И всем привет!)

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10311
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

Soberbender писал(а): 07 май 2025, 05:16 В следующий раз аналогичные выводы, я надеюсь, придут к тебе в нужный момент и ты просто порадуешься сложившейся ситуации. Ну или спокойно пройдешь мимо неё, не доводя себя и окружающих до истерики
Боже помоги! yes
Cube писал(а): 07 май 2025, 08:17 алкоголь никогда и ничего не решал
100%.
Cube писал(а): 07 май 2025, 08:17 Мне опасно другое, допустить в себя мысль, что совсем отказываться от алкоголя не нужно
Да. Лазейка для зависимости.
Вот тут и важно принятие безоговорочной капитуляции перед своим алкоголизмом..и да ПРИНЯТОЕ РЕШЕНИЕ -НЕ ПИТЬ. Блин. У меня проблема всегда была с этим:"врде приняла решение. вроде не приняла. ". "Я хозяин своего слова-захотел дал. захотел-забрал".

Блин. Все! Я выпрыгнула из самолета. Я лечу с парашютом. Не надо мне лестниц с вертолета-самолета под названием алкоголь. yes
Выбор всегда за мной

Я не пью 3 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10311
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

Доброе утро!
Вы знаете что я сейчас делаю?
Отлыниваю от учебы!
Нас тут всех преподов напраили на курсы. Техникум участвует в программе Профессионалитет: техникум ремонтируют, нас дообучают :))
А я отлыниваю .ep-

Все. Пошла учиться!
Всем хорошего дня!
Выбор всегда за мной

Я не пью 3 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 26422
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение Soberbender »

Ekaterina80 писал(а): 08 май 2025, 13:31 А я отлыниваю
Иногда можно. И даже бывает полезно yes :))
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 11 лет 4 месяцев 9 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10311
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

Soberbender писал(а): 09 май 2025, 05:43 Иногда можно. И даже бывает полезно
Я испытывала жуткое сопротивление и раздражение. Потом пришло принятие. Сейчас что то начала понимать. Делаю потихоньку. Не знаю -успею ли до 15 мая: всех записали в начале апреля -они делали практические свои. А меня вот..только 7 мая после обеда включили. ..Нет, если бы мне это было бы интересно и прям понятно -то я б легко втянулась бы. А так да. Втягиваюсь, но насколько хватает моих сил. И на сколько это не мешает моему душевному спокойствию.
Выбор всегда за мной

Я не пью 3 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 26422
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение Soberbender »

Ekaterina80 писал(а): 10 май 2025, 20:14 испытывала жуткое сопротивление и раздражение
Не хотела учиться?
Ekaterina80 писал(а): 10 май 2025, 20:14 И на сколько это не мешает моему душевному спокойствию.
Это важно, да. Делать что-то наперекор себе бывает достаточно вредно. Как для себя, так и для дела. yes
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 11 лет 4 месяцев 9 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10311
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

Soberbender писал(а): 11 май 2025, 05:12 Не хотела учиться?
и не хочу. Но на данный момент..это моя работа. Просто приняла решение -делать что смогу и в своем темпе. Осилю -осилю. Не осилю -ну не осилю. Боже помоги!
Выбор всегда за мной

Я не пью 3 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10311
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

Soberbender, вот сегодня последний выходной-я откровенно не собираюсь тратить на "мучание себя". А планируем с сыном в поездку в место-где еще не были. В прошлые майские -мы каждый день путешествовали по городу. В эти - только день победы прошел с яркими эмоциями. Вчера я практически целый день посвятила этой учебе.(Добровольно!) Выполнила одно ПЗ. Отправила его.(С чувством удовлетворения :)) ). Вечер -посвятила себе. А сегодня -на улице солнце и благодать. Мы с сыном используем его с толком. пользой. расстановкой. Без задней мысли. А завтра с утра-в рабочий день -опять начну "подвергать себя " этой учебе))).
Выбор всегда за мной

Я не пью 3 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17271
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Москва
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение gav »

Ekaterina80 писал(а): 11 май 2025, 15:50 тратить на "мучание себя"
Недавно я проходил за тёщу какие-то тесты по психологии. Она типа училась (обязательное повышение квалификации). Если у вас такое же обучение (дистанционное), то может быть имеет смысл просто сделать тесты и забить на свой перфекционизм?
Алексей Грогуль, психолог-психотерапевт.
Сертифицированный Транзактный Аналитик Европейского реестра (CTA-p-ITAA)
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Супервизии и обучение.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 7 лет 2 месяцев 8 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 25193
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 12 май 2025, 00:34 тёщу какие-то тесты по психологии. Она типа училась (обязательное повышение квалификации
ай ,ай воспользовалась положением :))
Я Говорова Светлана ,психолог - консультант.
Работаю с темами: возрастные кризисы, алкогольная зависимость, межличностные отношения и др.
Подробнее можно ознакомиться по ссылке мой сайт

Я не пью 4 лет 4 месяцев 7 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10311
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

gav писал(а): 12 май 2025, 00:34 Если у вас такое же обучение (дистанционное), то может быть имеет смысл просто сделать тесты и забить на свой перфекционизм?
Я сначала так и думала. Нет. Там рабочая тетрадь с заданиями. Ну и вообщем смотрю запись практического с куратора: она там говорит..прям с надрывом (ну как то не по взрослому :)) ) - "Я рада, что если кто то делает "наперед". Но не делайте раньше нашего ПЗ-а делайте как я - чтобы мне не пришлось вас исправлять и возвращать вам задания". Ну вообщем я вчера смотрела как она там руководит -что куда -вроде делала так как она там говорит. В записи даже проще-можно перематывать.
Завтра с утра опять "погружение". Надеюсь такая же тактика.
Выбор всегда за мной

Я не пью 3 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10311
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

Ребят..слушайте..Это бред конечно. У меня периодически частично сбываются сны. Ну это ладно. Сегодня гуляли с сыном в месте, где ни он, ни я никогда не были. И вот доходим до одной части дороги...И...ребят ..место из одного моего сна..прям в точь точь. Снился очень давно. Но я как увидела место.. прям как будто в этот сон "резко упала"...Идем с сыном..а я как зачарованная была..Шла и офигевала...

Просто поделилась. Вообще прогулка замечательная получилась. Гулять всегда здорово. А открывать какие то новые дороги. пусть и проселочные -это очень бодрит! dlt-
Выбор всегда за мной

Я не пью 3 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 26422
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение Soberbender »

Ekaterina80 писал(а): 12 май 2025, 03:11 .а я как зачарованная была
Кать, дежавю -- интересная штука. У меня такое бывает, только не повторение сна, а словно я точно был раньше в этой ситуации. Настолько сходится, что иногда могу предсказать, что будет происходить через минуту. yes
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 11 лет 4 месяцев 9 дней

Аватара пользователя
Cube
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2428
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

И всем привет!)

Сообщение Cube »

Ekaterina80 писал(а): 12 май 2025, 03:11 ребят ..место из одного моего сна..прям в точь точь. Снился очень давно
Может и не сон был вовсе, но воспринимается как сон.

У меня вообще раньше мозг выдавал такие вещи, что страшно становилось. Например в какой-то момент я вдруг понимал, что знаю что-то очень очень важное , и оно такое раз.... И испарилось. И не догнать его никак. И вспомнить не могу ничего. Вот было и нету. А что было? А фиг знает 🤣

Я не пью 1 месяц 15 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10311
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

Всем привет. Я опять как могу отлыниваю от этой учебы.
Прикол. Позавчера утром у меня было 20% пройдено по их базе. Отправила ж задание позавчера. Сегодня захожуу..10% выполнено! Ну чудеса мотивации к дальнейшей учебе :))

Сижу..корплю..емое
Выбор всегда за мной

Я не пью 3 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10311
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

2е практическое отправила. Ура!
Выбор всегда за мной

Я не пью 3 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
Аля
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 1547
Зарегистрирован: 30 янв 2022, 15:41
Откуда: Сибирь

И всем привет!)

Сообщение Аля »

Ekaterina80 писал(а): 12 май 2025, 15:06 2е практическое отправила. Ура!
Ура dlt- Молодец.
Начни с начала и продолжай, пока не дойдешь до конца - важно ответил Белый Король (с)

Я не пью 4 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10311
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

Аля писал(а): 12 май 2025, 16:13Ура Молодец.
Спасибо, Аль! dlt-
Выбор всегда за мной

Я не пью 3 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 26422
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение Soberbender »

Ekaterina80 писал(а): 12 май 2025, 15:06 2е практическое отправила
Судя по твоим словам, с такой вехой не грех и поздравить:) Так что поздравляю, Кать! dlt-
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 11 лет 4 месяцев 9 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10311
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

Soberbender писал(а): 12 май 2025, 18:13 Так что поздравляю, Кать!
Сегодня на работе тоже прям зарядили - надо учиться)).
Вообще хорошо поработалось. Вот поучилась с утра. Поделала задания. Пописала рабочую программу. Пошла в техникум на час..и осталась до вечера. и причем не по "надо". А просто с удовольствием включилась в работу. И все деляться опытом - как у кого проходит обучение...оказывается я еще ничего ученица. Не самая тормознутая и ленивая. За часть педагогов делает задания наш доктор наук....Моя непосредственная начальница. Очень открытая к помощи. Она меня сразу снабдила ответами на тесты -которые (ага, там еще оказывается и тесты) ждут меня помимо практических занятий :))

ну вообщем -в принципе- когда все хором "страдают" этой учебой -как то то даже интересно .ep-
Выбор всегда за мной

Я не пью 3 месяцев 6 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 26422
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение Soberbender »

Ekaterina80 писал(а): 13 май 2025, 02:03 когда все хором "страдают" этой учебой -как то то даже интересно
Чувство единства перед напастями сплочает yes :))
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 11 лет 4 месяцев 9 дней

Ответить