Мои 12 шагов.

[Fenix_bird]

gav, абсолютно нормально. мне один раз давно сказали - внутри тебя война. Слава богу, она давно окончена. Как замечательно жить в мире с собой.

[gav]

Как замечательно жить в мире с собой.

Только этого не достаточно.
Нужно еще быть в ладу с Богом и другими людьми. Тогда всё сложится

[Fenix_bird]

gav, ну это более длительная задача. Не всё и не всех так просто принять.

[gav]

gav, ну это более длительная задача. Не всё и не всех так просто принять.

Для меня именно эта задача решилась быстрее всего. Когда стал все в комплексе решать.
Невозможно по отдельности решать, как оказалось

[gav]

Приведу пример. Прокачиваешь такой себя, входишь в "дзен". И тут хренак, какой-то мудак тебя на машине подрезал. И всё. Дзен как рукой сняло

[gav]

По сути, программа 12 шагов сводится именно к этому. И жить в программе нужно постоянно, именно в 10,11 и 12 шагах. Которые, если по-простому и сводятся к гармонии
10 шаг- быть в ладу с собой, следить за собой, подметать свою сторону улицы
11 шаг- общаться (медитировать, молиться) с Богом, который и является связующим звеном между тобой и другими людьми и позволяет быть и в 12-м шаге- быть в ладу с людьми. И тогда все будет ОК

[gav]

А предыдущие 9 шагов программы позволяют, с помощью психологической работы, смочь быть в ладу с собой, Богом и людьми.

[gav]

24 сентября
БДИТЕЛЬНОСТЬ

В очередной раз мы убеждаемся в истинности утверждения: «Если ты — алкоголик, то
это уже навсегда». Если после длительного воздержания мы начинаем пить, то очень
скоро мы оказываемся в столь же плачевном состоянии, как и в наши худшие времена.
Если вы решили бросить пить, это решение должно быть безоговорочным, без всякой
задней мысли когда‑либо вернуться к нормальному употреблению алкоголя.

Анонимные Алкоголики, c. 32
Alcoholics Anonymous, p. 33

Сегодня я алкоголик, останусь им и завтра. Алкоголизм живет во мне сейчас и останется со мной навсегда. Никогда я не должен забывать, кто я такой. Алкоголь наверняка убьет меня, если я ежедневно не буду распознавать и признавать его. Это не та игра, где поражение является всего лишь временной неудачей. Я имею дело со своей болезнью, которая неизлечима и непременно требует лекарства: повседневного признания ее, и потому — бдительности.

[gav]

25 сентября
ПЕРВЫМ ДЕЛОМ — ГЛАВНОЕ

Многие из нас на своей шкуре познали одну простую истину — есть у нас работа или
нет ее, есть жена или нет, мы продолжаем пить, пока в первую очередь полагаемся
на людей, а не на Бога.

Анонимные Алкоголики, c. 95
Alcoholics Anonymous, p. 98

До прихода в АА я всегда находил оправдания для выпивки: «Она сказала…», «Он сказал…», «Меня вчера уволили…», «Сегодня я так хорошо выполнил работу…». Если я снова начну пить, ни одна из сфер моей жизни ни в чем не будет благополучной. В трезвости жизнь с каждым днем становится все лучше. Я всегда должен помнить о том, чтоб не пить, доверять Богу и оставаться активным членом АА. Ставлю ли я сегодня что‑либо выше трезвости, Бога и АА?

[nvp]

25 сентября
ПЕРВЫМ ДЕЛОМ — ГЛАВНОЕ

Многие из нас на своей шкуре познали одну простую истину — есть у нас работа или
нет ее, есть жена или нет, мы продолжаем пить, пока в первую очередь полагаемся
на людей, а не на Бога.

Анонимные Алкоголики, c. 95
Alcoholics Anonymous, p. 98

До прихода в АА я всегда находил оправдания для выпивки: «Она сказала…», «Он сказал…», «Меня вчера уволили…», «Сегодня я так хорошо выполнил работу…». Если я снова начну пить, ни одна из сфер моей жизни ни в чем не будет благополучной. В трезвости жизнь с каждым днем становится все лучше. Я всегда должен помнить о том, чтоб не пить, доверять Богу и оставаться активным членом АА. Ставлю ли я сегодня что‑либо выше трезвости, Бога и АА?

Очень ценно!
Когда возникают вопросы - а что я такого сделал особенного и ценного? - Остался трезвым и осознанным.
Так что - главное и важное сделал, для своей новой жизни и выздоровления.

[gav]

26 сентября
НАШИ ДЕТИ

Иногда алкоголику трудно восстановить дружеские отношения с детьми… Со
временем они убедятся, что их отец стал другим человеком, и дадут ему понять это…
С этого момента развитие отношений пойдет быстро. Часто после такого примирения
результаты бывают просто поразительными.

Анонимные Алкоголики, c. 130
Alcoholics Anonymous, p. 134

На пути к выздоровлению я получил подарок, который не купишь ни за какие деньги. Это была открытка от моего сына — студента, в которой он писал: «Папа, ты не можешь представить себе, как я рад, что все хорошо. Поздравляю тебя с днем рождения! Я тебя люблю!»
Сын и раньше говорил, что любит меня. В прошлые рождественские каникулы, он, плача, сказал: «Папа, я люблю тебя! Неужели ты не видишь, что ты с собой делаешь?» А я не видел. Я плакал, давясь слезами. Когда я получил открытку, я тоже заплакал, задыхаясь от волнения. Но то были слезы радости, а не отчаяния.

[nvp]

gav, спасибо, друг!
Вот - классная картинка, отец и сын.
И очень трогательный рассказ - захотелось поделиться).

СпойлерПоказать

https://www.factroom.ru/istorii-iz-zhiz ... a-question

[gav]

27 сентября
БЕЗ ВСЯКИХ ОГОВОРОК

Переполненное благодарностью [человеческое сердце], с каждым ударом оно, конечно
же, будет излучать любовь…

Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 32

Если процесс служения людям приводит меня к мании величия, мне стоит задуматься над причиной этого. То, что было дано с радостью и любовью, должно и передаваться другим без оговорок и ожидания чего‑то взамен. Ибо по мере моего духовного роста я обнаруживаю, что, сколько бы я с любовью ни отдавал, духовно я получаю намного больше.

[gav]

28 сентября
ЛЮБОВЬ БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ

Практика показывает, что наиболее стойкий иммунитет против алкоголя дает
интенсивная работа с другими алкоголиками.

Анонимные Алкоголики, с. 86
Alcoholics Anonymous, p. 89

Наставничество преподнесло мне два сюрприза. Во — первых, мои подопечные заботились обо мне. То, что я считал благодарностью, больше походило на любовь. Они хотели, чтобы я был счастлив, рос духовно и оставался трезвым. Такое их отношение ко мне не раз останавливало меня от выпивки. Во — вторых, я открыл для себя, что способен любить другого человека с чувством ответственности, с подлинной и уважительной заботой о его духовном росте. До этого я думал, что моя способность искренне заботиться о благополучии другого человека атрофировалась из‑за отсутствия практики. Один из величайших даров Программы — то, что я способен любить без зависти и тревоги. Благодарность за этот дар многие годы сохраняет мою трезвость.

[gav]

29 сентября
АБСОЛЮТНО ОДИНАКОВЫЕ

Частые контакты с новичками и друг с другом стали яркими событиями нашей жизни.

Анонимные Алкоголики, с. 86
Alcoholics Anonymous, p. 89

На собрание пришел пьяный, прервал выступавшего, встал и снял рубашку, шумя и шатаясь взял кофе, потребовал слова и, в конце концов, обозвав секретаря группы нецензурным словом, ушел. Я был рад его появлению, так как снова увидел себя прежнего. Но еще я увидел, кто я сейчас и каким бы мог быть. Вовсе не обязательно напиться, чтобы стать исключительным и оказаться в центре внимания. Я часто чувствовал себя оскорбленным и отвечал оскорблением, если ко мне относились как к обычному человеку. Чем больше тот пьяный старался казаться особенным, тем острее я осознавал, что мы с ним абсолютно одинаковы.

[nvp]

28 сентября
ЛЮБОВЬ БЕЗ ВСЯКИХ УСЛОВИЙ

Практика показывает, что наиболее стойкий иммунитет против алкоголя дает
интенсивная работа с другими алкоголиками.

Анонимные Алкоголики, с. 86
Alcoholics Anonymous, p. 89

Наставничество преподнесло мне два сюрприза. Во — первых, мои подопечные заботились обо мне. То, что я считал благодарностью, больше походило на любовь. Они хотели, чтобы я был счастлив, рос духовно и оставался трезвым. Такое их отношение ко мне не раз останавливало меня от выпивки. Во — вторых, я открыл для себя, что способен любить другого человека с чувством ответственности, с подлинной и уважительной заботой о его духовном росте. До этого я думал, что моя способность искренне заботиться о благополучии другого человека атрофировалась из‑за отсутствия практики. Один из величайших даров Программы — то, что я способен любить без зависти и тревоги. Благодарность за этот дар многие годы сохраняет мою трезвость.

Точно!
Один из величайших даров Программы - она учит БЕЗУСЛОВНОЙ любви
Просто так - ни за что, ни ради похвалы, ни для того, чтобы сделать из человека кумира или самому встать на пьедестал и упиваться обожанием и любовью других, - совсем нет!
Безусловная любовь - наверное, как воздух, которым дышишь. Она незаметна. И она ничего не требует взамен.
И ты не ждёшь чего- то от другого человека, не душишь его своей любовью. Просто - любишь его, благодаришь Бога за то, что он есть в твоей жизни.
Удивительно и ново этому учиться..

gav, Алексей, благодарю тебя, наставник

[Fenix_bird]

gav, Да, мы все очень похожи. А вот когда трезвеем, снова обретаем свою уникальность

[gav]

уникальность

Люди все примерно одинаковые. Плюс-минус лапоток
Иначе бы не существовало психологии, к примеру

[gav]

30 сентября
КРУГ И ТРЕУГОЛЬНИК

Круг символизирует весь мир АА, а треугольник — три Принципа АА: Выздоровление,
Единство, Служение. В нашем новом чудесном мире мы обрели свободу от смертельной
одержимости.

АА взрослеет
AA Comes of Age, p. 139

В начале своего пребывания в АА я стал заниматься служением и нашел для себя объяснение нашего символа. Во — первых, это круг любви и служения с равносторонним треугольником внутри, основание которого представляет собой наше Выздоровление по Двенадцати Шагам. Две другие стороны означают, соответственно, Единство и Служение. Все три стороны треугольника равны. По мере моего духовного роста в АА я отождествлял себя с этим символом. Я — круг, а стороны треугольника представляют собой три аспекта моей личности: физический, эмоциональный, духовный. Последний является основанием символа. Все вместе эти три аспекта и составляют мою трезвую и счастливую жизнь.

[gav]

Октябрь
1 октября
ИЗБЕГАТЬ САМОДОВОЛЬСТВА

Очень легко забросить всю духовную Программу и почить на лаврах. Если мы сделаем
так, нас ждет впереди беда, потому что алкоголь — коварный враг.

Анонимные Алкоголики, с. 82
Alcoholics Anonymous, p. 85

Когда у меня плохо на душе, я держусь поближе к друзьям, которых нашел в Программе. Облегчить страдания можно, используя решения, содержащиеся в Двенадцати Шагах АА. Но когда мне хорошо и все идет нормально, я могу стать самодовольным. Проще говоря, я становлюсь ленивым и погружаюсь в проблему, вместо того чтобы решать ее. Мне надо действовать и, критически оценивая свое положение, уточнить: где я нахожусь и куда иду? Ежедневный самоанализ подскажет мне, что именно я должен изменить, чтобы восстановить душевное равновесие. Признание перед Богом и другим человеком того, что я в себе обнаруживаю, позволяет мне оставаться честным и смиренным.