Моя новая жизнь

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25737
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Моя новая жизнь

Сообщение Soberbender »

taty писал(а): 31 окт 2018, 09:31да что говорить?
Танюш, без разговоров ты не вылечишься точно. Потому что спасение основано на общении, понимаешь? Ты мне так и не ответила на вопросы.
taty писал(а): 31 окт 2018, 09:31 привычка, от которой я не могу избавиться
Это не привычка, это психическое заболевание, которое поддается несложному купированию и заключению в ремиссию. При, как справедливо сказали твои наркологи, твоем однозначном желании бросить пить. Есть у тебя это желание?
taty писал(а): 31 окт 2018, 09:31 На АА ходить не хочу, там уже все бросили
taty писал(а): 31 окт 2018, 09:31 Мне это так мешает жить, даже хочется умереть.
Прочитай эти свои слова, Тань. Не чувствуешь несоответствия? Тебе бухло мешает жить так, что хочется умереть, НО (!!) ты не хочешь идти к анонимным. То есть ты готова умереть, но не бросать пить. Пойми, что эти мысли, эти слова не твои, это тебе диктует зависимость. Если ты не хочешь туда идти, то надо бежать туда, теряя тапки. И ты спасешься. Ведь это не ты хочешь пить. И когда ты поймешь, что вас двое и цели у вас совсем разные, ты начнешь трезветь. Анонимные спасли сотни тысяч человек. Почему ты считаешь, что ты особенная? Да, зависимость будет сопротивляться, пытаясь внушить тебе, что тебе нечего делать у анонимных. Но ведь ТЫ САМА хочешь остаться в живых? Тогда бери себя на руку и веди на группу.
taty писал(а): 31 окт 2018, 09:31 Сейчас в жуткой депрессии от содеянного.
Депрессию в топку. Сегодня ты начнешь решать свою проблему и будешь хоть что-то делать для трезвости. И жизнь твоя изменится. Обещаю.
taty писал(а): 31 окт 2018, 09:31 кто посоветует какие-нибудь таблетки.
А таблеток от алкоголизма нет. Есть блокировщики биотрансформации алкоголя. Если пьешь такие лекарства и выпьешь алкоголь, могут быть любые последствия. Кома, инвалидность, психические изменения, смерть. У каждого по своему. Человек не пьет алкоголь под страхом смерти. Для передышки может и подойдет, но долго на нем не протянешь. Все равно начнешь пить снова, бросив пить таблетки. Тань, если тебе остро нужна передышка, чтобы обдумать ситуацию, то это дисульфирам (тетурам). Только у этого лекарства много противопоказаний. Прочти обязательно!
Если ты имела ввиду таблетки от депрессии -- здесь лучше побывать у специалиста. Мне помогал Триттико. Я им корректировал эмоциональный фон, но депрессии у меня не было. Говорят, хорошо помогают таблетки на основе зверобоя. Природные антидепрессанты. Спроси в аптеке.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25737
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Моя новая жизнь

Сообщение Soberbender »

Тань, если ты сможешь убедить себя, что ты в состоянии легко противостоять желанию зависимости растоптать и убить тебя, у тебя все начнет получаться! Честно. При этом никакой силы не нужно. Только здравый смысл. Ты сможешь открыть эту дверь yes
Мудрости тебе! gt-
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Моя новая жизнь

Сообщение taty »

Валентин, спасибо. Буду очень стараться. Со мной работает женщина, она ходит на АА. Вчера звала меня с собой.
Буду ходить. Мне же АА помогли 1год и 2 месяца быть трезвой.

Я не пью 2 лет 1 месяц 10 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25737
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Моя новая жизнь

Сообщение Soberbender »

taty писал(а): 31 окт 2018, 11:56 Буду очень стараться.
Тань, ты сделай проще -- не старайся делать. Делай. Это едва уловимая разница, но она очевидна: пока ты стараешься, пробуешь, пытаешься, вряд ли что-то поменяется. Надо не пытаться делать, надо делать yes И тогда все получится.
Вот просто скажи себе -- что бы я ни думала на эту тему, я пойду на группу и буду ходить, пока в этом будет необходимость (а необходимость есть всегда).
Расскажешь, как сходила, хорошо? Мысли, чувства. Я прошу тебя.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Леда
Студент
Студент
Сообщения: 413
Зарегистрирован: 15 авг 2018, 11:43

Моя новая жизнь

Сообщение Леда »

taty писал(а): 31 окт 2018, 09:31 На АА ходить не хочу, там уже все бросили, кто со мной начинал или умерли.
Таня, я на АА не ходила, но те же чувства, когда приходишь на форум, а у новичков счетчики гораздо больше.
Но это твоя жизнь, и если
taty писал(а): 31 окт 2018, 09:31 Мне это так мешает жить, даже хочется умереть
то все средства хороши. Это алкогордыня шепчет. Не слушай, иди, пытайся.
Не ходи вечером в магазин, хотя бы первое время.
taty писал(а): 31 окт 2018, 09:31 только когда сам захочешь, никто не поможет, ни наркологи, ни кодировки
А это бесспорно. Стать и оставаться трезвым можно только для себя.
Ищи в этом болоте устойчивую кочку и начинай движение на твердую берег.
Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Моя новая жизнь

Сообщение gav »

taty писал(а): 31 окт 2018, 11:56 Со мной работает женщина, она ходит на АА. Вчера звала меня с собой.
Это знаки, Тань. Те самые. Вселенная протягивает тебе руку помощи
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25737
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Моя новая жизнь

Сообщение Soberbender »

gav писал(а): 31 окт 2018, 13:28 Вселенная протягивает тебе руку помощи
yes Верно. И отталкивать её не стОит. Иди на встречу обязательно.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Ovechka Dolly
Доцент
Доцент
Сообщения: 5239
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32

Моя новая жизнь

Сообщение Ovechka Dolly »

taty писал(а): 31 окт 2018, 09:31 Может, кто посоветует какие-нибудь таблетки.
Вернуться к началу
Танюш, привет! Я считаю, что в борьбе ЗА СЕБЯ надо пробовать всё. Я пыталась пить новое средство селинкро - оно новое и дорогое, к сожалению. У меня не пошло из-за побочных явлений. Говорят, многим помогает. Мне выписывал врач. Лекарство это не запретительное, говорят, просто отбивает тягу.
Проконсультируйся с врачом - может попробовать?
Наше дело правое, враг будет разбит, победа будет за нами!!!

Изображение

Я не пью 6 лет 5 месяцев 3 дней

Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Моя новая жизнь

Сообщение taty »

Привет всем!
Сегодня вечер удался. Мама попросила купить кое-что из продуктов, так пришлось идти на базар. Прошла гордо мимо магазов с возлияниями, купила говяжьих ребрышек и сварила щи.
А на счет таблеток, я не от алкоголизма, а от депрессии и бессонницы.
От алкоголизма я прошла все методы, которые только есть. Только по методу Довженко, наверно, не кодировалась.
Всем хорошего настроения!
Да, я стала пить гептрал, он и печенку убитую поддерживает, и как депрессант действует. Проверено на себе.
Только я раньше, когда его принимала, не принимала алко, а последние 2 раза только таблетки перевела.
На группу сегодня не ходила. А моя собратка сходила и сказала, что было 4 человека. Так само то, надо было идти.

Я не пью 2 лет 1 месяц 10 дней

Аватара пользователя
Ovechka Dolly
Доцент
Доцент
Сообщения: 5239
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32

Моя новая жизнь

Сообщение Ovechka Dolly »

Таня, еще сходишь на группу. Поддерживаю все твои начинания. И тебе хорошего настроения!
Наше дело правое, враг будет разбит, победа будет за нами!!!

Изображение

Я не пью 6 лет 5 месяцев 3 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Моя новая жизнь

Сообщение gav »

Присоединяюсь к Рите. Любые начинания- во благо. yes
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Моя новая жизнь

Сообщение Kit »

Таня, как хорошо, что получилось сегодня! Так и завтра получится и послезавтра. Так может теперь всегда быть!
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
nvp
Врач
Врач
Сообщения: 2761
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 17:37

Моя новая жизнь

Сообщение nvp »

Таня, привет!
Вот уж точно, соглашусь и с Катей, и с Лёшей, и с Ритой - ЛЮБЫЕ ТАКИЕ НАЧИНАНИЯ - во благо!
Кстати, у тебя великолепный ресурс есть: еда yes
Мне так кажется, что ты отлично готовишь), так вкусно написала про рёбрышки, ммм, аж самой таких щей захотелось).
Так вот, у меня предложение к тебе:
1) каждый вечер (каждый!) вместо ЕУ–алко - устраивать ЕУ-вкусную историю :))
2) идешь с работы, спрашиваешь себя: Таточка (Танюшечка, солнышко)- чего бы тебе сегодня хотелось покушать? Видишь эту вкуснятину в своем воображении, и - вперед, покупаешь продукты для вкусной истории.
3) придя домой, начинаешь ТВОРИТЬ (я, например, на кухне именно ТВОРЮ).
4) процесс творчества (в идеале, каждый этап приготовления) фиксируешь на фото (на телефон, фотоаппарат, куда хочешь). Нет времени на каждый этап - делаешь красивое итоговое фото с готовым блюдом pova_r
5) садишься за красивый стол, с салфеткой и скатертью, и - начинаешь угощать себя! Вкушать с удовольствием!
6) можешь рецепт выложить здесь, на форуме - я такую тему создала.
7) приглашаешь на такой ужин детей своих, маму - тех, кто тебя любит. И кто разделит с тобой трезвую радость.
Поживи так, со вкусом! Кстати, когда пойдешь на группу АА (а туда пойти надо всенепременно, и лучше, чем Валентин, я тебе это необъясню) - так вот, напечешь вкусняшек - а потом все вместе чаю попьте, вот как здОрово будет.
Хорошая еда под хорошие душевные беседы - она ведь еще больше объединяет, поверь).
Психолог, консультант по зависимости (алкоголизм, наркомания), специалист по созависимости. Работаю в реабилитации с химически зависимыми пациентами и их близкими (индивидуально и в группе).
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Аватара пользователя
Алекса
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 981
Зарегистрирован: 26 сен 2018, 01:33

Моя новая жизнь

Сообщение Алекса »

nvp, абсолютно согласна с таким методом. Приготовление вкусной еды заряжает позитивом pova_r , особенно, когда готовишь в удовольствие.
Танечка, все у тебя получится! Тебе, наверное подходит метод "СЕГОДНЯ я не пью", по крайней мере на данном этапе. И сегодня, и завтра, и дальше идти пусть маленькими шагами, но они Значительны. Удачи тебе!
Аватара пользователя
Ovechka Dolly
Доцент
Доцент
Сообщения: 5239
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32

Моя новая жизнь

Сообщение Ovechka Dolly »

Ой, Наташа, как ты хорошо написала!
Я давно ТАК не готовила, прям руки зачесались, сразу куча идей в голове закружилась!
Танюша, успехов! И вкусненького разного побольше!
Наше дело правое, враг будет разбит, победа будет за нами!!!

Изображение

Я не пью 6 лет 5 месяцев 3 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Моя новая жизнь

Сообщение Kit »

Наташа, какой чудесный рецепт хорошего вечера!
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Моя новая жизнь

Сообщение taty »

Доброе утро, ребята!
Спасибо всем за советы. Да, я понимаю, чтобы оставаться трезвой по вечерам, надо себя чем-нить занимать. Я ловлю себя на мысли каждый день, что я страшно обленилась. Ничего не хочу делать.
Пропал интерес ко всему. Вот до сих пор не посадила чеснок на зиму. Завтра надо ехать и хоть как-то впихнуть его в землю. На работе задыхаюсь. Вечером чуть волочу ноги. Вчера сорвалась на сотрудницу. Со мной такое 3-й раз за 2.5 года. Все думают, что я такая тихая, меня и подколоть можно, буду молчать. Просто, они бабы, всем кости перемоют, а я никогда, где бы ни работала, в этих обсуждениях не участвовала. Я отключаюсь на работе и ничего не слышу, о чем говорят в кабинете. Потом могу переспросить и не слышать, что мне отвечают. Где-то прочитала "Самый большой гадюшник в дружном женском коллективе".
Что-то я не в ту степь, но выговорилась. Работа достала. Сотрудницы тоже. Удавятся за копейку. Все смотрят, кому сколько премии дали. Слава Богу, меня это не интересует.
Сегодня надо идти в церковь. Написать записки об усопших. У меня их уже очень много.
Ребята, боюсь ехать на дачу. Я там всегда пила. А ехать надо.
Всем хорошего дня!

Я не пью 2 лет 1 месяц 10 дней

Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Моя новая жизнь

Сообщение taty »

Да, вчера через силу варила куриный легкий супчик и делала котлеты. Фарш крутила- куриную грудку со свининой. Еще я в фарш добавляю свежий или мороженный укроп. Котлеты получаются офигительно ароматными. Мои дети и внуки очень любят.

Я не пью 2 лет 1 месяц 10 дней

Аватара пользователя
Леда
Студент
Студент
Сообщения: 413
Зарегистрирован: 15 авг 2018, 11:43

Моя новая жизнь

Сообщение Леда »

taty писал(а): 01 ноя 2018, 02:34 Прошла гордо мимо магазов с возлияниями,
klas-
taty писал(а): 02 ноя 2018, 11:11 Я ловлю себя на мысли каждый день, что я страшно обленилась. Ничего не хочу делать.
Пропал интерес ко всему.
Это обычное состояние в употреблении. Остается только один интерес. В трезвости постепенно все приходит.
taty писал(а): 02 ноя 2018, 11:11 боюсь ехать на дачу. Я там всегда пила. А ехать надо.
Таня, трезвость на 1 месте. Если сомневаешься, то м.б. и не нужно!
Будешь в Церкви, попроси помощи для своей трезвости. Хорошего дня!
Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25737
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Моя новая жизнь

Сообщение Soberbender »

taty писал(а): 02 ноя 2018, 11:11 Да, я понимаю, чтобы оставаться трезвой по вечерам, надо себя чем-нить занимать.
Тань, важнее менять свое отношение к алкоголю и жизни вообще. Надо опираться на безусловную опору. Думать не "я буду сегодня трезвой, потому что у меня много дел", а "я буду сегодня трезвой, потому что бухло ломает мне жизнь и жестоко унижает и убивает меня". Как-то так. Я почему сказал безусловной? Если трезвеешь потому что пить некогда и у тебя вдруг оказывается много свободного времени, зависимость может тебе сразу подкинуть мыслишку о "капельку выпить". Ведь делать-то нечего! Ну а если трезвеешь потому, что бухло для тебя однозначно ядовито и ты это четко понимаешь -- пить ты не начнешь в любом случае, что бы в твоей жизни ни происходило. Понимаешь?
А бурная интересная, наполненная делами жизнь лишь подчеркнет твои знания о том, что для тебя пить -- безумие.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 24 дней

Ответить