Счастлив, свободен и трезв

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

Изображение

Поздравляю! dlt-
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Светлана48 писал(а): 31 май 2023, 21:37Поздравляю
Спасибо!
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25734
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Soberbender »

Прозевал я твой проф. праздник, Лёш. Поздравляю от души! dlt-
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Soberbender писал(а): 01 июн 2023, 14:40Прозевал я
Нормально, Валь yes
Спасибо
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 9886
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Ekaterina80 »

gav, Да. Леш. С праздником!

Кратенько:
Месяц уже ходим с сыном к психологу. Наверно уже второй пошел... Очень я этому сопростивлялась. Очень денег жалко -не скрою.....Не очень как то верилось...И мне же ..ПОДАЙТЕ БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!! Но вот уже наверное на занятии 4м где то начал у него контакт налаживаться с психологом. У нас.Начал доверять. выговаривать..А сегодня вытащили...что мы не даем ему взрослеть. Обрубаем его решения на корню. Буквально любые. Не даем ему права выбора принять решение,сделать, ошибиться. Все переживаем,что он любую неудачу воспринимает как трагедию..бережем... Сейчас мне кажется - это лежало на поверхности. ..однако ж......
Так интересно...я увидела себя глазами сына с двух сторон...С одной -я самая лучшая и замечательная мама..красивая и милая..С другой - страшная и неслышащая(а я думала я очень слышащая) его...Вот так....Он такие -мне кажется мелочи помнит...И мы эти мелочи разбирали...Наверное сегодня я увидела наконец-в чем ее работа(психолога) состоит...Вот так...Он хочет отделиться, и в тоже время ему страшно. Нужно дать принимать решения и в тоже время обеспечить чувство уверенности дома......

Так что да! С ним, с праздником, Леша!gav, dlt-
Выбор всегда за мной

Я не пью 25 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

Ekaterina80,
Ох Кать. Спасибо, что написала, аш мне это очень близко!
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Ekaterina80 писал(а): 01 июн 2023, 18:55 Нужно дать принимать решения и в тоже время обеспечить чувство уверенности дома....
Также как и тебе. И всем нам.
Мы все такие же дети, как и он. Только выросшие
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Ekaterina80 писал(а): 01 июн 2023, 18:55 с праздником
Спасибо yes
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 9886
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Ekaterina80 »

gav писал(а): 02 июн 2023, 01:59 Мы все такие же дети, как и он. Только выросшие
yes .....
Выбор всегда за мной

Я не пью 25 дней

Аватара пользователя
Счастье
Lithuania
Профессор
Профессор
Сообщения: 11298
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Счастье »

gav, Леша с днем рождения сына тебя и с твоим профессиональным праздником!
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 7 лет 2 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Счастье,
Спасибо, Оксана dlt-
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Притча о том как отец показал сыну, что такое мнение людей

Они сели оба на осла и поехали по ближайшим деревням. В первой же их окликнули и побранили за то, что они вдвоём едут на животном, не жалея его. Отец слез. Во второй деревне побранили сына, за то, что тот не любит отца, который вынужден идти пешком. Дальше на осла сел только отец и в третьей деревне уже его бранили за бездушность к юному сыну. После этого они вырубили в лесу жердь, связали осла и понесли на себе. В следующей деревне их бранили за срубленное дерево и их глупость - ведь осла можно было и дома оставить. После они взяли осла под уздцы, но в этом случае их обозвали болванами, ведь осёл идёт понапрасну, без дела.

В итоге отец сказал сыну, что так будет всегда - если ты не думаешь своей головой, а живёшь мнением людей и их умом, то никогда никому не угодишь.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

klas- именно.
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 9886
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Ekaterina80 »

Так и есть. И знаешь об этом. И нет да нет - попадаешься!
Выбор всегда за мной

Я не пью 25 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25734
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Soberbender »

gav писал(а): 05 июн 2023, 01:08 как отец показал сыну, что такое мнение людей
Да, сколько людей, столько и мнений. И они часто будут диаметрально противоположными. Нужно делать так, как считаешь нужным ты сам.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Портрет психологически здорового человека!

Отлично описанный И. В. Кардановой в книге "Синдром фамильной боли".
Приведенные ниже утверждения можно принимать за ориентир, для того, чтобы проработать там, где трудности и присвоить себе то, что уже есть.

Итак, психологически здоровый человек:
1. Несет ответственность за свои действия. Принимая решения, он способен прогнозировать последствия и оценивать свою способность с ними справиться.
2. В ситуации неопределенности, когда последствия непредсказуемы, он просто делает, что считает нужным. Берет на себя ответственность за любые последствия своих действий.
3. Не нуждается в одобрении своих поступков.
4. Знает свои границы и умеет их защищать. Способен сам заявить о своих правах и отстаивать свои интересы, не прерывая контакта с оппонентом.
5. Способен управлять своими
эмоциями и поведением.
6. Способен удовлетворить все свои потребности самостоятельно: финансовые, эмоциональные, физические, бытовые.
7. Имеет целостный взгляд на свою жизнь, понимает причинно-следственные связи происходящих с ним событий.
8. Объективно оценивает свои способности и возможности, а также влияние на окружающий мир.
9. С противоположным полом выстраивает партнерские отношения, принимает другого таким, какой он есть. Хорошо осознает свои потребности в отношениях и способен о них заявить. Признает наличие у партнера своих потребностей и готов их удовлетворить в меру сил и желания. Соблюдает баланс «давать-брать».
10. Умеет быть благодарным за помощь. При этом он не ждет, что другие будут исполнять его желания в ущерб себе или сами догадаются о его потребностях.
11. Знает, чего хочет и как этого достичь. Умеет строить долгосрочные планы и регулярно их корректирует с учетом текущих обстоятельств.
12. Понимает и принимает наличие обязательств в жизни и отношениях.
13. Воспринимает ошибки как часть процесса получения опыта. Делает выводы и двигается дальше.
14. Редко обижается, так как понимает, что действия других людей направлены на защиту собственных интересов и это нормально.
15. Способен справляться с жизненными трудностями, не избегает их.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

Мдя. Ещё работать и работать.из всего списка 7 и 9 ну процентов на 30 только! Так что я психологически НЕ здоровый человек! пИалька . Но я об этом знаю и это уже хорошо)
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 9886
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Ekaterina80 »

gav писал(а): 08 июн 2023, 16:16 Портрет психологически здорового человека!
klas-
Выбор всегда за мной

Я не пью 25 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Изображение
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

gav,
Бинго да. 100 % попадание и в отношении меня и моих детей у моих старших женщин bvc-
Да и я такая же становлюсь nytik
Но некоторые фразы уже убираю из лексикона и сыну старшему говорю. А то он уже с младшим по примеру про бабушки разговаривает! Не плач ты ж мальчик, про поссышь тоже, и многое другое. И муж тоже кстати на счёт плачешь и мальчика детям всегда говорит так. Ну его так воспитывали, мужика! Понятно почему и он так же говорит.
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 21 день

Ответить