. что мне будет плохо. Я никуда от этого не денусь. Могу помочь себе: пить побольше воды, гулять и прочее-человек сам лучше всего знает-что именно ему помогает.".
Я чуть с работы на отходняках не уволилась-когда в кошельке оставалось около 10 000.00. Заявление написала. Зам.директора оповестила....Пипец... Не думала-как за квартиру платить буду. на что питаться - Просто тупо -от того что переживала "физические и моральные" отходняки....Благо хватило ума наступить на свою "больную "гордынюшку", попросить прощения за свое поведение. И рада. что помню это очень хорошо. И хочу помнить. Очень помогает..когда "падла" в голову пытается пролезть

[Светлана48]

По поводу очищения мне очень нравится приложение " не пью ".

Наблюдать за восстановлением организма - очень мотивировало !

[Soberbender]

Хотела честно объяснить

И у тебя получилось) Причем, без пафоса. По крайней мере, я его тут не чувствую.

Очищение не всегда бывает приятным

Почти никогда не бывает приятным сам процесс. И почти всегда -- его последствия.

[Светлана48]

Я не пью 7 дней

Быстро же время летит! Пусть дни складываются в месяцы, а месяцы в годы!

[Аля]

ты где то здесь сама себя обманываешь

ты удивительный алкоголик

Ребята, я честно пыталась вспомнить, а раньше я кого-то или что-то винила в своем алкоголизме? Ну, может лет в 25 и то, просто в виде эмоциональных высказываний. Я уже внутри себя знала, что люди и обстоятельства не причем.
Кать, это наверное и есть

-честно -всем своим нутром -1) признать, что корень болезни в себе

Или я ошибаюсь?

[Аля]

Пусть дни складываются в месяцы, а месяцы в годы!

Пусть

[Аля]

Тоже самое с обидами, Катя, кстати, мне очень полезны твои советы - не прекращай Я, конечно, обижаюсь на эмоциях, в моменте, не надолго. Но в глубине души есть убеждение, что люди, просто такие, какие есть и всегда поступают, как могут. А по другому, будут поступать другие. То же касается и мира вокруг. Поэтому у меня нет долгих обид, я их как обиды не расцениваю.

Вот с 4-ой так было) Написала в первой графе "я" и задумалась. Спонсор говорит: пиши всех подряд, кого знаешь, потом вместе найдем за что на них обидеться Но, слава Богу, до этого не дошло)

[Аля]

Вспомнила
Сидим со спонсором в кафе. Она мне рассказывает, как отказала голубям, которые пару часов убеждали лететь с ними)
Я - как прослушала трех актовую оперетту со стихами и музыкой, куда там вашей "Сильве":)), а потом до утра обсуждала важное с ангелами. И все, не открывая глаз)

А в зеркале напротив отражались две прилично одетые, благовоспитанные дамы элегантного возраста, неспешно беседующие о высоком

[Аля]

Наблюдать за восстановлением организма - очень мотивировало !

Я все свободное время или ем, или сплю. Организм понял: алкоголя не будет и просто отключается Сегодня было утро субботы, транспорт ходит похуже, поехала на первом попавшемся и вышла, не доезжая пять остановок. Пошла пешком через парк два километра. Шесть утра, деревья цветут, птицы поют, воздух свежий )) Решила это повторять время от времени.

Еще устроила себе детокс: соленая ванна. Не с шариком соли, а с килограммом английской:) У меня есть еще бишофит и морская хорошего качества. Вот эта ванна меня и добила - сутки в режиме: поел-поспал. Муж говорит: ты как наша кошка Вот не надо - она же кактусы не поливала.

[Светлана48]

Пошла пешком через парк два километра. Шесть утра, деревья цветут, птицы поют, воздух свежий )) Решила это повторять время от времени

Вау) бодрое утро прям супер!

[Аля]

бодрое утро прям

Ага Зашла со словами: я сейчас умру) Обычно я мужу звонила, чтобы забрал, но меняться, так меняться:)