• Всем вновь зарегистрировавшимся пользователям мы дарим статью, которая может помочь в принятии проблемы и сделать первые шаги к трезвости.
    Регистрируйтесь и обращайтесь в личном сообщении к администрации форума для её получения

    Также, будучи зарегистрированным пользователем, вы всегда будете обеспечены поддержкой нашей дружной команды.

"...Мы, алкоголики, видим, что мы должны... держаться друг друга, иначе большинство из нас в конце концов погибнет в одиночку."
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 563

Мои 12 шагов.

Различные способы (можно сказать, технологии) восстановить свою трезвость и научиться жить без алкоголя. Основные направления. Обсуждаем!
Аватара пользователя
Аля
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 625
Зарегистрирован: 30 янв 2022, 15:41
Откуда: Сибирь

Мои 12 шагов.

Сообщение Аля »

Светлана48 писал(а): 14 ноя 2022, 02:34 Ура! Завтра я у-е-з-ж-а-ю в мини отпуск. Рада безмерно просто
Я покричу ура-а cvfd) вместе с тобой!
Светлана48 писал(а): 14 ноя 2022, 02:34 Рада безмерно просто
Наконец-то dlt-
Светлана48 писал(а): 14 ноя 2022, 02:34 Я завтра пойду на живую
Попробуй ничего от нее не ждать, а то будешь разочарована. Просто сравни свое состояние до и после yes
Потом мне расскажешь, ладно?
Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 22768
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Мои 12 шагов.

Сообщение Soberbender »

Светлана48 писал(а): 14 ноя 2022, 02:34 я у-е-з-ж-а-ю в мини отпуск
Очень рад этому, Светик! gt- Ты точно заслужила свой отдых yes
Светлана48 писал(а): 14 ноя 2022, 02:34 завтра пойду на живую
Ты первый раз на живую, Свет?
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 8 лет 11 месяцев 1 день

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

Аля писал(а): 14 ноя 2022, 03:17 Потом мне расскажешь, ладно
Ага)😊 напишу завтра после 21:00
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

14 ноября.

"ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ"

ИНТУИЦИЯ И ВДОХНОВЕНИЕ

...должны просить вдохновения у Бога, чтобы у нас появились интуитивные мысли или решения. Мы успокаиваемся и не нервничаем. Мы ни с кем и ни с чем не боремся.

Анонимные Алкоголики, с. 84
Alcoholics Anonymous, p. 86

Я трачу свое время на то, что по-настоящему люблю. Одиннадцатый Шаг - это соблюдение дисциплины, позволяющей мне и моей Высшей Силе быть вместе, напоминающей, что с Божьей помощью возможны у меня и интуиция, и вдохновение. Постоянно практикуя этот Шаг, я могу научиться любить себя. Упорными усилиями улучшая мой осознанный контакт с Высшей Силой, я напоминаю себе о своем нездоровом прошлом с его грандиозными размышлениями и планами и ложным ощущением своего всемогущества. Когда я прошу о силе исполнять Божью волю, я осознаю свое бессилие. Смирение и здоровая любовь к себе совместимы - и это прямой результат работы по Одиннадцатому Шагу.

"Как это видит Билл"

Глава 146 "Делай как я ..."

Очень редко, даже реже, чем мы сами думаем, мы находим глубокий контакт с алкоголиками, которые сталкиваются с дилеммой — верить в Бога или нет. И, конечно же, никто не проявляет большую чувствительность к духовной самоуверенности, гордости и агрессии, чем они. Я уверен, что это то, о чем мы часто забываем.

В первые годы становления АА я чуть не разрушил все это начинание своим неосознанным высокомерием. Бог, как я его понимаю, должен быть для всех. Иногда моя агрессия была неуловимой, а иногда — откровенной. Но в любом случае, она была губительной, возможно даже смертельной, для многих неверующих.

Конечно, такие проблемы не решаются только работой по Двенадцатому Шагу. Они могут проникать и в наши отношения со многими людьми. Даже сейчас я ловлю себя на том, что повторяю снова и снова все те же слова, создающие барьер: «Делай, как я; веруй, как я».

«Грейпвайн», апрель 1961
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Аля
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 625
Зарегистрирован: 30 янв 2022, 15:41
Откуда: Сибирь

Мои 12 шагов.

Сообщение Аля »

Светлана48 писал(а): 14 ноя 2022, 12:56 о своем нездоровом прошлом с его грандиозными размышлениями и планами и ложным ощущением своего всемогущества
Светлана48 писал(а): 14 ноя 2022, 12:56 Смирение и здоровая любовь к себе совместимы
Два берега: самобичевание (тварь я дрожащая) и ложное всемогущество. Лучше плыть, не задевая их бортиками)
А то потом мотает от берега к берегу :))
Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

Аля писал(а): 14 ноя 2022, 17:06 потом мотает от берега к берегу
Это про меня фраза прям 🤦‍♀️
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

15 ноября.

"ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ"

ЖИЗНЕННО ВАЖНАЯ ПОДДЕРЖКА

Те из нас, кто стал регулярно молиться, не могут обходиться без молитвы как без воздуха, пищи или солнечного света. И по одним и тем же причинам. Когда мы отказываем себе в воздухе, свете или пище, наше тело страдает. Точно также, когда мы отказываемся от медитации и молитвы, мы лишаем наше сознание, наши чувства и нашу интуицию жизненно необходимой для них поддержки.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 110-111
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 97

Одиннадцатый Шаг не должен подавлять меня. Осознанный контакт с Богом может быть таким же простым и столь же глубоким, как и осознанный контакт с другим человеком. Я могу улыбаться. Я могу слушать. Я могу прощать. Каждая встреча с другим человеком - это возможность для молитвы, для признания присутствия во мне Бога.

Сегодня я могу немного приблизить себя к Высшей Силе. Чем больше я ищу красоту Божьего творения в других людях, тем увереннее я в Его присутствии во мне.
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

16 ноября

"ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ"

ЕЖЕДНЕВНАЯ ОТСРОЧКА

Просто каждый день нам дается отсрочка от приговора при условии нашего духовного роста.

Анонимные Алкоголики, с. 82
Анонимные Алкоголики, с. 82

Поддержание моего духовного состояния подобно разработке плана повседневной работы, подготовке к марафону, забегу, заплыву. Другими словами, сохранение хорошей духовной формы требует молитвы и размышления. Для меня единственный и самый важный способ улучшить осознанный контакт с Высшей Силой - молиться и размышлять. Я так же не могу победить алкоголь, как и повернуть реку вспять, и никакая человеческая сила не в состоянии одолеть мой алкоголизм. Сейчас я способен дышать воздухом радости, счастья и здравого смысла. У меня есть силы любить и реагировать на события вокруг меня с верой в возможность "чего-то невероятного". Моя ежедневная отсрочка означает, что, каким бы трудным и болезненным ни казался сегодняшний день, я, чтобы оставаться свободным от своей коварной, сильной, сбивающей с толку болезни, могу положиться на силу Программы.

«Истории из книги «Анонимные Алкоголики»

«Окно в возможность»

Вскоре после своей девятой годовщины я женился на женщине, которая меня любит. За неделю до двенадцатой годовщины у нас родился сын. Благодаря ему, я больше узнал о безусловной любви, значении чуда и простой радости, что живешь.
У меня есть чудесная работа, которую я (чаще всего) очень ценю. Я активно участвую в обслуживании АА, и у меня есть как спонсор, так и несколько подспонсорных, работать с которыми – честь для меня.
Все это – дары Божьи. Наслаждаясь ими, я тем самым выражаю свою благодарность за них.

Я знавал одну женщину, которая однажды плакала, дожидаясь собрания. К ней подошла пятилетняя девочка и сказала: «Вы не должны здесь плакать. Это – хорошее место. Они взяли моего папу и сделали его лучше». Именно это со мной и сделало Сообщество АА; оно взялось за меня и сделало меня лучше. И за это я ему бесконечно благодарен.
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

17 ноября
"ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ"

ПРЕОДОЛЕНИЕ ОДИНОЧЕСТВА

Почти все без исключения алкоголики знают пытку одиночества. Еще до того как наше пьянство приняло угрожающие размеры и люди стали сторониться нас, почти все мы страдали от чувства какой-то оторванности.

Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 90

Агонии и пустота, которые я часто ощущал внутри себя, сегодня все реже и реже появляются в моей жизни. Я научился справляться с одиночеством. Я могу общаться с Богом, только когда я один и спокоен, но если я в суете, то даже Он не может достучаться до меня. В любое время хорошо быть в контакте с Богом, но когда все, как мне кажется, плохо, исключительно важно молитвой и размышлениями поддерживать с Ним этот контакт.

«Пришли к убеждению» Глава 3.2. «Молитва»

БОЛЬШЕ ЧЕМ СИМВОЛ

В те, не такие уж и далекие дни моего пьяного прошлого, когда заплетались ноги и туманилось сознание, мне, прежде чем свалиться на кровать, всегда удавалось все же встать на полу хотя бы на одно колено. При этом я бормотал: «Боже, я добрался. Я пьян». Я рассказываю об этом не для того, чтобы получить одобре­ние за то, что хотя бы внешне сохранял какие-то остатки веры, которой я следовал еще в детстве. Я просто хочу отметить глубо­кую приверженность символу даже после того, как смысл его безнадежно утрачен.
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

18 ноября.


"ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ"

СТРАХОВОЧНАЯ СЕТКА

Иногда... бунт внутри нас так велик, что мы вообще не хотим молиться. Если такое случается с нами, мы не должны судить себя слишком строго. Нам следует вновь приступить к молитве, когда это станет возможным, помня, что это является благом для нас.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 119
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 105

Иногда я кричу, топаю ногами и поворачиваюсь спиной к своей Высшей Силе. Тогда моя болезнь говорит мне, что я - неудачник. Если я продолжу злиться, то наверняка напьюсь. Такие моменты своеволия сильно похожи на то, как если бы я сорвался со скалы и висел на одной руке. А вот приведенный выше отрывок - это моя страховочная сетка, призывающая меня попробовать вести себя по-новому - быть, к примеру, мягким и терпеливым с самим собой. Убеждает он меня и в том, что моя Высшая Сила ждет, пока у меня появится желание рискнуть еще раз: отпустить руку, упасть в сетку и молиться.

«ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ»

5. “Живи и давай жить другим”

Очень легко использовать поступки других людей в качестве оправдания нашего пьянства. Мы были в этом большими специалистами. Однако в условиях трезвой жизни, мы нашли новый метод: мы стараемся никогда не опускаться до столь злобного отношения к другому человеку, чтобы позволить ему управлять нашей жизнью – особенно, чтобы это не стало причиной нашей выпивки. Мы осознали, что не испытываем желания позволить кому-либо управлять нами или разрушать нашу жизнь.
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Аля
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 625
Зарегистрирован: 30 янв 2022, 15:41
Откуда: Сибирь

Мои 12 шагов.

Сообщение Аля »

Светлана48 писал(а): 18 ноя 2022, 13:56 Если я продолжу злиться, то наверняка напьюсь

Точно. Сначала я обижаюсь, как маленькая, потом злюсь, потом пью с мыслью поручика Дуба :" Вы меня еще не знаете, но вы меня еще узнаете" :))
Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

Аля писал(а): 18 ноя 2022, 17:21 :" Вы меня еще не знаете, но вы меня еще узнаете
:))
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

19 ноября

"ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ"

"Я БЫСТРО СРЫВАЛСЯ"

Мы, члены АА, люди активные: мы получаем удовольствие от решения жизненных задач... Неудивительно поэтому, что мы часто с пренебрежением относимся к серьезной медитации и молитве, считая их необязательными.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 109
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 96

На какое-то время я отходил от Программы и срывался, и только угроза смерти вернула меня назад и, прежде всего, к работе по Одиннадцатому Шагу нашего благословенного Содружества. Хотя у меня уже было пятнадцать лет трезвости и я все еще активно работал по Программе, я понимал, что качество моей трезвости значительно ухудшилось. Через восемнадцать месяцев у меня обнаружили злокачественную опухоль, и по прогнозам врачей через полгода я должен был умереть. Отчаяние охватило меня, когда мне назначили курс лечения, а затем я пережил два инсульта, что привело к появлению еще двух опухолей мозга. По мере достижения мною все нового и нового дна, я стал задаваться вопросом, почему такое происходит со мной. Бог позволил мне увидеть мою нечестность и помог вновь обрести способность учиться жизни. И начали происходить чудеса. Но перед этим я заново узнал всю значимость Одиннадцатого Шага. Я все еще не здоров, но это уже пустяки по сравнению с тем, что я чуть было полностью не потерял.

Книга "12 шагов и 12 традиций"

ШАГ ДВЕНАДЦАТЫЙ

“Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти Шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах”.

Мы просто обязаны были стать первыми, чтобы скрыть глубоко спрятанный в нас комплекс неполноценности. Временами, одерживая победы, мы хвастливо обещали еще большие победы в будущем; испытывая поражения, мы страдали. Если нам выпадал не слишком большой успех, мы пребывали в депрессии и страхе. Тогда о нас говорили, что мы неполноценные люди. Но теперь мы считаем, что мы той же породы. В глубине души мы все до помешательства боялись. И неважно, сидели мы где-нибудь в тихой гавани и напивались до забвения или беспечно и своенравно бросались в жизненные стремнины, не справляясь с течением и не доставая дна ногами. В любом случае результат был один: почти что всех нас поглотила пучина алкоголя.
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

20 ноября

"ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ"

"ТВОЯ ВОЛЯ, А НЕ МОЯ"

Мы, члены АА, люди активные: мы получаем удовольствие от решения жизненных задач... Неудивительно поэтому, что мы часто с пренебрежением относимся к серьезной медитации и молитве, считая их необязательными.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 116
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 102

Я просто прошу, чтобы в течение дня Бог давал мне возможность лучше понимать Его волю на этот день и благословил меня на ее исполнение. По ходу дня, сталкиваясь с ситуациями, которые мне надо разрешить, я могу остановиться и снова просто сказать: "Да будет воля Твоя, а не моя".

Я должен постоянно помнить, что в любой обстановке я отвечаю за прилагаемые усилия, результат же я оставляю Богу. Я могу "отпустить и положиться на Бога", смиренно повторяя: "Да исполнится воля Твоя, а не моя". Терпение и настойчивость в поиске Его воли избавят меня от боли эгоистических ожиданий.

«Язык сердца»

Служение заставляет пульс АА биться (ноябрь 1951 г.) часть 2

А самое главное, давайте изменим свое прежнее отношение к деньгам. Благодаря своей трезвости члены АА коллективно зарабатывают огромные суммы – их доход составляет полмиллиарда долларов в год. Неужели мы не можем мудро, благодарно и смиренно вложить крошечную долю этого громадного дохода в те жизненно важные службы, которые заставляют пульс АА биться? Думаю, можем и должны. Ведь на примере собственной жизни мы видим, как трезвость приносит деньги, а на примере служб АА – как небольшое количество денег приносит бесчисленные духовные дивиденды.

Давайте снова обдумаем все это. Благодаря нашим Двенадцати Шагам мы выздоравливаем, благодаря Двенадцати Традициям – обретаем единство, а через наш Третий Завет – Служение – пронесем идеи АА сквозь все коридоры будущего. И в этом я чувствую счастливую уверенность.
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

21 ноября

"ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ"

КЛАССИЧЕСКАЯ МОЛИТВА

"Господи, сделай так, чтобы посредством меня снисходил к людям Твой мир и покой, чтобы туда, где есть ненависть, я приносил любовь; туда, где есть зло, я приносил дух прощения; туда, где есть раздоры, я приносил гармонию; туда, где есть заблуждения, я приносил истину; туда, где есть сомнения, я приносил веру; туда, где есть отчаяние, я приносил надежду; туда, где тень, я приносил свет; туда, где царит печаль, я приносил радость. Господи, сделай так, чтобы я мог утешать, а не быть утешаемым, понимать, а не быть понятым, любить, а не быть любимым. Ибо обретаешь, забывая о себе. Прощая других, получаешь прощение. Умирая, пробуждаешься к Вечной Жизни. Аминь".

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 112-113
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 99

Независимо от стадии моего духовного роста, молитва Св. Франциска помогает мне улучшать осознанный контакт с Богом, как я Его понимаю. Думаю, что одним из огромных преимуществ моей веры в Бога является то, что я не понимаю Его или Ее. Может, это происходит потому, что мои взаимоотношения с Высшей Силой настолько плодотворны, что мне и не требуется понимать. Единственное, в чем я уверен, - что если я регулярно и в полную силу работаю по Одиннадцатому Шагу, то обязательно продолжу укреплять свой осознанный контакт с Богом, буду познавать Его волю в отношении меня, и у меня хватит силы ее исполнять.

«Как это видит Билл»

147.АА - ПУТЕВОДНАЯ ЗВЕЗДА

Мы благодарны любой организации или методу, направленным на решение проблемы алкоголизма, независимо от того, относятся ли они к медицине, религии, образованию или к научным исследованиям. Мы приветствуем такие усилия, но в то же время относимся с понимаем ко всем неудачам. Мы ведь помним, что сами АА в течение многих лет шли по пути «проб и ошибок». Каждый из нас может и должен работать с теми, кто обещает успех, пусть даже небольшой.

««« »»»

Каждый из зачинателей дела борьбы с алкоголизмом великодушно скажет, что если бы в АА не было живого подтверждения возможности излечения, они бы вряд ли достигли успеха. АА была той путеводной звездой надежды и помощи, которая поддерживала их.

«Грейпвайн», март 1958
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

22 ноября

"ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ"

ТОЛЬКО ДВА ГРЕХА

...есть только два греха: первый - мешать росту другого человека, второй - мешать своему собственному росту.

Анонимные Алкоголики
Alcoholics Anonymous, p. 542

Счастье - состояние весьма иллюзорное. Как часто мои "молитвы" о других имеют подтекстом "скрытые" просьбы о себе? Как часто мои поиски счастья создают завалы на пути духовного роста других людей и даже меня самого? Поиск, в смирении и принятии, путей духовного роста приводит иногда к таким плодам, которые на первый взгляд не назовешь добрыми, целостными и жизненно важными. И все же, оглядываясь назад, я вижу, что даже боль, борьба и неудачи в конечном итоге способствовали моему духовному росту в Программе - а значит, и душевному покою.

«АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ»

ГЛАВА 7. Работая с другими

Не старайтесь уйти от ответственности, но, уж если вы берете ее на себя, будьте уверены, что вы поступаете правильно. Помощь другим – основа вашего исцеления. Недостаточно лишь изредка совершать какой-либо добрый поступок. Вы должны быть добрым самаритянином каждый день, если возникнет такая необходимость. Это может означать для вас бессонные ночи, отказ от удовольствий, помехи в вашей работе. Возможно, вам придется давать кому-то деньги и терпеть присутствие в доме постороннего человека, давать советы обезумевшим родственникам и женам, без конца ходить в полицию, в суд, в больницу, в тюрьму, в психиатрические и наркологические лечебницы. В любое время дня и ночи у вас будет звонить телефон. Ваша жена будет жаловаться, что вы мало уделяете ей внимания. Пьяница может сломать мебель в вашей квартире или прожечь матрас. Вам придется с ним драться, если он станет буйным. Вам придется вызывать врача и в соответствии с его указаниями давать успокоительные лекарства вашему протеже. В другой раз вам придется посылать за полицией или вызывать “скорую помощь”. Время от времени вы будете сталкиваться со всем этим.
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

23 ноября

"ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ"

ОБРАЩАЙТЕ СВОЕ ЛИЦО К СВЕТУ

Веруйте глубже. Обращайте свое лицо к Свету, даже если на какое-то мгновение вы ничего не будете видеть.

Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 3

Одним воскресным днем, в октябре, во время утренней медитации я взглянул на ясень за моим окном. Мгновенно я был очарован его волшебным золотым цветом! Пока я, завороженный, любовался Божьим произведением искусства, листья начали опадать, и в считанные минуты ветви оголились. Мне стало грустно, когда я подумал о приближении долгой зимы. Но пока я размышлял о природных процессах, меня пронзила мысль, ниспосланная Богом. Подобно тому, как деревья, потерявшие осенью листву, вновь расцветают по весне, так и я был избавлен Богом от моих застарелых, эгоистичных привычек, чтобы расцвести и стать трезвым и счастливым членом АА. Благодарю Тебя, Боже, за смену времен года и за мою постоянно меняющуюся жизнь.

«Истории из книги «Анонимные Алкоголики»

"МОЯ БУТЫЛКА,МОИ ОБЫДЫ И Я"

Этот бродяга, прошедший путь от детской травмы до придорожной канавы, в конце концов, обрел Высшую Силу, которая вернула ему трезвость и давно потерянную семью.

Когда я въехал в один маленький городок в горах в пустом товарном вагоне, моя спутанная борода и сальные волосы доходили бы мне почти до пояса, если бы у меня был пояс. Одет я был в грязное, кишевшее вшами мексиканское пончо поверх вонючей пижамной рубашки, а также в изодранные джинсы, заправленные в ковбойские ботинки без каблуков. В одном ботинке у меня был нож, а в другом – револьвер тридцать восьмого калибра. Вот уже шесть лет я боролся за выживание в придорожных канавах и разъезжал по стране в товарных вагонах. Я давно не ел и потому был изможден и весил не более ста тридцати фунтов. Я был жалок и пьян.
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

24 ноября

"ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ"

ОБЩИЙ ПОИСК

Постарайтесь понять, в чем правы верующие люди. Воспользуйтесь тем, что они предлагают.

Анонимные Алкоголики, с. 85
Alcoholics Anonymous, p. 87

Я не претендую на то, что у меня есть ответы на все духовные вопросы, как и на то, что я все знаю об алкоголизме. На свете немало людей, занимающихся духовными поисками. Если я непредвзято отношусь к тому, что говорят другие, то могу многое приобрести. Моя трезвость значительно обогащается, и работа по Одиннадцатому Шагу становится более плодотворной, когда я пользуюсь литературой и исполняю предписания своей религии, но многое черпаю и из других религий. Таким образом поддержку в воздержании от алкоголя я получаю из многих источников.

Книга «Пришли к убеждению»

Глава 3.2. «Молитва» БОЛЬШЕ ЧЕМ СИМВОЛ

Когда моя жизнь безжалостно перевернулась и я поставил на карту АА, — потому что я не мог поступить иначе и остаться в живых, — место старой молитвы заняла новая. Монотонно, почти каждый раз, когда я оставался один, я повторял: «Господи, пожа­луйста, верни мне здравомыслие».

И ответ наконец стал приходить. Каков я — здравомыслящий, было для меня обескураживающим открытием. Когда у меня по­явилась способность посмотреть не затуманенными алкоголем глазами на то, чем я был, я стал ощущать себя ясновидящим. Я заглянул в жизнь человека, которого никогда не знал, хотя вроде и знал все. Этого представления недостаточно, чтобы понять все «как» и «почему», но сейчас я, по крайней мере, могу видеть все «устройство» той жизни.
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

25 ноября

"ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ"

МОЩНАЯ ТРАДИЦИЯ

До публикации книги "Анонимные Алкоголики" у нас не было имени... Незначительным большинством голосов было решено назвать книгу "Выход есть"... Один из наших первых членов... нашел двенадцать уже опубликованных книг с таким же названием... И книга стала называться "Анонимные Алкоголики". Так мы получили название нашей книги опыта, название нашего движения, и, как мы теперь видим, традицию величайшей духовной значимости.

Традиции АА - как они развивались
A.A. Tradition: How It Developed, pp. 35-36

Как часто, начиная со знаменательного решения Билла У. в Акроне позвонить по телефону вместо того, чтобы идти в гостиничный бар, Высшая Сила проявляла себя в критические моменты нашей истории! В те ранние дни мало кто предполагал значимость принципа анонимности, которую он приобрел впоследствии. Может показаться, что даже в выборе названия для нашего Содружества присутствовал элемент случайности.

Бог не чужд анонимности и часто является в делах человеческих под прикрытием таких понятий как "удача", "случай" или "совпадение". Если анонимность, хотя бы и случайно, стала духовной основой наших Традиций, то, по-видимому, Бог действовал анонимно от нашего имени.

«ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ»

5. “Живи и давай жить другим”

Древний мудрец сказал как-то, что никто из нас не смеет критиковать другого, пока не прошел милю в его башмаках. Этот мудрый совет может способствовать большему пониманию в отношениях между людьми. Применяя его в жизни, мы будем чувствовать себя намного лучше, чем в состоянии похмелья.

“Давать жить другим” – да, конечно. Но многие из нас убеждены в не меньшей ценности первой части этого принципа: “Живи”!

Когда мы отыскали свои пути наслаждаться своей собственной жизнью в полной мере, тогда мы согласны признать и право других жить так, как им хочется. Если наша собственная жизнь является интересной и плодотворной, то мы действительно не стремимся и не желаем выискивать недостатки у других людей или беспокоиться о том, правильно ли они поступают.
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 16279
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23

Мои 12 шагов.

Сообщение Светлана48 »

26 ноября

"ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ"

ОПАСНОСТЬ ОГЛАСКИ

То, что люди становятся символами движений и идей, является важной психологической потребностью, скрытой глубоко в недрах сознания. Мы в АА не сомневаемся в этом. Но мы должны трезво оценить тот факт, что всегда находиться на виду рискованно, особенно для нас.

Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 201
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 181

Как выздоравливающий алкоголик я должен стараться применять на практике принципы Программы АА, основанные на честности, правдивости и смирении. Когда я пил, то всегда стремился быть на виду. Теперь, когда я осознаю свои прошлые ошибки и прежнее отсутствие целостности, для меня было бы нечестным стремиться к престижу, даже если это стремление оправдывается распространением идеи выздоровления АА. Разве известность, которой пользуется Содружество АА, и чудеса, которые оно творит с людьми, не заслуживают большего? Почему бы не позволить окружающим нас людям самим оценить те изменения, что произошли в нас благодаря АА. Это станет гораздо лучшей рекомендацией Содружеству, чем та, которую могу дать я сам.

Книга "12 шагов и 12 традиций"

ШАГ ДВЕНАДЦАТЫЙ

“Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти Шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах”.

Теперь, когда АА стало зрелым, эти извращенные порывы восстановлены в своем первоначальном предназначении и обрели истинную цель и направление. Мы больше не хотим управлять другими или приказывать им, чтобы ощутить свою важность. Мы не ищем славы и почета, чтобы добиться чьих-либо похвал. Когда мы преданны семье, друзьям, делу или обществу, то вызываем всеобщую любовь, и нас иногда выбирают на ответственные посты и доверяют нам власть. Мы смиренно благодарим за все это и стараемся, действуя в духе любви и служения, добиться еще большего. Подлинное лидерство определяется способностями вести за собой и не является тщеславной демонстрацией силы или славы.
Love rules the world !❤

Я не пью 1 год 10 месяцев 29 дней

Ответить