Мы стройнеем

Все о контроле поглощения пищи. Вес, нагрузки, мотивации, диеты, стройность и все остальное -- здесь!
Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24216
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Мы стройнеем

Сообщение Светлана48 »

dlt- может сюда перенесемся dlt- ?
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Romina
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 327
Зарегистрирован: 28 авг 2022, 15:19
Имя: Светлана
Откуда: Урал

Мы стройнеем

Сообщение Romina »

Давайте dlt-

Я не пью 1 год 4 месяцев 15 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24216
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Мы стройнеем

Сообщение Светлана48 »

Romina,
Посмотрела на тебя в джинсах и вспомнила, что не помню когда последний раз их покупала и носила. Очень давно. А вчера на себя нашла по финансам и фигуре только штаны тёплые.
А были джинсы 400рэ 38 размер на девочек понятно, но всё равно 46,а 44 вообще б супер. Но по идее возможно всё и кость нифига не широкая! :)) просто лень матушка у тех, кто так говорит.
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Romina
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 327
Зарегистрирован: 28 авг 2022, 15:19
Имя: Светлана
Откуда: Урал

Мы стройнеем

Сообщение Romina »

Я сейчас одежду стараюсь не покупать, раз в процессе нахожусь. На зиму купила теплый спортивный костюм, в нем и хожу. Пуховик прошлогодний, теперь оверсайз .ep- . Учитывая, что ходить мне особо некуда, то и вещей не надо.
А джинсы эти изначально широкой модели, сейчас болтаются, но с ремнем не спадут :)) .

Я не пью 1 год 4 месяцев 15 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24216
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Мы стройнеем

Сообщение Светлана48 »

Romina,
ООО та же фигня. Покупаю по мере необходимости когда реально одеть нечего :)) раза 3 в год что-то в прошлом покупала 😔ненавижу этот процесс так как что нравится не лезет, а вот в этот поход прям удивительно было, что даже удовольствие получила от процесса похода по магазину одежды yes
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мы стройнеем

Сообщение gav »

Изображение
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 9934
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Мы стройнеем

Сообщение Ekaterina80 »

gav, точно)))
Выбор всегда за мной

Я не пью 1 месяц 16 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мы стройнеем

Сообщение gav »

Ekaterina80 писал(а): 09 янв 2023, 02:21точно))
Я весы убрал подальше :))
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней

Аватара пользователя
Счастье
Lithuania
Профессор
Профессор
Сообщения: 11304
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Мы стройнеем

Сообщение Счастье »

gav, взвешивалась
Отошла от кето,на две недели
Хочу в строй с завтрашнего дня.
Наготовила все что можно..
Буду стараться..
Я правда,чувствую себя отлично на этом питании
Вес ни на грамм не увеличился.
68-69кг.
Чему не сказанно рада
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 7 лет 3 месяцев 17 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24216
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Мы стройнеем

Сообщение Светлана48 »

gav,
Лёша, блин :))
Щас пойду встану. Хоть и после чая... Покажу!
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24216
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Мы стройнеем

Сообщение Светлана48 »

Изображение
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 9934
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Мы стройнеем

Сообщение Ekaterina80 »

gav, блиииин...мне завтра уже идти на работу. Пингвином до автобуса :))
Выбор всегда за мной

Я не пью 1 месяц 16 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24216
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Мы стройнеем

Сообщение Светлана48 »

gav, Счастье,
Ну вот с понедельника- завтра в строй yes
gav писал(а): 09 янв 2023, 02:22весы убрал подальше
Доставай :))
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
Счастье
Lithuania
Профессор
Профессор
Сообщения: 11304
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Мы стройнеем

Сообщение Счастье »

Светлана48 писал(а): 09 янв 2023, 02:28Пингвином
Катя,ты бы написала тоже свой вес и рост.
Присоединяйся
В стадном эффекте,что то есть..
Поверь
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 7 лет 3 месяцев 17 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24216
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Мы стройнеем

Сообщение Светлана48 »

Ekaterina80 писал(а): 09 янв 2023, 02:27 мне завтра уже идти на работу
А у нас каникулы до 16го у сына dlt-
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мы стройнеем

Сообщение gav »

Счастье писал(а): 09 янв 2023, 02:23 в строй с завтрашнего дня.
Ну вот и я тоже.
Нужно в порядок себя приводить.
Не мешало бы на тренажёры. Сейчас с финансами разгребусь и начну. Или хотя бы гантели вытащу
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 14 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24216
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Мы стройнеем

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 09 янв 2023, 02:40 тренажёры. Сейчас с финансами разгребусь и начну. Или хотя бы гантели вытащу
Хорошее дело yes помнишь про нейроны смотрели видео, физическая нагрузка важна.
У нас есть, но там нет ничего особо. Для мужчин всё в основном.даже беговой дорожки нет. Но есть бассейн и шейпинг или типо того.... Лень матушка, некогда и тд 😔
Про стадное чувство Ксюш верно сказала. Надо надо Счастье,
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
Счастье
Lithuania
Профессор
Профессор
Сообщения: 11304
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Мы стройнеем

Сообщение Счастье »

Светлана48 писал(а): 09 янв 2023, 02:44 Про стадное чувство Ксюш верно сказала. Надо надо Счастье,
я всегда умела организовать людей и знаю стр коллективом можно больше чем в одиночку
Плюс соревновательный эффект
Так как завтра будем жить
Тарелки,кто что ест или...
Предлагайте
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 7 лет 3 месяцев 17 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24216
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Мы стройнеем

Сообщение Светлана48 »

А от этой темы уведомления не приходят мне., как в дневниках.
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24216
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Мы стройнеем

Сообщение Светлана48 »

Счастье,
У меня нет нихрена если честно. Но в плане 1т ккал. Могу суп щавелевый наварить себе он очень диетический, есть кости куриные на суп Илье сварю, сало есть ( 20г сьем :)) )замороженные овощи и всё 🤷‍♀️
В магазин до вечера не пойду. Да и хватит жрать :))
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 12 дней

Ответить