Маяки трезвости
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25806
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Маяки трезвости
Залез в раннего Оборотня и вот откопал там про то, ради чего стоит или не стоит бросать пить. Вполне может быть, что кому-то пригодится. Я вообще заметил, что сильно стал лениться писать новые посты. Вернее, попробую отмазаться -- у меня мало очень времени. Только успеваю ответить ребятам, если есть что сказать. А вот новые темы -- для меня сложно. Ладно, хватит оправдываться, вот этот текст.
Что-то вспомнилось, и пока есть время, хочу предостеречь бросающего пить вот о чем.
Нельзя ставить перед собой цель вроде такой: Я бросаю пить ради своей красавицы и умницы жены. Или такой: я брошу пить ради детей! Или ради работы. Почему нельзя? -- спросишь ты. Ведь это железная мотивация! А вот почему...
Зависимость, или как ты там ее называешь: демон, дух, вирус, не важно, хоть и не наделен своим разумом, интеллектом, но поведение ее порой заставляет поверить в то, что кто-то или что-то реально поселились в твоей голове (как мне кажется это пораженный участок разума (если так можно сказать, я тут не спец), который работает неправильно. Вышел он из строя с помощью этанола или это врожденный дефект, не очень важно, главное она есть -- зона сознания, пораженная болезнью, чем-то вроде диссоциативного расстройства личности).
Так вот, если ты решил бросить пить ради жены, детей, в общем, семьи, то первое время у тебя будет отлично получаться! Если ты любишь свою семью.
Но со временем ты с удивлением начнешь замечать, что жена стала по пустякам придираться к тебе, вечно ворчит, ей не угодишь, да и красота ее как бы сказать... не первой свежести. А дети вообще оболтусы! Не слушаются, не уважают, огрызаются. Рано или поздно ты подумаешь: а стоит ли ради ЭТОГО так уж упираться? Достойны ли они моей трезвости?!! Даже понимая, что тебе нельзя, в приступе алкобезумия ты махнешь на все рукой (в этот момент может появиться в голове что-нить вроде -- сдохну, и хрен с ним!!!) И следует срыв...
Что случилось? За два месяца семья кардинально изменилась? Жена постарела и превратилась в брюзгу, дети слетели с катушек? Конечно, нет! Тут сработал один из механизмов "развода", когда зависимость, в панике мечущаяся у тебя в голове, начинает менять твое восприятие мира и окружения. Тобою начинает фиксироваться только негатив, мгновенно подхватываемый и гипертрофируемый зависимостью. Ты не понимаешь этого, поскольку это работает ТВОЙ МОЗГ и мысли это твои, только прошедшие через жесткий редактор болезни, порой полностью извращающий твое восприятие мира.
Вывод прост. Ни в коем случае нельзя бросать пить ради чего-либо, что дорого тебе. Алкогольное безумие (та самая диссоциативность) может очернить все, что есть святого и дорогого у тебя в жизни. Абсолютно все! И ты будешь думать, что это то, хорошее вдруг стало плохим и недостойным твоего внимания и участия, хотя на самом деле это болезнь извратила, исказила все в твоей голове.
То же касается работы (вдруг стала неинтересной, нудной и т.д.) и всего того, ради чего ты захочешь бросить пить. Это механизм не обязательный, но очень вероятный. Поэтому бросать пить надо только для себя, только ради самой трезвости. Эта установка ставит зависимость в логический тупик.
Хочу напомнить, что хоть мои рассуждения и основаны на моем личном опыте, но систематизировать их, осознать и прийти к тому самому спасительному знаменателю мне помогла книга Олега Стеценко "Как не пить". За свои двадцать лет активного алкоголизма я прошел содержание этой книги насквозь, испытал почти все на своей шкуре, а некоторые места проходил по нескольку раз, как юродивый слепой, шедший на коротком поводке за своим хозяином -- алкоголем. И путь этот был страшен. Как путь любого алкоголика.
Что-то вспомнилось, и пока есть время, хочу предостеречь бросающего пить вот о чем.
Нельзя ставить перед собой цель вроде такой: Я бросаю пить ради своей красавицы и умницы жены. Или такой: я брошу пить ради детей! Или ради работы. Почему нельзя? -- спросишь ты. Ведь это железная мотивация! А вот почему...
Зависимость, или как ты там ее называешь: демон, дух, вирус, не важно, хоть и не наделен своим разумом, интеллектом, но поведение ее порой заставляет поверить в то, что кто-то или что-то реально поселились в твоей голове (как мне кажется это пораженный участок разума (если так можно сказать, я тут не спец), который работает неправильно. Вышел он из строя с помощью этанола или это врожденный дефект, не очень важно, главное она есть -- зона сознания, пораженная болезнью, чем-то вроде диссоциативного расстройства личности).
Так вот, если ты решил бросить пить ради жены, детей, в общем, семьи, то первое время у тебя будет отлично получаться! Если ты любишь свою семью.
Но со временем ты с удивлением начнешь замечать, что жена стала по пустякам придираться к тебе, вечно ворчит, ей не угодишь, да и красота ее как бы сказать... не первой свежести. А дети вообще оболтусы! Не слушаются, не уважают, огрызаются. Рано или поздно ты подумаешь: а стоит ли ради ЭТОГО так уж упираться? Достойны ли они моей трезвости?!! Даже понимая, что тебе нельзя, в приступе алкобезумия ты махнешь на все рукой (в этот момент может появиться в голове что-нить вроде -- сдохну, и хрен с ним!!!) И следует срыв...
Что случилось? За два месяца семья кардинально изменилась? Жена постарела и превратилась в брюзгу, дети слетели с катушек? Конечно, нет! Тут сработал один из механизмов "развода", когда зависимость, в панике мечущаяся у тебя в голове, начинает менять твое восприятие мира и окружения. Тобою начинает фиксироваться только негатив, мгновенно подхватываемый и гипертрофируемый зависимостью. Ты не понимаешь этого, поскольку это работает ТВОЙ МОЗГ и мысли это твои, только прошедшие через жесткий редактор болезни, порой полностью извращающий твое восприятие мира.
Вывод прост. Ни в коем случае нельзя бросать пить ради чего-либо, что дорого тебе. Алкогольное безумие (та самая диссоциативность) может очернить все, что есть святого и дорогого у тебя в жизни. Абсолютно все! И ты будешь думать, что это то, хорошее вдруг стало плохим и недостойным твоего внимания и участия, хотя на самом деле это болезнь извратила, исказила все в твоей голове.
То же касается работы (вдруг стала неинтересной, нудной и т.д.) и всего того, ради чего ты захочешь бросить пить. Это механизм не обязательный, но очень вероятный. Поэтому бросать пить надо только для себя, только ради самой трезвости. Эта установка ставит зависимость в логический тупик.
Хочу напомнить, что хоть мои рассуждения и основаны на моем личном опыте, но систематизировать их, осознать и прийти к тому самому спасительному знаменателю мне помогла книга Олега Стеценко "Как не пить". За свои двадцать лет активного алкоголизма я прошел содержание этой книги насквозь, испытал почти все на своей шкуре, а некоторые места проходил по нескольку раз, как юродивый слепой, шедший на коротком поводке за своим хозяином -- алкоголем. И путь этот был страшен. Как путь любого алкоголика.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 21 день
Маяки трезвости
Кирдец ,Валь.Мне Выделять из текста даже ниче не пытаюсь,просто знай-я тебя люблю! И все форумчане -дорогие мои и любимые люди,желаю вам-так держать!,а я -продолжаю искать истину в вине.Омар Хайям мне в помощь-
Да пребудут со мною Любовь и вино
Будь что будет безумье,позор-все равно
Чему быть суждено-неминуемо будет
Но не больше того,чему быть суждено.
Да пребудут со мною Любовь и вино
Будь что будет безумье,позор-все равно
Чему быть суждено-неминуемо будет
Но не больше того,чему быть суждено.
Маяки трезвости
Нюра, Анютка! У меня аж уколотая лопатка заболела с удвоенной силой. Заканчивай хулиганить!
Я не пью 9 месяцев 20 дней
Маяки трезвости
Soberbender, Валь, абсолютно согласна. Сама спотыкалась об это "я брошу ради. .".далее по списку. И все было так, как ты и пишешь.
Я не пью 9 месяцев 20 дней
Маяки трезвости
А ничё, что он от пьянства помер?!Нюра писал(а): ↑15 апр 2019, 22:39 Кирдец ,Валь.Мне Выделять из текста даже ниче не пытаюсь,просто знай-я тебя люблю! И все форумчане -дорогие мои и любимые люди,желаю вам-так держать!,а я -продолжаю искать истину в вине.Омар Хайям мне в помощь-
Да пребудут со мною Любовь и вино
Будь что будет безумье,позор-все равно
Чему быть суждено-неминуемо будет
Но не больше того,чему быть суждено.
Такой вот черный юмор - воспевал-воспевал вино, да сгубило его оно..
Психолог, консультант по зависимости (алкоголизм, наркомания), специалист по созависимости. Работаю в реабилитации с химически зависимыми пациентами и их близкими (индивидуально и в группе).
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Маяки трезвости
Мотивация самая простая: я слишком люблю и уважаю себя и ценю свою жизнь, чтобы губить её алкоголем. Точка.
А всякие «назло», «вопреки», «потому что» и другие оправдания, почему мы пьём (о, вот тут мы чемпионы )- это хитрые происки зависимости.
Вон их!
А всякие «назло», «вопреки», «потому что» и другие оправдания, почему мы пьём (о, вот тут мы чемпионы )- это хитрые происки зависимости.
Вон их!
Психолог, консультант по зависимости (алкоголизм, наркомания), специалист по созависимости. Работаю в реабилитации с химически зависимыми пациентами и их близкими (индивидуально и в группе).
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Маяки трезвости
А если я не люблю себя, и не уважаю, и ничего из себя особенного не представляю. За долгие годы попыток бросить, поняла какое я ничтожество. Ради самой себя, что бы жить, а какая эта жизнь, ничего как-то не хочется. Стоит ли ради меня бросать. Я много читала и догадываюсь, что в эту депрессию меня вгоняет зависимость, это не я. Где-то под этим слоем негатива есть настоящая я. А вдруг уже и нет. Буду сидеть злая, нервная и другим жизнь портить. Ищу мотивацию, и как-то ненахожу, только ради дочки, мамы, сестры, даже кота жалко оставить. Может не надо копаться. Просто не пить, а там видно будет.
Второй жизни не будет
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Маяки трезвости
Эти твои слова жуткое проявление твоего раздутого Эго. С эгоцентризмом надо бороться. Это наше всё. Стеценко, в студию!
Рекомендую почитать
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 20 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Маяки трезвости
Ради других бросить пить невозможно по умолчанию.
Исключительно ради себя. И только так будет надёжно
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 20 дней
Маяки трезвости
Проснулась среди ночи,и бегом сюда,глянуть че накропала да че ответили!Во звезда то-ЁПРСТ! Soberbender, Валя,тема очень нужная важная и интересная!Ты прости меня,что я как-то неправильно встряла тут в самом ее начале.Блин,правда стыдно!Зайдет новичок-гость,глянет,и задумается- че такое когнитивный диссонанс
А сейчас попробую уснуть еще немного,на работу дурехе скоро.
Оля!Я то уж приготовилась сразу в лоб получить!А че лопатка правда сильно болит после укола?
Наташа,привет! Да х.з.от чего он помер!Нас там не было!Я думаю,воспевал он все-же,не ту гадость что я в себя вливаю!
Привет,тезка! У нас много общего!
Леш,как-же это правильно!Я пытаюсь разобраться с этим,но пока без толку.
Ох,она меня закрутила-сука!Вечерком расскажу!Soberbender писал(а): ↑15 апр 2019, 19:04 один из механизмов "развода", когда зависимость, в панике мечущаяся у тебя в голове, начинает менять твое восприятие мира и окружения.
А сейчас попробую уснуть еще немного,на работу дурехе скоро.
Маяки трезвости
Психолог, консультант по зависимости (алкоголизм, наркомания), специалист по созависимости. Работаю в реабилитации с химически зависимыми пациентами и их близкими (индивидуально и в группе).
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Маяки трезвости
nvp, Прикол!)) Представляю, как через секунду подскочит медведь
Нюра, Болит) По ощущениям на месте укола жуткий больной синячище. По факту ничего нет. Но боль именно такая. Пройдет, главное - результат
Доброе утро!
Нюра, Болит) По ощущениям на месте укола жуткий больной синячище. По факту ничего нет. Но боль именно такая. Пройдет, главное - результат
Доброе утро!
Я не пью 9 месяцев 20 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25806
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Маяки трезвости
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 21 день
Маяки трезвости
Писала!Писала! Предлагает авторизоваться,и все пропадает!А я же туточки!Попозже повторю!
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25806
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Маяки трезвости
если пропало, Ань, возвращайся по стрелке назад до места, где снова увидишь сообщение. И отправляй снова. Только смотри, что тебе скажет система. Если опубликуется сообщение, все нормально. Если нет -- сделай скрин ответа системы и пришли его мне. Обычно такое бывает, если кто-то успел написать сообщение раньше тебя. Тогда надо просто еще раз нажать на "Отправить".
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 21 день
Маяки трезвости
Всем привет! Как-то так.Жила Нюра трезвенькая почти месяц,не ставя сроков и целей,просто трезвела при поддержке форума и любимых форумчан. А тут толжна быть цитата из Валиного текста )Мужа,семью и работу я люблю и обожаю так,что даже в страшном сне мне не может присниться выискивать в них недостатки и поводы для саморазрушения!Зависимость-сука,зная это завертела мной в неожиданном направлении!Все началось с ревности!Я неустанно восторгаясь каждым из форумчан,все-же имею парочку любимчиков Ну и вот,сначала появившийся шепоток,навязывающий желание забрать любимчиков к себе на страничку,и никого к ним не подпускать ,сменился жаждой схватить виртуальную лопату,и отгонять всех ищущих общения с ними,при этом не забывая ударять ею самих охраняемых-за измену! Конечно,бред происходящего со мной я осознала,и отряхнулась от него! Так онападла,в другое ухо-на фиг нужно тебе это общение непонятное,и т. д. и т. п.
А вчера у мужа пересмена на отдых,для него это закономерный долгожданный релакс с баней и пивом.Пазл сложился!
Так интересно в магазине вчера получилось-поворачиваюсь к прилавку с водкой,и в тот же момент ощущаю колики в печени,понимаю что это знак,но со смехом сообщаю об этом мужу,и руку протянутую за пузырем не отдергиваю(если бы я не пила,муж взял бы себе просто двушку пива).
Напилась,обозначилась здесь в пьяном виде,протрезвела,устыдилась,и утвердилась в том,что наш форумок-лучшее проявление всех тырнетовских сборищ!
А еще,по секрету скажу,что ревность,все-таки никуда не делась,но я ее угомоню,распределю любовь к вам поровну !Так что виртуальной лопаты моей не опасайтесь,равномерно любимые мной форумчане!
А вчера у мужа пересмена на отдых,для него это закономерный долгожданный релакс с баней и пивом.Пазл сложился!
Так интересно в магазине вчера получилось-поворачиваюсь к прилавку с водкой,и в тот же момент ощущаю колики в печени,понимаю что это знак,но со смехом сообщаю об этом мужу,и руку протянутую за пузырем не отдергиваю(если бы я не пила,муж взял бы себе просто двушку пива).
Напилась,обозначилась здесь в пьяном виде,протрезвела,устыдилась,и утвердилась в том,что наш форумок-лучшее проявление всех тырнетовских сборищ!
А еще,по секрету скажу,что ревность,все-таки никуда не делась,но я ее угомоню,распределю любовь к вам поровну !Так что виртуальной лопаты моей не опасайтесь,равномерно любимые мной форумчане!
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25806
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Маяки трезвости
О, блин.
Неожиданный поворот.
Надеюсь, ты справишься, Анют.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 21 день
Маяки трезвости
Ага! Я знаю за собой странности,но чтоб такое!
Справлюсь! При вашей поддержке,и кусочке взаимной виртуальной любви-обязательно!
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25806
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Маяки трезвости
Ань, без этого и начинать наше дело не стОит.
Если посмотреть с определенной стороны, подходит сюда цитата из Мальчик и Тьма.
"...Я нагнулся над Лэном. Прошептал:
— Младший...
Взгляд Лэна был мутным и беспомощным. Наверное, ему было очень больно.
— Данька, убей меня. Я не хочу становиться... Летящим.
— Глупости, — твердо, как только мог, сказал я. — Дерись, Лэн! Ты сможешь!
— Нет, Данька... Вначале был жар, это очень больно, но ничего... А теперь внутри холод. Все замерзает... Данька...
— Котенок, что делать?
— Верить, — мгновенно ответил Котенок. — Верить и любить его. Даже если Черный огонь победит. У нас нет ничего, кроме веры и любви. Но это очень много, когда вокруг только ненависть и отчаянье...."
Мне нравится кое что у Лукьяненко. Вера и любовь многое могут изменить в жизни. Особенно, если кажется, что уже конец и руки опускаются.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 21 день