Дневник. Как она пила.

[Zvezda]

Не пила 5 дней, тетурам. А потом запила дома с хариусом При этом раздавала пиздюлей Жене что он не развивается, а пьет! 30.07.24

[Zvezda]

Алкоголь это агрессия против самого себя!
Алкоголь вызывает не удовольствие, а облегчение снятия тяги!
Сначала ты выпиваешь алкоголь, а потом алкоголь выпивает тебя!


Тяга - это желание, которое не нравится!
Алкоголь портит жизнь! 30.07.24

[Zvezda]

Катерина:
Я хочу быть стройной, подтянутой, упругой.

НИКАКОГО УДОВОЛЬСТВИЯ НЕ БЫЛО, НЕ БЫЛО, НЕ БЫЛО!!!
Июль 24

[Zvezda]

Мысли в 3:00 Сколько можно издеваться над собой, жду 1 июля и пью, круглую дату. Бессонница, пердёж. Тетурам до 1 июля....

[Zvezda]

Я ехала с работы домой не к ребенку, что приехала с лагеря, а с радостью что побухаю

Надо вырвать себя из этого дерьма.

Лечить кишечник

Пиво убило микрофлору

Хватит издеваться над собой, переедать.

7 июля!!!!!!!!!!!!! ПЕРВЫЙ ДЕНЬ НОВОЙ ЖИЗНИ!

[Zvezda]

Я выпиваю эти два с лишним литра пива, чувствую раздражение, скуку, злость на членов семьи что они мне мешают, заела чипсами, сыром жирным, потом дошираком или хлебом с молоком. Просыпаюсь в 3,4 утра, с вонью изо рта и сотнями мыслей, как мне уснуть, не получается, гоняю в голове, бессонница, мучительна. Вспоминаю как пила и переделала, мне плохо. Встаю в 6, отеки, красные глаза и плохое настроение. Ненавижу свое поведение. Размышляю как это прекратить, а вечером опять поддаюсь своей аддикции. Удлвлетворяю тягу и не получаю удовольствия. Я прибавила в весе и превращаюсь в бабу с неровной кожей. И если не остановлю это поведение моей подсознательной части буду недовольной собой, обрюзгшей, неэнергичной бабой, с вонючим перлежом, экземой, злостью на окружающих. 8.07.24

[Zvezda]

С каждой попыткой всё тяжелее прекратить пить, раньше я спокойно воздерживалась хотя бы 2, 2,5 месяца, а теперь три дня тяжело воздерживаться. Плюс аж трясучка как хочу выпить произошла со мной вчера. Нужно допить вино и вылить бутылку в раковину. Провести ритуал и закрыть эту тему. 10.07.24

[Zvezda]

11 июля провела ритуал в 9:30. Ритуально вылила 1,5 пива и шампанское на дорогу, снимая на камеру....

[Zvezda]

Я плохо спала после того как пила алкоголь, плохо выглядела и плохо себя чувствовала, депрессивно.
20 июля

[Zvezda]

Главная цель лечение кишечника, а это ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ ОТ АЛКОГОЛЯ, ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЯ И ОТВЕРГАТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ЕГО ПОЯВЛЕНИЯ В МОЕМ ТЕЛЕ. И кишечник восстановится, через год.

Дофаминовые рецепторы глушатся алкоголем!

[Zvezda]

Катерина:
Мы не едим глютен, не пьем алкоголь, лечим кровь, кишечник. Заботимся о себе)

07.06 случаен выпила неиеулевку, а алкогольный Бад. И вечером пила ещё три. Утром и днём чувствовала себя отекшей и цсталост, просто физически было плохо, не чувствовала энергию и силу для путешествия, таскала себя за волосы. Вот так алкоголь испортил выходные в Алтае. Вечером уставшая тоже пила, не могла не пить. И было не хорошо и не приятно, никак.
Эта гадость, меня выпивающая. Бой бухлу!

[Zvezda]

Знай, если ты выпьешь, ты будешь пить долго мучительно и разрушающе. Это не будет один раз и красиво. Ты скатиться опять и будешь мучиться. Сентябрь 24

[Zvezda]

Мне нужна ясность, психическая сила, выносливость, энергия для восстановления здоровья, для выполнения целей по получению диплома сестринское дело
20.09.24

[Zvezda]

Я не пью и он не пьет с 2 августа! Мы просто не можем друг друга подвести. Нам классно, мы тренируется, мы молодцы. Мы взяли путевки в Тайланд и скоро мое день рождение, трезвое, с датой 3 месяца
24.10.24

[Zvezda]

Это отвратительно. Вставать ночью поссать и попить с конченым ртом и тяжёлой головой, утренняя бессонница. При употреблении отупление и вялость.
Алкоголь это усталость. Я не хочу на отдыхе быть в хроническом похмелье.
Я уже и забыла какое это говённое состояние утром)
Я хочу просыпаться со свежей головой, красивым лицом без отеков. Без мучений совести. Я хочу крепко, беспробудно спать и высыпаться. Я хочу иметь одно решение в голове а не дискуссию с самой собой пить или не пить, шизофрению. Я хочу чистый ум, чистую энергию чистого состояния и уверенности в себе.
10 января 2025

[Zvezda]

Алкоголь, отеки, жир, красные глаза, красное лицо, конченная самооценка, нет энергии, позор
7.03.25

[Zvezda]

Когда я пью, я жру.
2 вина, 3 печеньки, 3 вафли, лапша, сосиски, колбаса, оливки
От вина у меня окисляется желудок.
Я начинаю мучиться днём, что нужно выпить вечером, день кажется долгим и мучительным, если знаю что вечером бухать.
14 февраля 25

[Zvezda]

5 фраз, которые мне нужно было услышать, когда я бросала пить

1. Алкоголь крадёт твоё время, энергию и покой — трезвость вернёт их обратно.

2. Тебе не нужно падать на самое дно, чтобы понять, что ты заслуживаешь лучшего, чем проводить годы жизни в пьянстве и похмелье.

3. Дело не столько в алкоголе, сколько в попытке убежать от себя. Трезвость вернёт тебе силу.

4. То, от чего ты пытаешься убежать с помощью алкоголя, — на самом деле то, что тебе нужно исцелить.

5. Расслабление, уверенность и веселье, которые обещает алкоголь, — трезвость действительно обеспечит тебе, я обещаю.
20.02.25

[Soberbender]

Zvezda, Кать, так какого числа у тебя началась новая жизнь? И началась ли она? Пока трудно понять:)
Или это еще не конец твоей эпопеи?

[Светлана48]

Soberbender,
У меня тоже эти вопросы, пока не понятно)