Надо подумать...

[Soberbender]

а не про мозг и ум который их генерирует ?

Патологическая часть мозга, сформировавшаяся благодаря чрезмерному употребу этанола, являющаяся огромным массивом нейросети, в данном контексте очень укладываются в понятие "зависимость".

[Soberbender]

я захожу, но больше читаю.

Писать может быть эффективней.
А как у тебя обычно происходили срывы, Галь? Именно после того, когда ты вроде и решила не пить, а все равно пила. За какое время до срыва ты понимала, что что-то становится не так? Вот этот момент отмены решения не пить. За какое время до первого глотка начиналась эта лавина?

[sableson]

Патологическая часть мозга,

ну то есть сам человек и генерирует . А не кто то там со стороны . И во всех грехах сам и виноват . Самому и решать потом что с этим делать и как сделать так чтобы генератор не работал .

[Soberbender]

сам человек и генерирует

Паша, ключевое слово -- патологическая.
Ты про психические расстройства и заболевания слышал?

не кто то там со стороны . И во всех грехах сам и виноват

Кто тебе сказал, что кто-то "перекладывает ответственность" на зависимость?
С тобой правда чрезвычайно трудно общаться.

[sableson]

чрезвычайно трудно общаться

это хорошо. Это генерирует у людей возможность мыслить, думать, рассуждать. У некоторой группы , которые этого хотят . Только тяжёлый труд формирует успех . Халява, удача, и лёгкость к успешной жизни не приводит.

[GaMi]

как у тебя обычно происходили срывы

По разному.
Иногда просто не могу отказать, когда предлагают, чтобы не думали, что у меня проблемы с алкоголем (чужим людям не хочется объяснять).
Вот она не честность и вылазит)).
Бывает, кто-то заражает своим азартом и вдруг решаешь: да что мне будет, захочу-снова брошу, а сегодня повеселюсь...
Фу, сейчас написала слово повеселюсь, а оно как то похоже на повешаюсь.. Тьфу-тьфу.
То есть, вывод: опять перестаю признавать, что алкоголь-яд, принимаю его за увеселитель.
Ещё бывает такой случай: когда приходит время критических точек и начинает ломать, ленюсь работать, не прошу помощи, поддержки, проще себе разрешить.
Но есть у меня одно хорошее свойство: ещё даже не выпив первого глотка, начинаю настраиваться на выход.
Глупо, конечно). Ради чего вообще лезть в это болото?
Нет ни одной причины...
Хорошо, Валентин, что сподвиг прописать эти "причины" срывов, сразу видно всю несуразность своего поведения.
В голове мысли постоянно мечутся, то что сегодня считаешь истиной, завтра вдруг подвергается сомнению.
А слова написал и сомнения рассеиваются.
Так что это полезная практика.

[sableson]

чтобы не думали,

или : страх как обо мне подумают люди .
Когда то мне сказали , начинай избавляться от страха как об тебе думают люди , и если все получиться алкоголь из твоей жизни просто уйдет . И больше никогда не будет беспокоить . Я не поверил тогда . Но начал пытаться . И вот чудо . Алкоголь для меня в жизни не существует , при условии соблюдения определенных принципов . Главным из которых является максимальная честность перед собой . Вот Валентин пишет что со мной трудно общаться а я ему честно отвечаю как думаю не переживая о том нравиться ему ответ или нет . И как обо мне подумает этот весь форум .
Меня научили задавать вопросы и слушать ответы как делают это журналисты . Хорошие ,грамотные , профессиональные журналисты . Они слушают ответ и никогда не дают этому эмоции , нравиться это им или нет .
Они независимы не от человека не от вопросов не от ответов . Принимают все так как есть .

[sableson]

GaMi, Галя вот поделюсь некоторыми правилами которые мне нравятся и делают мою жизнь лучше и позволяют мне остаться всегда в здравом уме. Из интернета.

Жизненные уроки, которые многие до сих пор не усвоили

1. Вам необходимо принимать людей такими, какие они есть, либо не принимать вовсе.
Потому что изменить их практически невозможно. Серьезно. Если вы пытаетесь переделать их и сделать их такими, какими вы хотите их видеть, - вам остается лишь пожелать удачи. Так как эта идея обречена на провал.

2. Ваше определение счастья отличается от определения других людей.
То, что работает для вас, необязательно должно работать и для них. Вы не мировой судья, чтобы судить принимаемые друзьями жизненные решения. Как говорится в одном известном библейском постулате: «Не судите, да не судимы будете.»

3. Вы должны уметь постоять сами за себя.
Мир полон злодеев, которые так и норовят захватить превосходство над вами. Никто не может позволить себе быть беззащитным. Вам придется научиться быть упрямыми и назойливыми (в меру, конечно), чтобы получить то, что вы желаете.

4. Сегодня вас обожают, а завтра - уже нет.
Человек - существо непостоянное. Мы ложимся спать влюбленными, а просыпаемся с чувством предательства. Иногда разрыв отношений может ничего для вас не значить. А иногда это целая трагедия. В любом случае, после расставания впадать в депрессию по поводу своей непривлекательности и искать в себе недостатки - это пустая трата времени. У вас будет еще множество шансов влюбиться! Единственная преграда на вашем пути - это ваш собственный страх перед новыми отношениями.

5. Вы не обязаны быть близки со всеми членами вашей семьи. Если какие-либо коммуникации с семьей отравляют вашу жизнь, в ваших же интересах как можно скорее установить определенные границы такого общения.

6. Если вы покупаете какой-то предмет одежды, который вам не подходит по размеру, но вы собираетесь использовать его в качестве стимула для похудения, - вы никогда так и не будете носить его.

7. Постоянное угрызение совести и чувство вины по поводу свершения дурных делишек, - только лишний раз доказывают, что вы будете делать их снова и снова.

8. Перестаньте завидовать людям, которые в вашем возрасте успешнее, чем вы. Направьте эту энергию на достижение собственных целей.

9. Чувство собственного достоинства - это один из величайших подарков, который вы можете вручить себе. Но обрести его - куда сложнее.

10. Если вы поймали себя на мысли, что постоянно теряете работу, друзей, важные отношения и связи, возможно, пришло время признать, что корнем всех проблем являетесь вы сами?!

11. Вы никому ничего не должны.
Если вы будете думать обратное, то будете постоянно несчастны и недовольны жизнью.

12. Чтобы добиться чего-то в этой жизни, необходимо упорно трудиться и даже вкалывать.
Если вы хотите знать ответ на вопрос: «Почему у меня нет того, чего я хочу», вам следует изучить свои рабочие привычки и свою манеру работы.

13. Переезд в другой город не спасает от всех несчастий.
По крайней мере, в большинстве случаев.

14. Говорить ерунду время от времени или чуть-чуть приврать иногда - это нормально.

15. Кто не рискует, тот не пьет шампанского!
Если вы поняли, что ваша работа вас достала, просто увольтесь. Дайте волю своего внутреннему Я!

16. Не накачивайтесь алкоголем на голодный желудок. Если не хотите выглядеть мегаглупо, конечно…

17. Нет такого понятия, как получать удовольствие от чувства вины.
Многие, сами того не подозревая, любят помучить себя и лишний раз пострадать. Это нездорово.

18. Иногда лучше сначала сделать что-то, извиниться вы всегда успеете.

19. Надо уметь вовремя остановиться. Например, уйти вовремя с вечеринки.
Потому что после 4 утра обычно ничего хорошего не происходит. Всем известно чувство, когда хочется продолжать веселиться еще и еще. Умейте уходить на пике. Если замешкаетесь, все веселье пойдет коту под хвост.

[Soberbender]

это хорошо.

Это плохо. Ты мешаешь получать удовольствие от общения здесь.

Только тяжёлый труд формирует успех

Какой успех я должен приобрести, общаясь с тобой через нежелание это делать? Для меня общение с тобой правда ТРУД.
Почти во всех других случаях для меня общение с разными людьми -- удовольствие.
Напомню, я предельно честен с тобой. Ты сам всегда ратуешь за это.

[sableson]

мешаешь получать удовольствие от общения здесь.

интересное заявление . тебе не кажется что оно напоминает момент почему ты кинул другой форум и создал этот ?

[sableson]

правда ТРУД.
Почти во всех других случаях для меня общение с разными людьми -- удовольствие.

подумай что с тобой не так тогда . За что твоя душа цепляется , что из тебя торчит . Мне вот приятно общаться со всеми . Вне зависимости от того кто такой человек .

[sableson]

ТРУД

это пройдёт когда ты проявишь максимальную честность задав себе два вопроса .
Что ты боишься получить от общения со мной и второй что ты боишься потерять от общения со мной.
А будешь ты максимально честен передо мной мне не важно , человеку должно быть важно как он честен во всех ситуациях и отношениях перед собой.

[Soberbender]

Вот она не честность и вылазит)

Да, здесь неправда (или умалчивание правды) всегда будет держать тебя в шаге от срыва. Пока ты стыдишься своей зависимости, бросить пить будет достаточно сложно. Здесь нужно решить -- или я начинаю новую жизнь и не скрываю о своей зависимости, или продолжаю пить дальше, всё глубже проваливаясь в никуда, угасая и заживо погибая.

да что мне будет, захочу-снова брошу

Один из главных крючков болезни -- ты считаешь, если долго не пила, то можно выпить и потом снова бросить. Но по факту ты просто продолжаешь пить, просто с чуть бОльшими интервалами. Но это не значит, что зависимость от этого становится слабее. Ты подсознательно живешь в ожидании следующей дозы. У тебя в глубине уже есть это разрешение выпить. Я общался с ребятами, у которых была похожая установка. Да, они бросили пить, но. Если вдруг случится что-то ОСОБЕННОЕ, я могу себе позволить выпить. Как ты понимаешь, это путь в ту же сторону -- пить.

ещё даже не выпив первого глотка, начинаю настраиваться на выход

Галь, это тоже может быть мысль от зависимости. "Ну посмотри, ты еще не выпив, уже думаешь, как закончишь пить. Разве алкаш может так?"
Попробуй рассмотреть это с такой точки зрения, хорошо?

Ради чего вообще лезть в это болото?
Нет ни одной причины...

Золотые слова! Взять бы их за руководство к жизни. В алкоголе нет и не может быть ничего позитивного. Мимолетная эйфория -- иллюзия. А проблемы, которые она вызывает -- реальные. И иногда достаточно страшные. Поэтому я всегда говорю, что лучше бросить пить ДО наступления личного, персонального дна.

Так что это полезная практика.

Это тебе скажет любой осознанно бросивший пить алкоголик.

[Soberbender]

оно напоминает момент почему ты кинул другой форум

Нет, не напоминает. Я ушел оттуда по очень объективной причине.

что с тобой не так тогда

Со мной всё так. Не люблю негативных людей.

Что ты боишься получить от общения со мной и второй что ты боишься потерять от общения со мной.

Да у тебя мания величия, Паша.

[sableson]

мания величия

в чем она проявляется в том что мне например с тобой приятно общаться ? На каких основаниях ты делаешь такие выводы? И тебе не кажется что тем самым ты сам нарушаешь правила которые ты сам как лицо ответственное и должное подающее пример проявлять то самое уважение а не унижение присутствующих, о котором ты написал в правиле форума номер 2 ?

[Soberbender]

в чем она проявляется

Что ты боишься получить от общения со мной и второй что ты боишься потерять от общения со мной.

Ты почему-то считаешь, что я обязательно должен как-то коннектиться с твоим присутствием в моей жизни. Это ошибка. Я сказал тебе, что ты несешь негатив. Не всегда, но достаточно часто. На этом всё. Никаких унижений не было. Процитирую тебе еще раз.

Да у тебя мания величия, Паша.

Где ты увидел тут унижение? Ты смайлики никак не сопрягаешь с написанными рядом словами?

[sableson]

Soberbender, ладно пусть будет по твоему . В конце концов алкголизм хроническое заболевание и имеет свойства обострения иногда . Например оценить других людей , унизить сказав что они негативные и обобщить это предательством .
Не разобравшись в написаном посадить в бессрочный бан . Бывает что ж поделать . Хочется всем вам пожелать успешного выздоровления .

[GaMi]

И вот чудо . Алкоголь для меня в жизни не существует

Паша, ты прекрасный пример, спасибо.)
Этому нужно научиться, не бояться мнения других о себе, на принятие этого требуется время. В одночасье поменять свои установки сложно. Для меня действительно имеет значение, что обо мне думают. Наверное, пока)).

[GaMi]

В алкоголе нет и не может быть ничего позитивного

Спасибо, Валентин. Всё верно.
Вижу, как много нужно в голове перестраивать.
Буду писать чаще. Сейчас всё хорошо, не штормит).

[GaMi]

И ещё: Паша, Валентин! Мальчики, не кусайтесь! ))
Хочется доброжелательной обстановки на форуме, даже ценой замалчивания "правды", ведь она у каждого своя, как известно))).