Поддерживаю. Я в первый раз промолчала, а во 2й сказала и про алкоголь. А в первый сбрехала что послеродовая депрессия!Soberbender писал(а): ↑30 ноя 2022, 21:52 только не скрывай что у тебя проблемы с алкоголем (или с трезвостью, как тебе больше подходит). Такое нужно обязательно рассказать врачу, чтобы терапия была выстроена максимально адекватно твоей ситуации
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24216
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 13 дней
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Я не пью 9 месяцев 27 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25793
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Правильно, Кать. Это крайне важно для удачного исхода лечения.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 16 дней
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25793
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 16 дней
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
С привычкой вполне можно разобраться. Достаточно начать её осознавать и совершать шаги по её изменению.
С зависимостью посложнее, так как она тесно связана с этой самой привычкой.
Но могу тебе с уверенностью сказать, что вся твоя тревога от бухла. Это этанол своим депрессивным воздействием влияет на мозг и чтобы убрать эти симптомы, нужна новая порция алкоголя.
Это замкнутый круг. Ты алкоголем лечишь следствие этого самого алкоголя.
И пока ты не разорвёшь этот круг, так и будет продолжаться.
Что делал я.
1. Тупо не пил, даже если сильно хотелось.
2. Торчал на форуме сутками, любую свободную минуту там проводил. Общался с друзьями, помогал и поддерживал других, писал о себе. Это отвлекало меня от тяги. А прописывание своих чувств и желаний позволяло увидеть себя со стороны + непредвзятый взгляд форумчан сильно помогал.
В течение первых полгода у меня несколько раз возникали состояния, что мне казалось, что я схожу с ума. Не могу описать это ощущение. Но ты чувствуешь, что вот вот сходишь с ума и ещё немного и ты станешь сумасшедшим.
Меня пугало это состояние, хотя длилось оно недолго. Наверное несколько секунд. Хотя кажется вечностью.
Но в одной книге я прочитал, что подобное состояние испытывают некоторые алкоголики и этого не надо боятся. Нужно понимать, что это пройдёт. Нужно только время.
И это действительно у меня прошло.
Вообще моя психика воссстанавливалась очень долго. Мне мало было и года и полтора и два. Понадобилось 2,5 года. Но это стоило того.
Вот и тебе хочу сказать. Всему нужно время. Всё пройдёт. Ты просто иди. Нет сил идти, ползи. Нет сил ползти , лежи в правильном направлении. НО НЕ ПЕЙ. И душевное спокойствие придёт.
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Я не пью 9 месяцев 27 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24216
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Привет. Как ты? Давно не была. На носу важный праздник для нас тут собравшихся, желательно для своей безопасности быть на связи по чаще)
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 13 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25793
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Катя, привет! Рассказывай, как дела у тебя? Что с психиатром, была у него?
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 16 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24216
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Привет Катя, как подготовка к нг?) как настроение?
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 13 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24216
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Привет Катя. Пропала совсем. Как дела?
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 13 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24216
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Привет. Катя. Как ты давно не была?
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 13 дней
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Я не пью 9 месяцев 27 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25793
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Ты не пробовала начать пить тетурам? Просто для остановки. А там уже будем разбираться, что и как делать, чтобы не пить вообще. Возвращайся к нам, вместе будет проще справиться с этим вопросом.
И самое главное, помни -- трезвость рядом. Просто нужно её захотеть. И решиться сделать к ней первый шаг.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 16 дней
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Я не пью 9 месяцев 27 дней
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Я не пью 9 месяцев 27 дней
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Я не пью 9 месяцев 27 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24216
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
А так начинала с пива, благородных напитков женских вина, шампанского, потом коктейли на основе водки, потом просто водка, коньяк, самогонки уже не разбавленные соком или газировкой,а чистые . Хотя мне нравился у пива процесс, что не оправдываешь стакан, а пьешь долго, а потом было похрен.
До года было в этот раз сложнее, потому что были срывы.
А потом я просто привыкла и меня вообще не тянет пить, И кстати окружение появляется не пьющее, удивительно
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 13 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24216
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Тоже было такое, щас вот я ещё чуть попью, а бросить то не проблема.
ха ха
Ещё какая проблема! Я до форума давно уже задумалась, но не понимала как это возможно вообще.
Хотя проблему поняла лет 10 уже назад.
Ну видимо всему своё время.
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 13 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9934
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Дисульфирам, аппатия, аскеза, не работают инсайты, тупик...
Кать, если чувствуешь что совсем никак не можешь себя остановить - ты можешь сама пойти в реб.центр. Почитай отзывы в вашем городе.
Еще попробуй анонимных алкоголиков. Есть группы 24 на 7. Где ты постоянно с кем то-не одна
Я не пью 1 месяц 17 дней