Мой путь к себе настоящей

[Soberbender]

начиталась в интернете

Светик! Ну разве нормальные дети читают, что написано на заборах в интернетах?
Я порой такое увижу, что волосы дыбом встают, какие там дают медицинские советы "ученые" домашние доктора.

[Rediska]

Soberbender, Валь, я маме тлф купила, обычный андроид, так она там нашла какую- то рекламу про супер-пупер средство!!!! Я эту рекламу в упор не вижу, или она проскакивает без моего внимания, а та и сестре позвонила, но хорошо, что быстро мозг ей вправила)

[Kit]

Но боюсь после 2х родов это сложнее ((

Нет, не бойся. У меня ж тоже двое детей и с той же разницей. Ты ещё и "раньше" меня второго родила. Всё подтянешь. С животом вообще интересно У меня жирок остаётся вокруг талии очень долго. Но всего неделя активных занятий на пресс удивительно "подбирает" рыхлость. У тебя обязательно получится!

[Светлана48]

. У тебя обязательно получится

Спасибо!
Ну стараюсь каждый день хоть по чуть-чуть дома заниматься, а дальше видно будет))

[Fenix_bird]

Светлана48, Света, пока не забыла. планку пробовала? 30 сек в день, потом можно подольше попробовать постоять

[Светлана48]

планку пробовала

Вообще да.если не ошибаюсь 1мин 20 сек максимум, но это было в прошлое похудение года 2 назад. А щас что-то не додумалась даже.
Спасибо за напоминание) кажется это так легко ага дааа

[Kit]

кажется это так легко ага дааа

Да уж))) Меня на 90 секундах трясти начинает))) но можно по минуте менять. Сперва пузом вниз, через минуту на правом боку, ещё через минуту на левом и в конце ещё раз минуту опять пузом вниз. 4 минуты непрерывно выходит, а сил хватает. Но если честно, я совсем не замечаю, чтобы при этом живот работал. За то всё остальное ещё как работает!

[Fenix_bird]

Kit, работает живот, если напрячь:) тогда легче стоять,если пресс задействовать. Вообще все статичные позы на прессе легче удерживать

[Светлана48]

Всём привет. Была у Лора. Всё у меня так норм. Говорит последствия ко вид могут такие быть. Проконсультировался с неврологом и тот выписал лекарство дорогое. Пока не хочу покупать, но если этот табак в глотке и носу ещё повторится , то придётся.

[Светлана48]

Как тяжело быть родителями. По Краине мере больше одного ребёнка.
Один орёт толи от живота, толи от зубов ( Десны опухли и мазать даже мазью не даёт) , а второй забегает в комнату меня тошнит и бежит в ванну и хоть разорвись. И всё и это в 4 утра. Не дали мужу выспаться перед работой.
Старший заколебал. Посажу на кашки всякую хрень есть и в сухомятку постоянно жуёт что-то. Печенья вчера половина съел .
А ещё думаю он так не хотел в школу вот и специально так сложились обстоятельства, но фиг ему. Не откосит.
Весёлая ночка в принципе, как обычно.

[Ekaterina80]

Светлана48, бывают тяжелые дни. Они просто бывают. У всех. Это пройдет! Зато потом будет столько дней -ты будешь удивляться -как мамы могут иметь только одного ребенка! Правда, правда!
Я не представляю как моя свекровь сразу с двойней справлялась). А когда я Колю рожала-со мной рожала женщина -3тью двойню подряд. Третью!!! И ничего -говорила нам -соседкам по палате-она уже привыкла)))

[Светлана48]

как моя свекровь сразу с двойней справлялась). А когда я Колю рожала-со мной рожала женщина -3тью двойню подряд. Третью!!! И ничего -говорила нам -соседкам по палате-она уже привыкла

У меня да такое в голове не укладывается. Когда вижу 3е коляски герои блин!

[Светлана48]

Секрет моего похудения раскрыт
Это пирожки

Шучу
Я их есть не планирую. Только что пообедала, а чай пью без всего. Уж захотелось мне сильно постройнеть поэтому нафиг пироги, а мои пусть едят. Экономия в магазин не ходить за плюшками, да и у нас метель)

[Ekaterina80]

Светлана48, ну ты кремень))

[Soberbender]

ты кремень

Присоединяюсь, Кать
Света прям радует своими новыми установками
Светлана48, Светик, пусть твоя работа по похудению принесет желанные плоды! Очень хочу, чтобы ты радовалась жизни. И чем больше, тем лучше

[Kit]

Как тяжело быть родителями. По Кр

Знаешь, а мне кажется, что одинаково тяжело, сколько бы ни было детей. Пока у меня была одна дочка, мне было временами очень даже не легко. А когда появилась вторая, то тоже бывало тяжело, но явно не вдвое. Потому что любая засада всё равно засада. И одна дочка устраивала мне засад очень даже много. А когда дочек стало две, то половину засад я перестала воспринимать, как что-то ультра важное. И уровень стресса не поменялся. Мне кажется, что мамы, как только мамами становятся, просто выходят на уровень максимально выносимого для себя стресса, не зависимо от количества детей. И так и остаются на этом уровне. Я знаю многих мам, у которых один ребёнок, и им честно совсем не легче, чем мне.

[Kit]

Я их есть не планирую. Только что пообедала, а чай пью без всего. Уж захотелось мне сильно постройнеть

Самое классное, что ты не только постройнеешь, но ещё и характер круто натренируешь. Вот такие опыты преодоления очень важны. Скоро и в стоики запишешься)))

[Светлана48]

кремень)

Кать, я пиццу специально не делала иначе б не удержалась а пирожки как-то пофиг фруктовые тем более все)

[Светлана48]

пусть твоя работа по похудению принесет желанные плоды! Очень хочу, чтобы ты радовалась жизни. И чем больше, тем лучше

Благодарю Валь
Очень хочу, да.

[Светлана48]

Самое классное, что ты не только постройнеешь, но ещё и характер круто натренируешь. Вот такие опыты преодоления очень важны. Скоро и в стоики запишешься))

Всё может быть спасибо!

Я знаю многих мам, у которых один ребёнок, и им честно совсем не легче, чем мне.

Это да. Просто порой прям разрывает на части, а так да норм. Приспособимся