"...Мы, алкоголики, видим, что мы должны... держаться друг друга, иначе большинство из нас в конце концов погибнет в одиночку."
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 563

*****

Привет гостям!
Раз вы пришли на наш сайт, значит так или иначе столкнулись с проблемой алкоголизма. Мы можем своим опытом доказать -- свобода от алкоголя реальна и она ближе, чем вы думаете. Присоединяйтесь!

Размышлизмы

Здесь мы обсудим разные ментальные взаимодействия, разные точки соприкосновения человеческих душ и куда это может привести
Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 15039
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Солнечный город
Контактная информация:

Размышлизмы

Сообщение gav »

РАДОВАТЬ СЕБЯ.

Человека много. Он везде, "в каждой бочке затычка". У него на все есть своё мнение, во всех темах он "профи", высказывается по всем вопросам, даже если нифига не соображает, о чем говорит.

Встречали таких? И как ощущения?

Я устаю от подобных людей. Да, я их принимаю, конечно же. Не пытаюсь их "исправить". Но устаю.

Что внутри подобных персонажей? Что кроется от этой "услужливости" и желания везде и всем помочь?

Часто - внутренняя "пустота" и неуверенность в себе. Их научили в детстве быть "хорошими" девочками и мальчиками. Возможно, родители называли их "радость моя". Поощряли "правильное" поведение. И эти люди приняли решение всегда и везде "радовать других"

Они считают себя "хорошими", чувствуют себя ОК только тогда, когда радуют других. И им важно видеть реакцию, они тщательно её отслеживают. И если реакции нет, им становится плохо, они начинают думать, что с ними не всё в порядке. Так было когда-то,  детстве. Когда их ругали, или каким-то образом игнорировали в тот момент, когда ребёнок делал то, что хочет и переставал быть маминой или папиной радостью.

У подобных людей есть Потребность радовать других, они не умеют радовать себя, считая, что не имеют на это право. А ведь радоваться самим - это выход из ситуации.

Подобный паттерн плотно завязан на самоощущении. Ведь человек уверен, что будет никому не интересен и не нужен, люди отвернутся от него, если он не будет их радовать.

Так ли это? Конечно нет. Но понять и принять это человеку очень трудно. Поэтому и старается изо всех сил, даже во взрослом возрасте, быть чьей-то радостью.

И всё же, больше радости для себя! Больше удовольствий, маленьких и больших праздников. Это путь к выздоровлению и свободе.

Радовать себя не стыдно. Думать о себе не эгоизм, а забота. Я - звучит гордо.
Алексей Грогуль,
клинический психолог, работаю в модальности Транзактный Анализ.

Помогаю людям избавляться от зависимостей. Индивидуальная и семейная терапия.

Выздоровевший алкоголик.

Мои контакты:
https://grogul.psycho-helper.ru/
+7 926 640 28 96

Я не пью 4 лет 5 месяцев 5 дней

Аватара пользователя
Счастье
Lithuania
Профессор
Профессор
Сообщения: 10062
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Размышлизмы

Сообщение Счастье »

gav писал(а): 29 июл 2021, 19:07 Встречали таких? И как ощущения?
Типичная моя натура...
Конечно я сейчас становлюсь другой, увидела этот деффект или как его правильно назвать.
Но в целом, слово в слово мое мировосприятие...
Скажу, что самой жить в таком состоянии ужасно...
Жить, смотря в глаза другому, только потому что хочешь, делая добро другому, ЧТОБЫ ТЕБЯ заметили, похвалили!!!!!... Не правильно, тяжело, суетно, не комфортно, поганно....
самообман да и только..
исправить можно, постоянно при подобных ситуациях честно задав себе вопрос, для чего ты это делаешь
Леш, хорошо написал, попал в тчк))))
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 5 лет 7 месяцев 8 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 7235
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Размышлизмы

Сообщение Ekaterina80 »

Счастье, я тоже долго так жила....
Я могу думать, я могу не быть идиоткой. Я могу разрешить себе жить трезвой.

Свободная с 19.05.2021 года

Я не пью 1 год 2 месяцев 22 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 14390
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Откуда: Липецкая область

Размышлизмы

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 29 июл 2021, 19:07 И всё же, больше радости для себя! Больше удовольствий, маленьких и больших праздников. Это путь к выздоровлению и свободе.

Радовать себя не стыдно. Думать о себе не эгоизм, а забота. Я - звучит гордо
🙏🙏🙏
gav писал(а): 29 июл 2021, 19:07 Потребность радовать других, они не умеют радовать себя, считая, что не имеют на это право
Да... Учимся!
Жизнь в кайф dlt-
Стоит только это увидеть! 🙃

Я не пью 1 год 7 месяцев 3 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 15039
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Солнечный город
Контактная информация:

Размышлизмы

Сообщение gav »

Счастье писал(а): 30 июн 2022, 12:51 честно задав себе вопрос, для чего ты это делаешь
И не бояться, и не стесняться услышать ответ yes
Решить проблему можно только её признав. А потом и приняв.
Первый шаг везде yes
Алексей Грогуль,
клинический психолог, работаю в модальности Транзактный Анализ.

Помогаю людям избавляться от зависимостей. Индивидуальная и семейная терапия.

Выздоровевший алкоголик.

Мои контакты:
https://grogul.psycho-helper.ru/
+7 926 640 28 96

Я не пью 4 лет 5 месяцев 5 дней

Аватара пользователя
Счастье
Lithuania
Профессор
Профессор
Сообщения: 10062
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Размышлизмы

Сообщение Счастье »

gav, Универсальная программа..
Я бы знаешь что бы отметила,всех желающих пить,т.е принявших решение,в эту программу обязательно..
Как в первый класс,не прошёл...дальше дороги нет
Так что 12 шаговая ФОРЭВА yes
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 5 лет 7 месяцев 8 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 15039
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Солнечный город
Контактная информация:

Размышлизмы

Сообщение gav »

Счастье писал(а): 30 июн 2022, 21:41 Универсальная программа
Согласен yes

Мы в ребцентре отправляем всех на группы.
А если прерывают программу, по тем или иным причинам, обязательная рекомендация группы 90/90
Алексей Грогуль,
клинический психолог, работаю в модальности Транзактный Анализ.

Помогаю людям избавляться от зависимостей. Индивидуальная и семейная терапия.

Выздоровевший алкоголик.

Мои контакты:
https://grogul.psycho-helper.ru/
+7 926 640 28 96

Я не пью 4 лет 5 месяцев 5 дней

Ответить

Ниже размещены несколько элементов интерфейса для пожертвований на поддержку и развитие форума и сайта Трезвеем.ру. Желающие могут сделать пожертвование любым удобным способом. Спасибо!

Пожертвовать с PayPal