Мои 12 шагов.
Мои 12 шагов.
5 ноября
КАЧЕСТВО ВЕРЫ
Здесь дело в качестве веры… Если мерить по большому счету, то мы так и не
удосужились провести серьезную и глубокую критическую оценку своих душевных
качеств… Мы даже не умели по — настоящему молиться. Мы всегда говорили: «Исполни
мои желания» вместо того, чтобы сказать: «Да исполнится воля Твоя».
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, c. 39
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 32
Бог не дарует мне материальных благ, не избавляет от страданий и бед. Но Он дает мне душевный покой и способность справляться с жизненными трудностями. Мои молитвы просты. Во — первых, в них выражается моя благодарность за все хорошее в моей жизни, независимо от того, насколько трудно мне это далось, и, во — вторых, я прошу только о силе и мудрости исполнять Его волю. Он отвечает решением моих проблем, поддержкой моей способности пережить ежедневные неурядицы со спокойствием, о котором я и не подозревал, и с силой, позволяющей на практике применять принципы АА в повседневных делах.
КАЧЕСТВО ВЕРЫ
Здесь дело в качестве веры… Если мерить по большому счету, то мы так и не
удосужились провести серьезную и глубокую критическую оценку своих душевных
качеств… Мы даже не умели по — настоящему молиться. Мы всегда говорили: «Исполни
мои желания» вместо того, чтобы сказать: «Да исполнится воля Твоя».
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, c. 39
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 32
Бог не дарует мне материальных благ, не избавляет от страданий и бед. Но Он дает мне душевный покой и способность справляться с жизненными трудностями. Мои молитвы просты. Во — первых, в них выражается моя благодарность за все хорошее в моей жизни, независимо от того, насколько трудно мне это далось, и, во — вторых, я прошу только о силе и мудрости исполнять Его волю. Он отвечает решением моих проблем, поддержкой моей способности пережить ежедневные неурядицы со спокойствием, о котором я и не подозревал, и с силой, позволяющей на практике применять принципы АА в повседневных делах.
Мои 12 шагов.
6 ноября
ИДТИ В ПОТОКЕ
Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы
понимали Его…
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, c. 109
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 96
Первые слова, которые я произношу по утрам: «Я встаю, Боже, исполнять Твою волю». Это самая короткая молитва, которую я знаю, и она глубоко врезалась в мое сознание и душу. Молитва не изменяет отношение Бога ко мне, она изменяет мое отношение к Богу. В отличие от молитвы, углубленное размышление — это время тишины, время без слов. Сосредоточиться означает снять физическое напряжение, быть эмоционально спокойным, сконцентрированным и осознающим себя духовно.
Один из способов держать себя открытым и улучшать свое осознанное соприкосновение с Богом — постоянно поддерживать в себе чувство благодарности Ему. Когда я благодарен, в моей жизни происходит много хорошего. Не Бог перегораживает этот поток, а мое негативное отношение.
ИДТИ В ПОТОКЕ
Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы
понимали Его…
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, c. 109
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 96
Первые слова, которые я произношу по утрам: «Я встаю, Боже, исполнять Твою волю». Это самая короткая молитва, которую я знаю, и она глубоко врезалась в мое сознание и душу. Молитва не изменяет отношение Бога ко мне, она изменяет мое отношение к Богу. В отличие от молитвы, углубленное размышление — это время тишины, время без слов. Сосредоточиться означает снять физическое напряжение, быть эмоционально спокойным, сконцентрированным и осознающим себя духовно.
Один из способов держать себя открытым и улучшать свое осознанное соприкосновение с Богом — постоянно поддерживать в себе чувство благодарности Ему. Когда я благодарен, в моей жизни происходит много хорошего. Не Бог перегораживает этот поток, а мое негативное отношение.
Мои 12 шагов.
7 ноября
ОТПУСТИ И ПОЛОЖИСЬ НА БОГА
…молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании
силы для этого.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, c. 109
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 96
Когда я «отпускаю и полагаюсь на Бога», то и рассуждаю более ясно и мудро. Избавившись от сконцентрированности на чем-то конкретном, я быстро избавляюсь от боли и дискомфорта. А поскольку мне трудно «отпустить» мысли и чувства, причиняющие огромные страдания, то все, что мне нужно в этот момент, — позволить Богу, как я Его понимаю, освободить меня от них. И тогда тревожные мысли, чувства и воспоминания покидают меня.
Получая помощь от Бога, я учусь понимать Его и день за днем справляться с любыми проблемами на моем пути. Только тогда я могу жить, побеждая алкоголь и наслаждаясь спокойной трезвостью.
ОТПУСТИ И ПОЛОЖИСЬ НА БОГА
…молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании
силы для этого.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, c. 109
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 96
Когда я «отпускаю и полагаюсь на Бога», то и рассуждаю более ясно и мудро. Избавившись от сконцентрированности на чем-то конкретном, я быстро избавляюсь от боли и дискомфорта. А поскольку мне трудно «отпустить» мысли и чувства, причиняющие огромные страдания, то все, что мне нужно в этот момент, — позволить Богу, как я Его понимаю, освободить меня от них. И тогда тревожные мысли, чувства и воспоминания покидают меня.
Получая помощь от Бога, я учусь понимать Его и день за днем справляться с любыми проблемами на моем пути. Только тогда я могу жить, побеждая алкоголь и наслаждаясь спокойной трезвостью.
Мои 12 шагов.
8 ноября
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ
Искусство медитации всегда может совершенствоваться. Для этого не существует
границ ни в ширину, ни в высоту. После такого наставления… становится ясно,
что медитация — это индивидуальное путешествие в неизведанное, которое каждый из
нас совершает по — своему.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, c. 109
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 101
Духовно я расту с Богом, как я Его понимаю, и с Ним обретаю себя истинного. Ежедневные размышления и молитвы укрепляют и обновляют мой источник благополучия. Тогда я открываюсь, чтобы принять все, что Он мне предлагает. С Богом я уверен, что мое жизненное путешествие будет таким, как хочет Он. Я благодарен, что в моей жизни есть Бог.
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ
Искусство медитации всегда может совершенствоваться. Для этого не существует
границ ни в ширину, ни в высоту. После такого наставления… становится ясно,
что медитация — это индивидуальное путешествие в неизведанное, которое каждый из
нас совершает по — своему.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, c. 109
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 101
Духовно я расту с Богом, как я Его понимаю, и с Ним обретаю себя истинного. Ежедневные размышления и молитвы укрепляют и обновляют мой источник благополучия. Тогда я открываюсь, чтобы принять все, что Он мне предлагает. С Богом я уверен, что мое жизненное путешествие будет таким, как хочет Он. Я благодарен, что в моей жизни есть Бог.
Мои 12 шагов.
9 ноября
ВОЙТИ В СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ
Но прежде всего мы захотим солнечного света; ничто не может расти в темноте.
Углубленное размышление — это наш шаг вперед, к солнечному свету.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 10
Иногда мне кажется, что у меня нет времени на размышления и молитву, и забываю при этом, что раньше всегда находил время на выпивку. Время можно найти для чего угодно, особенно если я этого очень хочу. Планируя свой день, необходимо отвести какое-то время для ежедневных молитв и медитаций. По утрам я прочитываю страницу из книг нашего Содружества и говорю: «Благодарю Тебя, Боже!» вечером, перед сном. Когда молитва входит в привычку, я отвожу ей больше времени, не замечая даже, как она вклинивается в мой плотно занятый день. Если мне трудно молиться, я просто повторяю «Отче Наш», потому что эта молитва действительно охватывает все. Затем я думаю о том, за что я благодарен, и произношу слова благодарности.
Мне нет нужды закрываться где-то для молитвы. Это можно сделать и в помещении, где полно народу. Я просто мысленно отстраняюсь. По мере того как я продолжаю регулярно молиться, я понимаю, что мне уже не надо слов вслух, потому что Бог может слышать — и слышит мои мысли.
ВОЙТИ В СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ
Но прежде всего мы захотим солнечного света; ничто не может расти в темноте.
Углубленное размышление — это наш шаг вперед, к солнечному свету.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 10
Иногда мне кажется, что у меня нет времени на размышления и молитву, и забываю при этом, что раньше всегда находил время на выпивку. Время можно найти для чего угодно, особенно если я этого очень хочу. Планируя свой день, необходимо отвести какое-то время для ежедневных молитв и медитаций. По утрам я прочитываю страницу из книг нашего Содружества и говорю: «Благодарю Тебя, Боже!» вечером, перед сном. Когда молитва входит в привычку, я отвожу ей больше времени, не замечая даже, как она вклинивается в мой плотно занятый день. Если мне трудно молиться, я просто повторяю «Отче Наш», потому что эта молитва действительно охватывает все. Затем я думаю о том, за что я благодарен, и произношу слова благодарности.
Мне нет нужды закрываться где-то для молитвы. Это можно сделать и в помещении, где полно народу. Я просто мысленно отстраняюсь. По мере того как я продолжаю регулярно молиться, я понимаю, что мне уже не надо слов вслух, потому что Бог может слышать — и слышит мои мысли.
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9960
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Мои 12 шагов.
Над чем работаю. 10 шаг я через неприятие - полюбила. А 11 пока хромает
Выбор всегда за мной
Я не пью 1 месяц 23 дней
Мои 12 шагов.
10 ноября
ЧУВСТВО СОПРИЧАСТНОСТИ
Возможно, одна из самых больших наград, которую мы получаем за наши молитвы и
медитацию, это чувство приобщения.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 119
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 105
Так вот оно что — сопричастность! После углубленного размышления я понял, что чувство, охватившее меня, было приобщением, чувством общности с другими, ведь мне было так легко и свободно. Я ощущал внутренний покой и готовность устранять мелкие неурядицы. Мне нравится мое чувство юмора. В ежедневной суете у меня возникает удивительное ощущение сопричастности созидательному потоку Божьего мира. То, что молитва и медитация напрямую вписаны в образ жизни АА, необычайно благотворно для всех нас.
ЧУВСТВО СОПРИЧАСТНОСТИ
Возможно, одна из самых больших наград, которую мы получаем за наши молитвы и
медитацию, это чувство приобщения.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 119
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 105
Так вот оно что — сопричастность! После углубленного размышления я понял, что чувство, охватившее меня, было приобщением, чувством общности с другими, ведь мне было так легко и свободно. Я ощущал внутренний покой и готовность устранять мелкие неурядицы. Мне нравится мое чувство юмора. В ежедневной суете у меня возникает удивительное ощущение сопричастности созидательному потоку Божьего мира. То, что молитва и медитация напрямую вписаны в образ жизни АА, необычайно благотворно для всех нас.
Мои 12 шагов.
11 ноября
ПРИНЯТЬ САМОГО СЕБЯ
Мы знаем, что Бог с любовью присматривает за нами. Мы знаем, что, когда мы
обратимся к Нему, все будет у нас хорошо и сегодня, и всегда…
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 119
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 105
Я молюсь за подаренную мне готовность помнить, что я дитя Бога, святая душа в человеческой оболочке и что моя основная и насущная задача — принимать, познавать, любить и воспитывать самого себя. Принимая себя, я принимаю Божью волю. Познавая и любя себя, я познаю и люблю Бога. Воспитывая себя, я действую по воле Божьей.
Я молюсь о желании избавиться от высокомерной самокритики, чтобы славить Бога, при этом смиренно принимая себя и заботясь о себе.
ПРИНЯТЬ САМОГО СЕБЯ
Мы знаем, что Бог с любовью присматривает за нами. Мы знаем, что, когда мы
обратимся к Нему, все будет у нас хорошо и сегодня, и всегда…
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 119
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 105
Я молюсь за подаренную мне готовность помнить, что я дитя Бога, святая душа в человеческой оболочке и что моя основная и насущная задача — принимать, познавать, любить и воспитывать самого себя. Принимая себя, я принимаю Божью волю. Познавая и любя себя, я познаю и люблю Бога. Воспитывая себя, я действую по воле Божьей.
Я молюсь о желании избавиться от высокомерной самокритики, чтобы славить Бога, при этом смиренно принимая себя и заботясь о себе.
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9960
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Мои 12 шагов.
Сегодняшний ежедневник -каждая фраза -на вес золота!
Выбор всегда за мной
Я не пью 1 месяц 23 дней
Мои 12 шагов.
12 ноября
УТРЕННИЕ МЫСЛИ
Мы знаем, что Бог с любовью присматривает за нами. Мы знаем, что, когда мы
обратимся к Нему, все будет у нас хорошо и сегодня, и всегда…
Анонимные Алкоголики, с. 160
Alcoholics Anonymous, p. 164
Многие годы я размышлял о Божьей воле в отношении меня, веря в то, что мне, возможно, уготована великая судьба. В конце концов, я родился в определенной вере, и разве не сказали мне еще в раннем детстве, что я «избран?» Когда я размышлял об этом слове, до меня наконец дошло, что воля Божья, которую мне надлежит исполнить, проста и заключается в моей ежедневной работе по Двенадцатому Шагу. Более того, я осознал, что делать это нужно полной мерой моих сил и способностей. Вскоре я узнал, что такая практика помогает мне быть в гуще всех событий дня.
УТРЕННИЕ МЫСЛИ
Мы знаем, что Бог с любовью присматривает за нами. Мы знаем, что, когда мы
обратимся к Нему, все будет у нас хорошо и сегодня, и всегда…
Анонимные Алкоголики, с. 160
Alcoholics Anonymous, p. 164
Многие годы я размышлял о Божьей воле в отношении меня, веря в то, что мне, возможно, уготована великая судьба. В конце концов, я родился в определенной вере, и разве не сказали мне еще в раннем детстве, что я «избран?» Когда я размышлял об этом слове, до меня наконец дошло, что воля Божья, которую мне надлежит исполнить, проста и заключается в моей ежедневной работе по Двенадцатому Шагу. Более того, я осознал, что делать это нужно полной мерой моих сил и способностей. Вскоре я узнал, что такая практика помогает мне быть в гуще всех событий дня.
Мои 12 шагов.
13 ноября
ВЫГЛЯНУТЬ ЗА ПРЕДЕЛЫ СВОЕГО «Я»
В особенности мы просим освободить нас от своеволия и при этом помним, что не
следует просить что-либо только для самого себя. Мы можем просить что-либо для
себя, если это принесет пользу и другим. Мы никогда не молимся о том, чтобы
осуществить свои эгоистические цели.
Анонимные Алкоголики, с. 84
Alcoholics Anonymous, p. 87
Как активный алкоголик я позволял эгоизму цвести в моей жизни пышным цветом. Я так был поглощен своим пьянством и эгоистическими привычками, что люди и нравственные принципы всегда отходили на второй план. Сейчас, когда я больше молюсь о благополучии других, чем о «своих эгоистических интересах», я учусь отказываться от эгоистических привязанностей, заботясь о своих собратьях и готовясь к тому дню, когда мне потребуется отпустить все земные привязанности.
ВЫГЛЯНУТЬ ЗА ПРЕДЕЛЫ СВОЕГО «Я»
В особенности мы просим освободить нас от своеволия и при этом помним, что не
следует просить что-либо только для самого себя. Мы можем просить что-либо для
себя, если это принесет пользу и другим. Мы никогда не молимся о том, чтобы
осуществить свои эгоистические цели.
Анонимные Алкоголики, с. 84
Alcoholics Anonymous, p. 87
Как активный алкоголик я позволял эгоизму цвести в моей жизни пышным цветом. Я так был поглощен своим пьянством и эгоистическими привычками, что люди и нравственные принципы всегда отходили на второй план. Сейчас, когда я больше молюсь о благополучии других, чем о «своих эгоистических интересах», я учусь отказываться от эгоистических привязанностей, заботясь о своих собратьях и готовясь к тому дню, когда мне потребуется отпустить все земные привязанности.
- Fenix_bird
- Аспирант
- Сообщения: 3330
- Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30
Мои 12 шагов.
Серёжа, трезвых эгоистов тоже полно. Это в нашей природе
Я не пью 7 лет 5 месяцев 29 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9960
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Мои 12 шагов.
Fenix_bird, это да. Но для алкоголиков он особо опасен. Если мы с ним не работаем..то никогда не вылезем из ямы алкоголизма. я.я.я,я...у нас же как? И я не айс, и вокруг меня -все виноваты. Все не такие как я -королевишна -желаю! Я так жить не могу! Надо срочно выпить лекарство!!! Какое лекарство? Алкоголь! )))
Поэтому в АА работа направлена прежде всего на то, чтобы умерить свой эгоизм)))
Поэтому в АА работа направлена прежде всего на то, чтобы умерить свой эгоизм)))
Выбор всегда за мной
Я не пью 1 месяц 23 дней
Мои 12 шагов.
14 ноября
ИНТУИЦИЯ И ВДОХНОВЕНИЕ
…должны просить вдохновения у Бога, чтобы у нас появились интуитивные мысли
или решения. Мы успокаиваемся и не нервничаем. Мы ни с кем и ни с чем не боремся.
Анонимные Алкоголики, с. 84
Alcoholics Anonymous, p. 86
Я трачу свое время на то, что по — настоящему люблю. Одиннадцатый Шаг — это соблюдение дисциплины, позволяющей мне и моей Высшей Силе быть вместе, напоминающей, что с Божьей помощью возможны у меня и интуиция, и вдохновение. Постоянно практикуя этот Шаг, я могу научиться любить себя. Упорными усилиями улучшая мой осознанный контакт с Высшей Силой, я напоминаю себе о своем нездоровом прошлом с его грандиозными размышлениями и планами и ложным ощущением своего всемогущества. Когда я прошу о силе исполнять Божью волю, я осознаю свое бессилие. Смирение и здоровая любовь к себе совместимы — и это прямой результат работы по Одиннадцатому Шагу.
ИНТУИЦИЯ И ВДОХНОВЕНИЕ
…должны просить вдохновения у Бога, чтобы у нас появились интуитивные мысли
или решения. Мы успокаиваемся и не нервничаем. Мы ни с кем и ни с чем не боремся.
Анонимные Алкоголики, с. 84
Alcoholics Anonymous, p. 86
Я трачу свое время на то, что по — настоящему люблю. Одиннадцатый Шаг — это соблюдение дисциплины, позволяющей мне и моей Высшей Силе быть вместе, напоминающей, что с Божьей помощью возможны у меня и интуиция, и вдохновение. Постоянно практикуя этот Шаг, я могу научиться любить себя. Упорными усилиями улучшая мой осознанный контакт с Высшей Силой, я напоминаю себе о своем нездоровом прошлом с его грандиозными размышлениями и планами и ложным ощущением своего всемогущества. Когда я прошу о силе исполнять Божью волю, я осознаю свое бессилие. Смирение и здоровая любовь к себе совместимы — и это прямой результат работы по Одиннадцатому Шагу.
Мои 12 шагов.
15 ноября
ЖИЗНЕННО ВАЖНАЯ ПОДДЕРЖКА
Те из нас, кто стал регулярно молиться, не могут обходиться без молитвы как без
воздуха, пищи или солнечного света. И по одним и тем же причинам. Когда мы
отказываем себе в воздухе, свете или пище, наше тело страдает. Точно также,
когда мы отказываемся от медитации и молитвы, мы лишаем наше сознание, наши
чувства и нашу интуицию жизненно необходимой для них поддержки.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 110–111
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 97
Одиннадцатый Шаг не должен подавлять меня. Осознанный контакт с Богом может быть таким же простым и столь же глубоким, как и осознанный контакт с другим человеком. Я могу улыбаться. Я могу слушать. Я могу прощать. Каждая встреча с другим человеком — это возможность для молитвы, для признания присутствия во мне Бога.
Сегодня я могу немного приблизить себя к Высшей Силе. Чем больше я ищу красоту Божьего творения в других людях, тем увереннее я в Его присутствии во мне.
ЖИЗНЕННО ВАЖНАЯ ПОДДЕРЖКА
Те из нас, кто стал регулярно молиться, не могут обходиться без молитвы как без
воздуха, пищи или солнечного света. И по одним и тем же причинам. Когда мы
отказываем себе в воздухе, свете или пище, наше тело страдает. Точно также,
когда мы отказываемся от медитации и молитвы, мы лишаем наше сознание, наши
чувства и нашу интуицию жизненно необходимой для них поддержки.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 110–111
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 97
Одиннадцатый Шаг не должен подавлять меня. Осознанный контакт с Богом может быть таким же простым и столь же глубоким, как и осознанный контакт с другим человеком. Я могу улыбаться. Я могу слушать. Я могу прощать. Каждая встреча с другим человеком — это возможность для молитвы, для признания присутствия во мне Бога.
Сегодня я могу немного приблизить себя к Высшей Силе. Чем больше я ищу красоту Божьего творения в других людях, тем увереннее я в Его присутствии во мне.
Мои 12 шагов.
17 ноября
ПРЕОДОЛЕНИЕ ОДИНОЧЕСТВА
Почти все без исключения алкоголики знают пытку одиночества. Еще до того как
наше пьянство приняло угрожающие размеры и люди стали сторониться нас, почти все
мы страдали от чувства какой-то оторванности.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 90
Агонии и пустота, которые я часто ощущал внутри себя, сегодня все реже и реже появляются в моей жизни. Я научился справляться с одиночеством. Я могу общаться с Богом, только когда я один и спокоен, но если я в суете, то даже Он не может достучаться до меня. В любое время хорошо быть в контакте с Богом, но когда все, как мне кажется, плохо, исключительно важно молитвой и размышлениями поддерживать с Ним этот контакт.
ПРЕОДОЛЕНИЕ ОДИНОЧЕСТВА
Почти все без исключения алкоголики знают пытку одиночества. Еще до того как
наше пьянство приняло угрожающие размеры и люди стали сторониться нас, почти все
мы страдали от чувства какой-то оторванности.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 90
Агонии и пустота, которые я часто ощущал внутри себя, сегодня все реже и реже появляются в моей жизни. Я научился справляться с одиночеством. Я могу общаться с Богом, только когда я один и спокоен, но если я в суете, то даже Он не может достучаться до меня. В любое время хорошо быть в контакте с Богом, но когда все, как мне кажется, плохо, исключительно важно молитвой и размышлениями поддерживать с Ним этот контакт.
Мои 12 шагов.
18 ноября
СТРАХОВОЧНАЯ СЕТКА
Иногда… бунт внутри нас так велик, что мы вообще не хотим молиться. Если такое
случается с нами, мы не должны судить себя слишком строго. Нам следует вновь
приступить к молитве, когда это станет возможным, помня, что это является благом
для нас.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 119
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 105
Иногда я кричу, топаю ногами и поворачиваюсь спиной к своей Высшей Силе. Тогда моя болезнь говорит мне, что я — неудачник. Если я продолжу злиться, то наверняка напьюсь. Такие моменты своеволия сильно похожи на то, как если бы я сорвался со скалы и висел на одной руке. А вот приведенный выше отрывок — это моя страховочная сетка, призывающая меня попробовать вести себя по — новому — быть, к примеру, мягким и терпеливым с самим собой. Убеждает он меня и в том, что моя Высшая Сила ждет, пока у меня появится желание рискнуть еще раз: отпустить руку, упасть в сетку и молиться.
СТРАХОВОЧНАЯ СЕТКА
Иногда… бунт внутри нас так велик, что мы вообще не хотим молиться. Если такое
случается с нами, мы не должны судить себя слишком строго. Нам следует вновь
приступить к молитве, когда это станет возможным, помня, что это является благом
для нас.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 119
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 105
Иногда я кричу, топаю ногами и поворачиваюсь спиной к своей Высшей Силе. Тогда моя болезнь говорит мне, что я — неудачник. Если я продолжу злиться, то наверняка напьюсь. Такие моменты своеволия сильно похожи на то, как если бы я сорвался со скалы и висел на одной руке. А вот приведенный выше отрывок — это моя страховочная сетка, призывающая меня попробовать вести себя по — новому — быть, к примеру, мягким и терпеливым с самим собой. Убеждает он меня и в том, что моя Высшая Сила ждет, пока у меня появится желание рискнуть еще раз: отпустить руку, упасть в сетку и молиться.
Мои 12 шагов.
19 ноября
«Я БЫСТРО СРЫВАЛСЯ»
Мы, члены АА, люди активные: мы получаем удовольствие от решения жизненных задач…
Неудивительно поэтому, что мы часто с пренебрежением относимся к серьезной
медитации и молитве, считая их необязательными.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 109
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 96
На какое-то время я отходил от Программы и срывался, и только угроза смерти вернула меня назад и, прежде всего, к работе по Одиннадцатому Шагу нашего благословенного Содружества. Хотя у меня уже было пятнадцать лет трезвости и я все еще активно работал по Программе, я понимал, что качество моей трезвости значительно ухудшилось. Через восемнадцать месяцев у меня обнаружили злокачественную опухоль, и по прогнозам врачей через полгода я должен был умереть. Отчаяние охватило меня, когда мне назначили курс лечения, а затем я пережил два инсульта, что привело к появлению еще двух опухолей мозга. По мере достижения мною все нового и нового дна, я стал задаваться вопросом, почему такое происходит со мной. Бог позволил мне увидеть мою нечестность и помог вновь обрести способность учиться жизни. И начали происходить чудеса. Но перед этим я заново узнал всю значимость Одиннадцатого Шага. Я все еще нездоров, но это уже пустяки по сравнению с тем, что я чуть было полностью не потерял.
«Я БЫСТРО СРЫВАЛСЯ»
Мы, члены АА, люди активные: мы получаем удовольствие от решения жизненных задач…
Неудивительно поэтому, что мы часто с пренебрежением относимся к серьезной
медитации и молитве, считая их необязательными.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 109
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 96
На какое-то время я отходил от Программы и срывался, и только угроза смерти вернула меня назад и, прежде всего, к работе по Одиннадцатому Шагу нашего благословенного Содружества. Хотя у меня уже было пятнадцать лет трезвости и я все еще активно работал по Программе, я понимал, что качество моей трезвости значительно ухудшилось. Через восемнадцать месяцев у меня обнаружили злокачественную опухоль, и по прогнозам врачей через полгода я должен был умереть. Отчаяние охватило меня, когда мне назначили курс лечения, а затем я пережил два инсульта, что привело к появлению еще двух опухолей мозга. По мере достижения мною все нового и нового дна, я стал задаваться вопросом, почему такое происходит со мной. Бог позволил мне увидеть мою нечестность и помог вновь обрести способность учиться жизни. И начали происходить чудеса. Но перед этим я заново узнал всю значимость Одиннадцатого Шага. Я все еще нездоров, но это уже пустяки по сравнению с тем, что я чуть было полностью не потерял.
Мои 12 шагов.
20 ноября
«ТВОЯ ВОЛЯ, А НЕ МОЯ»
Мы, члены АА, люди активные: мы получаем удовольствие от решения жизненных задач…
Неудивительно поэтому, что мы часто с пренебрежением относимся к серьезной
медитации и молитве, считая их необязательными.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 116
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 102
Я просто прошу, чтобы в течение дня Бог давал мне возможность лучше понимать Его волю на этот день и благословил меня на ее исполнение. По ходу дня, сталкиваясь с ситуациями, которые мне надо разрешить, я могу остановиться и снова просто сказать: «Да будет воля Твоя, а не моя».
Я должен постоянно помнить, что в любой обстановке я отвечаю за прилагаемые усилия, результат же я оставляю Богу. Я могу «отпустить и положиться на Бога», смиренно повторяя: «да исполнится воля Твоя, а не моя». Терпение и настойчивость в поиске Его воли избавят меня от боли эгоистических ожиданий.
«ТВОЯ ВОЛЯ, А НЕ МОЯ»
Мы, члены АА, люди активные: мы получаем удовольствие от решения жизненных задач…
Неудивительно поэтому, что мы часто с пренебрежением относимся к серьезной
медитации и молитве, считая их необязательными.
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 116
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 102
Я просто прошу, чтобы в течение дня Бог давал мне возможность лучше понимать Его волю на этот день и благословил меня на ее исполнение. По ходу дня, сталкиваясь с ситуациями, которые мне надо разрешить, я могу остановиться и снова просто сказать: «Да будет воля Твоя, а не моя».
Я должен постоянно помнить, что в любой обстановке я отвечаю за прилагаемые усилия, результат же я оставляю Богу. Я могу «отпустить и положиться на Бога», смиренно повторяя: «да исполнится воля Твоя, а не моя». Терпение и настойчивость в поиске Его воли избавят меня от боли эгоистических ожиданий.
Мои 12 шагов.
21 ноября
КЛАССИЧЕСКАЯ МОЛИТВА
«Господи, сделай так, чтобы посредством меня снисходил к людям Твой мир и покой,
чтобы туда, где есть ненависть, я приносил любовь; туда, где есть зло, я
приносил дух прощения; туда, где есть раздоры, я приносил гармонию; туда, где
есть заблуждения, я приносил истину; туда, где есть сомнения, я приносил веру;
туда, где есть отчаяние, я приносил надежду; туда, где тень, я приносил свет;
туда, где царит печаль, я приносил радость. Господи, сделай так, чтобы я мог
утешать, а не быть утешаемым, понимать, а не быть понятым, любить, а не быть
любимым. Ибо обретаешь, забывая о себе. Прощая других, получаешь прощение.
Умирая, пробуждаешься к Вечной Жизни. Аминь».
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 112–113
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 99
Независимо от стадии моего духовного роста, молитва Св. Франциска помогает мне улучшать осознанный контакт с Богом, как я Его понимаю. Думаю, что одним из огромных преимуществ моей веры в Бога является то, что я не понимаю Его или Ее. Может, это происходит потому, что мои взаимоотношения с Высшей Силой настолько плодотворны, что мне и не требуется понимать. Единственное, в чем я уверен, — что если я регулярно и в полную силу работаю по Одиннадцатому Шагу, то обязательно продолжу укреплять свой осознанный контакт с Богом, буду познавать Его волю в отношении меня, и у меня хватит силы ее исполнять.
КЛАССИЧЕСКАЯ МОЛИТВА
«Господи, сделай так, чтобы посредством меня снисходил к людям Твой мир и покой,
чтобы туда, где есть ненависть, я приносил любовь; туда, где есть зло, я
приносил дух прощения; туда, где есть раздоры, я приносил гармонию; туда, где
есть заблуждения, я приносил истину; туда, где есть сомнения, я приносил веру;
туда, где есть отчаяние, я приносил надежду; туда, где тень, я приносил свет;
туда, где царит печаль, я приносил радость. Господи, сделай так, чтобы я мог
утешать, а не быть утешаемым, понимать, а не быть понятым, любить, а не быть
любимым. Ибо обретаешь, забывая о себе. Прощая других, получаешь прощение.
Умирая, пробуждаешься к Вечной Жизни. Аминь».
Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций, с. 112–113
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 99
Независимо от стадии моего духовного роста, молитва Св. Франциска помогает мне улучшать осознанный контакт с Богом, как я Его понимаю. Думаю, что одним из огромных преимуществ моей веры в Бога является то, что я не понимаю Его или Ее. Может, это происходит потому, что мои взаимоотношения с Высшей Силой настолько плодотворны, что мне и не требуется понимать. Единственное, в чем я уверен, — что если я регулярно и в полную силу работаю по Одиннадцатому Шагу, то обязательно продолжу укреплять свой осознанный контакт с Богом, буду познавать Его волю в отношении меня, и у меня хватит силы ее исполнять.