"...Мы, алкоголики, видим, что мы должны... держаться друг друга, иначе большинство из нас в конце концов погибнет в одиночку."
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 563

*****

Привет гостям!
Раз вы пришли на наш сайт, значит так или иначе столкнулись с проблемой алкоголизма. Мы можем своим опытом доказать -- свобода от алкоголя реальна, и она ближе, чем вы думаете. Присоединяйтесь!

Свет в конце тоннеля

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 4306
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Свет в конце тоннеля

Сообщение Ekaterina80 »

Добрый вечер!! Надо как то правильно принять РЕШЕНИЕ..я так поняла....Мне кажется я столько раз его принимала..и казалось бы успешно шла по упти трезвости..а потом бац....
Я могу думать, я могу не быть идиоткой. Я могу разрешить себе жить трезвой.

Я не пью 2 месяцев 5 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 17731
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Помогите новичку 🙈

Сообщение Soberbender »

Ekaterina80, добро пожаловать к нам на форум! gt-t Ты пришла по нужному адресу. У каждого из нас есть свой, уникальный опыт отказа от бухла, один из которых вполне может помочь и тебе. Заведи свою тему, расскажи о себе. Нам эти данные о твоей жизни нужны не из праздного любопытства. Чтобы тебе что-то посоветовать, нам нужно знать, как ты пьешь, как ты работаешь. Какое у тебя окружение и как оно относится к твоему употреблению. В общем, расскажи о себе всё, что считаешь возможным. Тогда будет проще что-то посоветовать тебе.
У нас здесь немало ребят нашли трезвость, при желании и ты найдешь свой ключ к трезвости.
Ekaterina80 писал(а): 15 ноя 2020, 00:45 казалось бы успешно шла по упти трезвости..а потом бац....
Катя, значит, решение было не окончательное. Я так "бросал" пить после каждого запоя. Да чтоб я еще раз!!! shok_c Но проходила пара недель и я полностью менял своё отношение к алкоголю. Теперь он не казался мне исчадием ада, теперь я видел его как проводник к веселой жизни (и это при том, что никакой эйфории много лет уже от алкоголя не ощущал sx- ). И веря себе в том, что сегодня я точно смогу немного выпить и остановиться -- я проваливался в новый запой. Удивительно, правда?
Кать, прочти вот эту КНИГУ. Она небольшая, но очень важная для нас, ищущих трезвость, алкоголиков. Мне эта книга здорово помогла в приобретении трезвости. Прочти внимательно. Потом расскажешь свои мысли о ней, хорошо? Буду ждать твой ответ! dlt-
МОЙ КАНАЛ НА ДЗЕНЕ
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 7 лет 6 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 11252
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Откуда: Липецкая область

Помогите новичку 🙈

Сообщение Светлана48 »

Ekaterina80,
Привет ) присоединяйся к нам .и пиши о себе ,как Валентин тебе предложил ,что считаешь нужным и мы подскажем советом .
В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ Я БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ ДУМАТЬ И НАХОДИТЬ РЕШЕНИЯ!

Я не пью 6 месяцев 17 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 7787
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Помогите новичку 🙈

Сообщение Kit »

Ekaterina80, привет! Я тоже Катерина. С прибытием к нам!
Ekaterina80 писал(а): 15 ноя 2020, 00:45 и казалось бы успешно шла по упти трезвости..а потом бац
А как ты шла по этому пути? Проходила какие-нибудь реабилитации? Или была в группах взаимопомощи? Или психолог, психиатр тобой занимался? Какая у тебя была поддержка? Без поддержки крайне трудно избежать этого баца.

А ты сейчас трезвая или ещё выпиваешь?
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 5 лет 4 месяцев 15 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 4306
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Помогите новичку 🙈

Сообщение Ekaterina80 »

Добрый день! Писала писала ..и все пропало))..Ходила в АА. Не пошло у меня...) В 2015 году получилось 10 месяцев не пить..а потом дома сложилась тяжелая ситуация...на меня очень долго морально давили, а я очень мягкий человек....месяц я это выдержала...а потом слетела ..и вот опять. Последний годперешла с 1 раз в месяц, до 1 раз в две недели...Болею каждый раз, страшно..зарекаюсь...а потом проходит время..и все...как красная тряпка для быка -глаза застилает....любые отговорки найду, чтобы никому не позвонить, а бежать за пивом....
Я могу думать, я могу не быть идиоткой. Я могу разрешить себе жить трезвой.

Я не пью 2 месяцев 5 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 17731
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Помогите новичку 🙈

Сообщение Soberbender »

Ekaterina80, Катя, привет! dlt-
Создать тебе тему? Чтобы был у тебя свой домик на форуме? Очень удобно обсуждать всё, что захочешь в своей, а не чужой теме.
Давай, я сейчас создам и эти сообщения (твои и наши, обращенные к тебе) перенесу в неё. Как тебе её назвать?
МОЙ КАНАЛ НА ДЗЕНЕ
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 7 лет 6 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 4306
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Помогите новичку 🙈

Сообщение Ekaterina80 »

Хорошо)
Я могу думать, я могу не быть идиоткой. Я могу разрешить себе жить трезвой.

Я не пью 2 месяцев 5 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 17731
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Помогите новичку 🙈

Сообщение Soberbender »

Ekaterina80 писал(а): 15 ноя 2020, 21:47Хорошо)
Это название темы будет? Впрочем, мы его можем изменить в любой момент. Пока назову "Дневник Екатерины". придумаешь другое название -- скажешь, ладно?
МОЙ КАНАЛ НА ДЗЕНЕ
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 7 лет 6 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 4306
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Дневник Екатерины

Сообщение Ekaterina80 »

.......Не знаю, что сказать...У меня состояние бессилия.....страха..и ...отвращения к себе...Назовите лучше Вы...А то ...на ум лезут-"Черная дыра", "Вперед в бездну", "Безисходность"..и все в том же духе...) zloy_ zloy_
Я могу думать, я могу не быть идиоткой. Я могу разрешить себе жить трезвой.

Я не пью 2 месяцев 5 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 11252
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Откуда: Липецкая область

Дневник Екатерины

Сообщение Светлана48 »

Ekaterina80,
Новая жизнь
Вперед к счастью
Солнечный свет
Свет в конце тоннеля ....
В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ Я БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ ДУМАТЬ И НАХОДИТЬ РЕШЕНИЯ!

Я не пью 6 месяцев 17 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 17731
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Дневник Екатерины

Сообщение Soberbender »

Светлана48 писал(а): 15 ноя 2020, 22:10 Свет в конце тоннеля
Это название спорное, но в принципе, оно тоже отражает суть трезвости. Давай так и назовем. yes
Ekaterina80, Кать, пусть будет Свет в конце туннеля. Нормально звучит?
Ekaterina80 писал(а): 15 ноя 2020, 21:41 на меня очень долго морально давили, а я очень мягкий человек.
Ты вот этот момент можешь осветить немного? Кто давил и для чего?
МОЙ КАНАЛ НА ДЗЕНЕ
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 7 лет 6 месяцев 20 дней

Nova_Ja
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 592
Зарегистрирован: 22 окт 2018, 04:16

Дневник Екатерины

Сообщение Nova_Ja »

Ekaterina80, Катя, привет! Я - Жанна. Приятно познакомиться! То, что ты здесь - это уже много. Давай выплывать всеми силами.
Я не пью с 7 октября 2018!

Я не пью 2 лет 9 месяцев 17 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 4306
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Дневник Екатерины

Сообщение Ekaterina80 »

"Свет в конце туннеля." Согласна))
Давили родные. Да сейчас уже не столь важно. Я научилась отстаивать себя перед ними и мирно с ними сосуществую..теперь уже и повода никакого не надо..Просто время проходит..я так поняла -алкоголь выводится из организма. Как то все вокруг становится не мило-ни любимые книги. ни вышивка. ни коты . ни аквариум..или наоборот-распирает -ой как же хорошо..НАДО СРОЧНО ВЫПИТЬ. ЧТОБЫ ПРЕКРАТИТЬ ЭТО ВОЗБУЖДЕНИЕ....И так накрывает..что только и ждешь..скорей бы закончить работу и бежать за ним..за проклятым...и плевать на все и всех.....
Я пыталась записывать себя на видео..утром......Чтобы потом когда припрет -посмотреть....да когда припирает -все что хочешь отмету лишь бы за ним пойти....В 2015 в первый раз когда готова была сорваться , мне ..скрепя сердце помогло то. что я заставила себя лечь спать...а утром на работе был очень хороший день..насколько меня накануне ранили близкие. настолько меня подбодрили на работе коллеги. Там вообще очень хорошие люди работали...Они мне весь этот 15 год помогали держаться. Как семья!....А сейчас получается так..что я не могу уложить себя спать..потому что накрывает где то к вечеру..а у меня дела -мне туда сюда надо..я уставшая....и я просто от этой усталости не могу с собой бороться....просто слепо отдаюсь порыву..И усталость как рукой снимает....Только купить и выпить!!!................
Я могу думать, я могу не быть идиоткой. Я могу разрешить себе жить трезвой.

Я не пью 2 месяцев 5 дней

Аватара пользователя
Rediska
Honduras
Профессор
Профессор
Сообщения: 7553
Зарегистрирован: 04 июл 2018, 02:56
Имя: Светлана
Откуда: Харьков

Дневник Екатерины

Сообщение Rediska »

Ekaterina80, Катя, привет. Я Света и почти 4 года назад я так же сломя голову бежала в магазин за дозой... Потом за следующей, потом до провалов в памяти и отключки. Я искала повод и всегда его находила, каждый день. К тому же я ещё и запойной стала со временем, мне если надо было идти на работу, это был ужас и катастрофа! Так как хотелось бухать, постоянно бухать... Я ненавидела своих близких, потому что они рядом и требуют немыслимых вещей-то к врачу им надо, то ещё какую-то фигню придумают, лишь бы оторвать меня от моей прелести... Жалкое и страшное зрелище. Ночью я ложилась спать с какими-то посторонними мужиками, потому что знакомилась с ними, чтобы угостили выпивкой. Я была в постоянном коматозе. Если ты хочешь такое развитие событий для себя-то можешь продолжать бегать в магазин. Смотреть на опухшее лицо в зеркале, видеть трясущиеся руки, рвать жёлчью, потому что больше рвать нечем. Но можно проснуться другой! И полюбить себя, и понять, что жизнь-это нечто большее, чем погоня за таким страшным допингом, который ты берёшь в кредит на час, а возвращаешь дни и месяцы своей жизни. Мне очень хочется, чтобы ты прочитала весь этот текст и задумалась. Готова ли ты к принятию решения? fv-
Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 4306
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Дневник Екатерины

Сообщение Ekaterina80 »

Привет,Светлана. Почти как обо мне написала.....Я трезвая и я пьяная...это два разных человека. Верно. дьявол за нашими душами охотится....Фуу. как подумаю о себе пьяной. о том, что творю..мерзко. тошно от себя становится...

"Готова ли ты к принятию решения?" Мне столько раз уже казалось. что я приняла решение.....Но видимо. как Валентин сказал..как то не до конца. alik%
Я могу думать, я могу не быть идиоткой. Я могу разрешить себе жить трезвой.

Я не пью 2 месяцев 5 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 11252
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Откуда: Липецкая область

Дневник Екатерины

Сообщение Светлана48 »

Ekaterina80,
У меня вот такое приложение стоит. Не пью.и вставляешь дату, примерно сумму денег потраченных в сутки и количество чистого алкоголя это надо рассчитывать в интернете, но ни это даже важно ,а дни отсчёта так де как и тут счётчик ребята ставят и я в том числе )) не знаю как других, а меня это прям вдохновляет увеличение числа дней и когда пригоден е пишет восстановление печени,восстановление почек и т.д.а вот после года пишет что орган за полностью восстановлен ! Если это так,то это ж круто! Физически совершенно здоровый человек становилься !
[URL=http://www.radikal.ru]Изображение[/URL]
В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ Я БУДУ ПРОДОЛЖАТЬ ДУМАТЬ И НАХОДИТЬ РЕШЕНИЯ!

Я не пью 6 месяцев 17 дней

Аватара пользователя
Rediska
Honduras
Профессор
Профессор
Сообщения: 7553
Зарегистрирован: 04 июл 2018, 02:56
Имя: Светлана
Откуда: Харьков

Дневник Екатерины

Сообщение Rediska »

Ekaterina80, Катя, тебе сколько лет?
Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 17731
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Свет в конце тоннеля

Сообщение Soberbender »

Ekaterina80 писал(а): 16 ноя 2020, 01:42 Мне столько раз уже казалось. что я приняла решение....
Кать, всем новичкам даю одну цитату прочитать. Разговаривал с парнем одним (бросившим уже пить алкоголиком) на тему принятия решения. Вот прочти. Я сказал ему:
"… Не пить становится просто (об этом даже не думаешь!), если ты для себя все решил. Хотеть и решить — огромная разница, как ты понимаешь. Особенно, если хотеть бросить пить с похмела. Это уж совсем несерьезно.
Да, нужно некоторое мужество, чтобы все обдумать и отказаться от алкоголя. Это правда кажется страшным, пока еще бухаешь. ..."
На что мой собеседник сказал следующее:

Мне напомнило тут, в чем разница «хотеть не пить» и «решить не пить». Я долго хотел прыгнуть с парашютом, ведь интересно до жути, как там, как себя почувствуешь, что увидишь, насколько обделаешься, вот и хотел-хотел а толку то ноль от хотения. А вот когда решил! Бац и ты уже прошёл врача, бац стоишь на инструктаже, бац ты уже в самолёте и теперь то ты понимаешь, вот оно решение, точнее даже последствия этого решения. Тебя колотит с каждым кругом набора высоты, ты понимаешь, что когда откроют дверь — НАДО будет шагнуть из самолёта на скорости больше 150 км/ч, другого выхода для тебя нету из этого самолёта только на высоте в тыщу метров, потому что ты уже РЕШИЛ, решение уже позади, сейчас идёт действие, последствия твоего решения. Ты даже можешь еще посомневаться в правильности этого решения, но толку то, всё — уже писец. А когда дверь открыли, под собой ты видишь землю с такими мелкими полосочками — шоссе и спичками — деревьями, страшно, охереть как страшно, я что-то орал матом когда выпрыгивал , ровно до первого шага страшно, а потом бац, две секунды падения, парашют открылся, проверяешь купол, выдергиваешь стропичку запасного, и кааааааааайф, летишь, пытаешься порулить, офигеваешь от красоты и пустоты вокруг, очень непривычные новые ощущения. Как-то похоже и с трезвостью.

Прыжок с парашютом очень качественная аналогия. Желание. Замысел. Страх. Неуверенность. Решение. Кайф от реализации решения.
Всё про трезвость. yes Подумай над этими словами.
МОЙ КАНАЛ НА ДЗЕНЕ
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 7 лет 6 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 4306
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Свет в конце тоннеля

Сообщение Ekaterina80 »

Спасибо всем)) С добрым утром!
Я могу думать, я могу не быть идиоткой. Я могу разрешить себе жить трезвой.

Я не пью 2 месяцев 5 дней

Аватара пользователя
Rediska
Honduras
Профессор
Профессор
Сообщения: 7553
Зарегистрирован: 04 июл 2018, 02:56
Имя: Светлана
Откуда: Харьков

Свет в конце тоннеля

Сообщение Rediska »

Ekaterina80, доброе утро, Катюш! gfr-
Ответить

Ниже размещены несколько элементов интерфейса для пожертвований на поддержку и развитие форума и сайта Трезвеем.ру. Желающие могут сделать пожертвование любым удобным способом. Спасибо!

Пожертвовать с PayPal