И просто попроси. Для того, чтобы получить помощь у Высших Сил, достаточно это сделать просто дома. И ты обязательно получишь поддержку. Иисус об этом говорил в своей главной проповеди- Нагорной
Удачи тебе, Наташа
И доброго дня
И просто попроси. Для того, чтобы получить помощь у Высших Сил, достаточно это сделать просто дома. И ты обязательно получишь поддержку. Иисус об этом говорил в своей главной проповеди- Нагорной
Я не пью 6 лет 1 месяц 19 дней
Таня, очень важно, что ты прописываешь и проговариваешь самые разные свои мысли и чувства! И про работу, и про раздражающий коллектив и про дачу с чесноком. Ты только не думай, что я смеюсь! Нам всем эти эффекты знакомы. Но пока мы это всё просто думаем, оно продолжает на нас влиять. А когда выкладываем единомышленникам, всё становится гораздо яснее.taty писал(а): ↑02 ноя 2018, 11:11 Доброе утро, ребята!
Спасибо всем за советы. Да, я понимаю, чтобы оставаться трезвой по вечерам, надо себя чем-нить занимать. Я ловлю себя на мысли каждый день, что я страшно обленилась. Ничего не хочу делать.
Пропал интерес ко всему. Вот до сих пор не посадила чеснок на зиму. Завтра надо ехать и хоть как-то впихнуть его в землю. На работе задыхаюсь. Вечером чуть волочу ноги. Вчера сорвалась на сотрудницу. Со мной такое 3-й раз за 2.5 года. Все думают, что я такая тихая, меня и подколоть можно, буду молчать. Просто, они бабы, всем кости перемоют, а я никогда, где бы ни работала, в этих обсуждениях не участвовала. Я отключаюсь на работе и ничего не слышу, о чем говорят в кабинете. Потом могу переспросить и не слышать, что мне отвечают. Где-то прочитала "Самый большой гадюшник в дружном женском коллективе".
Что-то я не в ту степь, но выговорилась. Работа достала. Сотрудницы тоже. Удавятся за копейку. Все смотрят, кому сколько премии дали. Слава Богу, меня это не интересует.
Сегодня надо идти в церковь. Написать записки об усопших. У меня их уже очень много.
Ребята, боюсь ехать на дачу. Я там всегда пила. А ехать надо.
Всем хорошего дня!
Я не пью 8 лет 1 месяц 15 дней
Я не пью 2 лет 2 месяцев 6 дней
Тань, все твои страхи временны, понимаешь? И они вызваны болезнью, зависимостью. Она всегда в начале трезвости загоняет людей в страх, панику неопределенности. И это понятно -- ведь ты пытаешься оторваться от зависимости. Ну я очень тебя прошу, дай себе время распробовать свободу трезвости, не возвращайся в это дерьмо. Все придет в норму, я тебе обещаю. Попей каких-нибудь транквилизаторов (фенибут, грандаксин), если паника и страх совсем за горло берут. Седативные препараты тоже могут помочь. Главное, не давай даже маленькой надежды зависимости, иначе она обязательно вернет тебя к себе. Думай о светлом будущем, ведь ты уже вырвалась.
Я не пью 10 лет 3 месяцев 20 дней
Риточка, на здоровье!Ovechka Dolly писал(а): ↑01 ноя 2018, 12:52 Ой, Наташа, как ты хорошо написала!
Я давно ТАК не готовила, прям руки зачесались, сразу куча идей в голове закружилась!
Таня, привет!
Валентин, а вот эти слова - выучить нам всем наизусть и повторять как мантру!Soberbender писал(а): ↑03 ноя 2018, 14:52 Главное, не давай даже маленькой надежды зависимости, иначе она обязательно вернет тебя к себе. Думай о светлом будущем, ведь ты уже вырвалась.
Я не пью 10 лет 3 месяцев 20 дней
Я не пью 8 лет 1 месяц 15 дней
Я не пью 2 лет 2 месяцев 6 дней
Я не пью 6 лет 5 месяцев 30 дней
Я не пью 10 лет 3 месяцев 20 дней
Я не пью 2 лет 2 месяцев 6 дней
Я не пью 2 лет 2 месяцев 6 дней
Я не пью 2 лет 2 месяцев 6 дней
Танюша, привет!
Я не пью 6 лет 5 месяцев 30 дней
Вот, и хорошо! Будешь заботиться о внучке, приводить, встречать, читать книжки ей и водить в интересные места: цирк, театр, бассейн, планетарий, зоопарк - вон сколько всего! А еще можете вместе пирожков напечь с начинками разными или печенья к чаю
Я тоже , Тань. И как видишь я уже почти пять лет не пью вообще. Ты не разбиралась в себе, что тебе не дает принять окончательное решение? Или ты пока получаешь удовольствие от процесса? Алкоголь пока не мешает тебе настолько, чтобы захотеть бросить пить?
Я ведь тебе кажется писал -- этанол депрессант, он и при употреблении угнетает ЦНС (сначала давит процессы торможения, а с увеличением дозы процессы возбуждения) и при его отмене в первое время вызывает депрессивные состояния (не всегда и не у всех, однако). Поэтому и получается, что у пьющего алкоголика всегда плохое настроение. И во время употребления и во время воздержания. Единственный выход из депрессии для нашего брата -- полный отказ от бухла. Тогда со временем нейромедиаторный фон восстановится и ты захочешь жить. По другому тебе, скорее всего, от депрессии не избавиться.
Я не пью 10 лет 3 месяцев 20 дней
Я не пью 2 лет 2 месяцев 6 дней