Прошло 7 лет

Cube · Сообщение **Cube** » 10 апр 2026, 06:38

Anytrezvay писал(а): ↑09 апр 2026, 18:18 понимаешь это от того что я по жизни не уверенный человек, помнишь я постоянно тебя донимала вопросом что это я не ради себя а ради детей похоже, а это плохо. И вечно сомневалась. Я всегда такая, страх меня тормозит всегда и во всем, неуверенность в своих силах. Да, это печально, но никуда не деться от этого, ну такая я, что уж делать

Ах какой я неуверенный в себе человек могу быть )) тоже детство несладкое было, очень много неуверенности тянется оттуда. Но насчёт печали, что никуда от этого теперь не деться, не соглашусь. Страх перебарывается, сомнения тают, если над этим всем работать . Чтобы победить страх, нужно идти навстречу к нему.

Cube · Сообщение **Cube** » 10 апр 2026, 06:43

Anytrezvay писал(а): ↑09 апр 2026, 18:18 постоянно тебя донимала вопросом что это я не ради себя а ради детей похоже, а это плохо

Лично я этого не понимаю. Да, пишут кругом надо бросать ради себя, а не семьи и детей например.
Но пока ты будешь решаться бросать ради себя, дети вырастут, а семья может распасться.
Дети, семья, это одно целое. Бросая ради их спокойствия и благополучия ты автоматически бросаешь ради себя. Ведь без тебя нет семьи и детей.

Сообщение **gav** » 10 апр 2026, 11:47

Cube писал(а): ↑10 апр 2026, 06:38 Бросая ради их спокойствия и благополучия ты автоматически бросаешь ради себя

Бросая ради себя, ты автоматически сохранишь семью, если она (семья) тебе нужна конечно же.

Бросая ради других - начинаешь обвинять этих других, или ждать их одобрения или особого отношения, не получив которого можно "обидеться": "Я для вас столько всего делаю, от удовольствия отказываюсь. А вы такие-сякие этого не цените", и начать пить.

Cube писал(а): ↑10 апр 2026, 06:43 Дети, семья, это одно целое.

Одно целое это один человек. Семья - несколько человек. Которые сегодня с тобой а завтра нет. Что будет с твоей трезвостью если их не будет рядом? Снова начнёшь пить?
Ты с собой рядом будешь всегда. Поэтому и трезвым нужно быть для себя.

В чем проблема бросить для себя?

Сообщение **gav** » 10 апр 2026, 11:49

Cube писал(а): ↑10 апр 2026, 06:38 какой я неуверенный в себе человек могу быть

Ага

Главное не прикрываться этой неуверенностью.

Сообщение **gav** » 10 апр 2026, 11:56

Anytrezvay писал(а): ↑05 апр 2026, 23:41 ну такая я, что уж делать.

Есть что делать. Менять мышление, поведение. Протаптывать новые "тропинки в лесу", как говорит Володя. Перестать недооценивать себя и прикрываться своей неуверенностью. Ну и не пить, если хочешь жить.

А ты хочешь жить?

Cube · Сообщение **Cube** » 10 апр 2026, 20:40

gav писал(а): ↑10 апр 2026, 11:47 В чем проблема бросить для себя?

Все люди разные. Я как то 16 лет назад бросил для себя. Я понятия не имел что такое алкоголизм, всегда считал, что меня это не касается. И мне надоел такой уклад жизни, какой у меня был. Я постоянно пил , два дня пьянки, два дня отходосов, все выходные уходили на пьянство, а рабочая смена на восстановление. Так и жил и однажды надоело. Понял, что не хочу так больше жить. Ну бросил для себя, и что? Через год я захотел выпить , но продержался ещё полгода. И пришёл день когда я выпил. А потом еще и еще. Два месяца я скрывал от жены своё пьянство , но в один день нажрался в зюзю и признался, что уже давно пью. Обещал бросить, но всё, что я смог, это значительно сократить количество алкоголя и частоту употребления.
6 лет назад я бросил ради семьи. Начал запиваться и не понимал как вырваться из этого заколдованного круга. Понимал, что пью много, но бросить на мог.

И бросил тогда ради семьи.. Потому что понимал, потому что поверил, что в этот раз жена точно уйдет. И пока не пил три года я много раз обвинял жену, что начну пить из-за неё. Да, первый год она мне сильно выносила мозг и я был всегда почти на срыве, но не пил. Понимал, что пьянка ничего не изменит, а сделает только хуже. Я понимал, что дело не в жене, а во мне.

И хоть я сорвался через три года и потом пил два года, та моя трезвость ради семьи многому меня научила и продолжает приносить свои плоды и сейчас. У меня есть опыт, я изменился внутренне, также изменилась жена .

Но вот год назад я снова бросил. Ради себя. Не ради кого-то . И что? Два месяца назад я снова выпил , продержался 10 месяцев.

Как это вообще , бросить ради себя? Многие новички этого не понимают и соответственно не могут это сделать исключительно ради себя. Поэтому бросить ради кого-то или ради чего-то - лучший вариант , чем если нет другого.

Сейчас я не пью 2 месяца. Бросил ради себя. Но только лишь ради себя? Нет! Я бросил , потому что понимаю, что алкоголь снова всё разрушит, что я с таким трудом создал.

Сообщение **gav** » 11 апр 2026, 00:12

Cube писал(а): ↑10 апр 2026, 20:40 Как это вообще , бросить ради себя?

Очень просто и очень эгоистично - для себя любимого.

Конечно же, "хорошие мальчики" и "хорошие девочки" не имеют право быть эгоистами. Только тогда они могут умереть. Выбор есть всегда

Сообщение **gav** » 11 апр 2026, 00:13

gav писал(а): ↑11 апр 2026, 00:12 понимаю, что алкоголь снова всё разрушит, что я с таким трудом создал.

Ну вот. Для себя. Неохота снова создавать то, что уже таким трудом создал.

Ekaterina80 · Сообщение **Ekaterina80** » 13 апр 2026, 02:11

Anytrezvay писал(а): ↑09 апр 2026, 18:21 Вчера муж принес вино бутылку, кто то опять на работе подарил

ааа.Мне в пятницу заочники шапанское подарили.
Первая мысль-ты так хотела шампанское-вот оно...Бля!! И что? Да гори оно синим пламенем это шампанское. Я никогда не стану прежней. Мои "ссломанные ноги" не отрастут. Я как молосольный огурец -свежим уже не стану!!!
Вечером пришел коллега -мы с ним курсовые моих ребят часа два сидели проверяли. Я ему подарила -вместе с запланированной банкой кофе-незаплоанированную бутылку шампанского. Он так радовался!

Ekaterina80 · Сообщение **Ekaterina80** » 13 апр 2026, 02:14

Anytrezvay, ну не знаю что сказать. В телеграмме очень много групп.
сейчас у меня на компе он уже не работает -не могу перекинуть. Но ты можешь сама при желании поискать в интернете. Кто ищет -всегда найдет. А лучше -сразу ищи живые группы поблизости.

Я сейчас недавно приехала как раз с живой. Боже! Это так здоров! И поплакали. И погоготали. И вместе до дома доехали. А еще я у мудрилась своего студента встретить)))(и не удариться в панику -что он там слышал. что я с сестрой АА обсуждали)

Ekaterina80 · Сообщение **Ekaterina80** » 13 апр 2026, 02:19

gav писал(а): ↑10 апр 2026, 11:47 Ты с собой рядом будешь всегда.

Только на днях осознала это.
Услышала
У меня пипец какое тоннельное мышление..Некоторые вещи доходят как .....до Луны

Ekaterina80 · Сообщение **Ekaterina80** » 13 апр 2026, 02:28

Классно говорить: "Я не пойду с вами, я очень хочу домой". Вместо: "ой. извините. я неважно себя чувствую. простите. я бы пошла бы вами..и тд и тп."
Классно говорить: "Я испытываю злость. раздражение. обиду. гнев.." . Вместо: "Вы все козлы. И мир -сплошная несправедливость"

Боже мой..иногда прорыдаться -стало для меня счастьем. а не горем.

Банально-принимать себя . И быть для себя любящим родителем.

Сегодня мой день начался с бассейна. Это круто!
На неделе я два раза занималась шейпингом несмотря на свою ногу. Тело -говорит мне спасибо. И больная нога тоже.

К слову. Решиться на бассейн -мне было невероятно сложно. Пипец....Наконец вернуться к занятиям физкультурой...Еще сложнее....Просто брала и делала.

Впереди много всего.....А может ...вообще ничего.
Классно жить здесь и сейчас. Не ожидая ни от кого и ни от чего. С благодарностью!
Бобра всем!

Сообщение **gav** » 13 апр 2026, 03:17

gav писал(а): ↑10 апр 2026, 11:47как .....до Луны

У каждого своя скорость. Главное дойти.

Светлана48

Ekaterina80,
Привет) вот видишь и сама прекрасно справляешься

и без всяких

психологов можно обойтись, если захотеть действительно!
Катя, ты молодец!

Ekaterina80 · Сообщение **Ekaterina80** » 13 апр 2026, 16:13

gav писал(а): ↑13 апр 2026, 03:17 У каждого своя скорость. Главное дойти.

Да будет так!

Ekaterina80 · Сообщение **Ekaterina80** » 13 апр 2026, 16:14

Светлана48 писал(а): ↑13 апр 2026, 14:58 Катя, ты молодец!

Хвалите меня девушка, хвалите! Всегда готова к доброму слову

Светлана48

Ekaterina80 писал(а): ↑13 апр 2026, 16:14 Хвалите меня девушка, хвалите! Всегда готова к доброму слову

Сообщение **Soberbender** » 13 апр 2026, 18:51

Ekaterina80 писал(а): ↑13 апр 2026, 16:14 Всегда готова к доброму слову

Я тоже

Cube · Сообщение **Cube** » 14 апр 2026, 09:28

Ekaterina80 писал(а): ↑13 апр 2026, 16:13 Хвалите меня девушка, хвалите! Всегда готова к доброму слову

Интересно наблюдать как взрослые дяди и тёти радуются как малыши

Только в трезвости начинаем по настоящему жить и ценить то, что рядом с нами

Ekaterina80 · Сообщение **Ekaterina80** » 14 апр 2026, 16:06

Cube писал(а): ↑14 апр 2026, 09:28 Только в трезвости начинаем по настоящему жить и ценить то, что рядом с нами

Однозначно!

Сегодняшний день начала в бассейне! Балдела в водичке. И вот задумалась о том. что внутри я во многом ребенок. И последний год я прям возмущалась этому. А тут бля осенило. То что внутри я во многом ребенок - это где то да. мешает жить. а где то помогает. Где то это правда плохо. А где то хорошо. и так сразу внутри хорошо стало.

И вот так всегда сейчас. Как я внутри искренне принимаю что то в себе -меня прям отпускает..Прям как ...простите за сравнение-"выпила стопку и выдохнула" -так и тут -приняла что то в себе и бля -выдохнула!!!