Счастлив, свободен и трезв

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Аля
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 1507
Зарегистрирован: 30 янв 2022, 15:41
Откуда: Сибирь

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Аля »

gav писал(а): 16 дек 2022, 22:18Люблю свою работу.
И это чувствуется в том, как ты о ней рассказываешь yes
gav писал(а): 16 дек 2022, 17:00 Я могу видеть саму суть. На основании того, как человек говорит, как реагирует его тело.
А вот этому просто завидую yes Я вообще не считываю реакции человека, видимо потому, что у меня с раннего детства плохое зрение, а обнаружили это, только когда в школу пошла. Не наблюдаю за собеседником, не смотрю в глаза, по сути вообще не общаюсь - так, передача и прием информации. А это, судя по твоим словам, целое искусство.
Восхищаюсь я, такими мне недоступными, вещами qwe
Начни с начала и продолжай, пока не дойдешь до конца - важно ответил Белый Король (с)
Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Аля писал(а): 17 дек 2022, 16:11недоступным
Пока недоступным yes
Я "прозрел" относительно недавно. Как только "проснулся", так и "прозрел"
На самом деле, любой человек так может.
Внутренний детектор заложен у каждого. Просто не все о нем знают, или умеют пользоваться.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Soberbender писал(а): 17 дек 2022, 05:59Говорят
Вот это то и останавливает :))
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Завтра будет иначе!
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24254
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 18 дек 2022, 02:33Завтра будет иначе
Точно! yes
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Cube
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2186
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Cube »

Romina писал(а): 14 дек 2022, 01:25 Не могу отойти после срыва. Всё серо и уныло, настроения нет, ничего не радует. Пропала уверенность в своих силах справиться с болезнью. Не покидают мысли, надо ли это мне.
В общем, тяжело со второго раза заходить
Выбрось эти мысли из головы. Не было у тебя никакого срыва.
Во первых срыв как таковой не применим к твоему случаю вообще.
А во вторых, всё, что ДО года это не срыв, а продолжение банкета. У тебя ещё мозги на место даже не встали, чтобы называть твой случай именно срывом.
Да и срыв сам по себе такое понятие, что когда срываются, пьют до победного. Почему и называют - срыв. Это как собака на цепи. Пока цепь держит, она бегает рядом с будкой. А когда с цепи срывается, то лови свою собаку майками по всей деревне... Пока не нагуляется, домой не приходит. Так же и алкаш. Пока не пропьется, трезветь не приходит.

Поэтому и думать забудь о своём срыве. Ты просто оступилась. Приняла неверное решение. Но, чтобы узнать, что это решение было неверное, тебе нужно было принять это решение 🤷‍♂️ вот такой вот каламбур.

Помню как Задорнов приводил цитату какого-то известного человека про опыт жизни.

Успех в жизни всегда происходит от правильно выбранного решения. Правильное решение приходит из опыта. А опыт приходит из НЕправильно выбранных решений.

Сейчас тебе мешает трезветь саможалось, уничижение себя, обесценивание себя. Всё это нормально. Прими, что все эти чувства - нормальные. И просто продолжай идти. Но в следующий раз, когда мозг начнёт подкидывать идеи выпить, а рука потянется к бутылке, вспоминай что будет после этого. Саможалось, обесценивание себя, грусть, тоска, апатия.... И подумай, а надо ли оно тебе всё это снова.
Аватара пользователя
Cube
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2186
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Cube »

gav писал(а): 13 дек 2022, 16:40 Подозреваю, что большинство "магов" и "экстрасенсов" - профессиональные психологи
Так и есть Алексей. Может быть и есть что-то сверхъестественное конечно, но в большинстве случаев все экстрасенсы, гадалки, просто считывают информацию с человека при взгляде или общении.

Я считаю, что этими способностями наделён каждый человек. Это на уровне инстинков.
Лично я взглянув на человека могу мгновенно определить для себя, что или кого он из себя представляет. (именно для меня : опасен не опасен, можно иметь дело или нет и тд. )
Иногда одежда или другой антураж сбивает с толку. Но если заглянуть в глаза, то можно многое увидеть.
Ну а полноценное мнение можно конечно составить если хотя бы минуту поговорить.
Но иногда я ошибаюсь в людях. И эта ошибка становится опытом.
Вообще стараюсь верить людям. Но нередко внутренний голос запрещает. Если я его игнорирую, оказывается, что голос был прав. Поэтому я стал чаще слушать голос и не торопиться с выводами и решениями.
Аватара пользователя
Cube
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 2186
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Cube »

Светлана48 писал(а): 13 дек 2022, 14:39 и Владимир спасибо за истории
На самом деле мне очень стыдно быть сейчас в этой книге. Но обратного не воротишь. Книга ещё не была передана в публикацию и я Алексея предупредил, что моё мнение от носительно всего изменилось и я больше не хочу трезветь. На что он мне ответил, что хоть я и сух, но всё же - трезв.

Два месяца прошло с того разговора, мнение моё не поменялось. И более того, я стал жить вообще совершенно по другому.
Ровно три месяца назад пошатнулась моя трезвость, которую я собирал по крупицам, но сейчас я намного сильнее того себя, что был все эти три года. Я перестал бояться. Я перестал думать о трезвости и корпеть над ней.
За эти три месяца очень многое поменялось в моем мышлении, я вернулся к своему прежнему состоянию, когда и не был зависим. И для этого нужно было всего то перестать думать о абсолютной трезвости.

Сейчас я ни трезв, ни сух. Я обычный человек. И мне это нравится. Но в тоже время не исключаю, что употреблю если будет нужно. Если возникнет такое желание. Бутылку вина я купил. Но вот откупоривать её не тороплюсь. Слушаю себя просто. Отправил запрос буду не буду, хочу не хочу. Приходит ответ нет. Ну нет так нет. Да и по моим планам употребления я эту бутылку полгода пить буду. А может и вообще не открою. Но так мне жить гораздо комфортней, чем все эти три года.
Да и по форумам реже стал ходить, что на нд. что на ку. И фон уходит и невроз. Просыпаюсь и нет мыслей никаких ни о пьяности ни о трезвости. И день также проходит. Свободнее жить стал. Голова реально стала освобождатья от всех глупостей, что я навпитал за все эти три года.
Romina
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 327
Зарегистрирован: 28 авг 2022, 15:19
Имя: Светлана
Откуда: Урал

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Romina »

Waldemar писал(а): 18 дек 2022, 11:16 чтобы узнать, что это решение было неверное, тебе нужно было принять это решение
Да, согласна. Расцениваю сейчас это как опыт, который пошел только на пользу.

Я не пью 1 год 4 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Waldemar писал(а): 18 дек 2022, 11:16 Я перестал бояться. Я перестал думать о трезвости и корпеть над ней.
Видишь ли, Володя.
Вывод, который ты сейчас озвучил, очень подходит к философии книги, т.е. моей философии. Поэтому я очень рад, что твоя история в ней есть.

Твоя удача будет служить хорошей иллюстрацией, так же как и неудача.

Искренне желаю тебе принять себя, перестать бороться и выиграть жизнь.

Книгу тебе я отправлю уже после нового года.
Если ты сейчас хочешь её прочитать, можешь купить электронную версию по цене 1.5 пива - 120 рублей. Можно прямо на интернет-странице книги, по ссылке.

Книга отличается от книги Стеценко. У нас просто разные взгляды на одну проблему. И это ок yes
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25810
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Soberbender »

Waldemar писал(а): 18 дек 2022, 12:24 За эти три месяца очень многое поменялось в моем мышлении
Володь, оно у тебя меняется чаще, чем я успеваю зафиксировать в памяти. Или ты о чем-то другом?
Romina писал(а): 18 дек 2022, 12:54 опыт, который пошел только на пользу
Да Свет, именно так. yes Он может тебе впоследствии пригодиться.
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 3 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Нас завалило.
Часа полтора откапывался .ep-
Изображение

Сейчас поеду в Москву, у Здравницы, где я работал, Новогодний корпоратив. Меня пригласили в качестве почётного гостя :))
Так что поеду на совершенно трезвую тусу yes
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24254
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

Нифига себе! У нас почти растаял.
Удачи yes
Почётный гость это круто 😎!
А вот на совершенно трезвой тусе вообще прикол. Поделись впечатлениями)) я на таких не была.
АА шники клич в группу кинули, тоже собираются трезвый нг отмечать. Оч интересно, как это.
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Светлана48 писал(а): 18 дек 2022, 15:50 У нас почти растаял.
В 14 ждите. Придет
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24254
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 18 дек 2022, 16:0414 ждите. Придет
Хорошо 👌 а то сын расстроился, что не погулять. Слякоть.
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25810
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Soberbender »

gav писал(а): 18 дек 2022, 15:43Нас завалило.
Да, в новостях смотрел. Почти пол метра снега за день. Это мощно. yes
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 3 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Изображение
Изображение
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24254
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

gav,
klas- тебе идёт!
Как на трезвой тусе, не скучно? .ep-
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение gav »

Светлана48 писал(а): 18 дек 2022, 23:01не скучно
Ненене Весело
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24254
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Счастлив, свободен и трезв

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 18 дек 2022, 23:02Весело
Здорово dlt-
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 20 дней

Ответить