Счастлив, свободен и трезв

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17192
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Боль — это просто боль. А страдание — это боль по поводу боли. Физическая боль не может быть слишком сильной — здесь есть жесткие биологические ограничения. А вот производимое человеческим умом страдание может быть поистине бесконечным.

В. Пелевин
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24211
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 05 апр 2023, 21:25 . А вот производимое человеческим умом страдание может быть поистине бесконечным
Четенько пишет этот чувак!
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17192
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

(с) НЕ моё

ЧУВСТВО ВИНЫ часть 1

Нас с детства приучали быть правильными,послушными,чтобы можно было управлять нами,а делалось это способом,который называется «ты виноват»
То есть у нас вызывали чувство вины,например:
1️⃣надо отвечать на вопросы
-отвечай,когда тебя спрашивают!
-ты что не слышишь,ты глухой?
2️⃣надо быть хорошим
-не нарушать правила
-знать,что можно,а что нельзя
-если поведение расходится со сложившимся стереотипом,то окружающие пытаются «сердитым» взглядом заставить вас изменить поведение в желательном для них направлении
-не расстраивать окружающих
3️⃣придерживаться принятого решения
—первое слово дороже второго
Если изменил решение-это равно поражению
Вот почему мы с трудом меняем принятые решения
4️⃣вы должны быть понятливы
-сколько раз можно говорить?
-ты что,русского языка не понимаешь ?
-как можно это не понять ?
-что здесь непонятно?

Мы боимся сказать-
«я не понял»,потому,что если
не понял,значит тупой!!!
Поэтому в школе дети часто не переспрашивают,чтобы не узнать все про себя.
5️⃣ошибаться нельзя
Если ты ошибся,то тебе быстро напомнят какой ты!
Но! Не ошибается тот,кто ничего не делает!
Как сказал Уинстон Черчилль-
«Успех-это переход от одной неудачи к другой с нарастающим энтузиазмом»
6️⃣вы должны быть логичны
-соответственно,предсказуемым,а значит-управляемым

Если ты не будешь управлять собой,то тобой будут управлять другие

Как защититься от чувства вины?
Вы можете:
❇️не отвечать,когда не хочется
❇️отменить свое решение
❇️ошибаться
❇️что-то не понимать
❇️в чём-то быть дилетантом
❇️сказать «я не хочу»
❇️не соответствовать ожиданиям других
Продолжение следует........


Татьяна Потапенко.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24211
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

klas- 👏всё так
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24211
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 24 мар 2023, 01:26Настоящие рокеры
Попалась ещё одна песня, наряд тот же. Концерт что-ли был. Я думала это клип)

Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение taty »

Леша, спасибо!

Я не пью 2 лет 2 месяцев 1 день

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17192
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Светлана48 писал(а): 18 мар 2023, 03:26ещё одна
Песня- ничто. Исполнение- всё yes
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17192
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

gav писал(а): 08 апр 2023, 01:45спасибо
Пожалуйста, Таня yes
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24211
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 08 апр 2023, 01:45 Песня- ничто. Исполнение- всё
Ну да. Прикольно вышло yes
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17192
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Ну что? Пройтись по Пушному?

3 моих любимых песни yes




Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24211
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 08 апр 2023, 03:45 Ну что? Пройтись по Пушному?
Что это ты на него подсел)?
У тебя тоже так ютуб отображается ?

Изображение
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24211
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

👍" Никому не нужен на хе.. "
Супер!
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24211
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

Лёша dlt-

Изображение

Ты как волк- сильный, смелый, мудрый !
Добиваешься своих целей!
Будь здоров, счастлив, люби и будь любим родными и близкими!
Ну а трезвая жизнь уже привычка наверное ,пусть ей и останется!
Всех благ! Сегодня день имени тебя!
УРА!

gt- gfr- :ko>ro_l n_ap:l
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25788
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Soberbender »

Леш, поздравляю тебя! dlt-
Хорошая такая дата, мощная, стационарная и красивая. yes
Здоровья, любви, удачи, достатка и профессионального успеха! gt-
Про трезвость не упоминаю, но имею ввиду! yes
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 3 месяцев 15 дней

Аватара пользователя
Evgeny
Greenland
Врач
Врач
Сообщения: 1863
Зарегистрирован: 13 июн 2019, 01:25
Откуда: 55-я параллель с.ш.

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Evgeny »

Леш, вдруг узнал, что ты именинник ) Присоединяюсь, поздравляю!
Аватара пользователя
taty
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2842
Зарегистрирован: 17 окт 2018, 10:03

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение taty »

gav, Леша!
С Днюхой тебя!
Всего самого доброго!

Я не пью 2 лет 2 месяцев 1 день

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17192
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Светлана48 писал(а): 08 апр 2023, 05:11Всех благ!
Спасибо!!!
Soberbender писал(а): 08 апр 2023, 09:31 мощная, стационарная и красивая.
И немножко страшная yes
Evgeny писал(а): 08 апр 2023, 10:30 вдруг узнал, что ты именинник
Да, это так .ep-
taty писал(а): 08 апр 2023, 12:26 Всего самого доброго!
Благодарю yes


Спасибо за поздравления dlt-
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней

Аватара пользователя
Ольгааа
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10293
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 13:09
Имя: Ольга

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Ольгааа »

С юбилеем!

Я не пью 9 месяцев 14 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17192
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Ольгааа писал(а): 08 апр 2023, 13:37юбилеем
Спасибо, Оля yes
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25788
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Soberbender »

gav писал(а): 08 апр 2023, 12:50немножко страшная
Да ну, отличная цифра! klas-
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 3 месяцев 15 дней

Ответить