Какие-то несчастные 5 кило жира.

Все о контроле поглощения пищи. Вес, нагрузки, мотивации, диеты, стройность и все остальное -- здесь!
Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Светлана48 »

Счастья полные штаны :))
Изображение
-800
Не смотря на мои зажоры минус .ep-

hy- ju-lk уряяя. Скоро будет 6ка
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 22 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 9891
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Ekaterina80 »

Светлана48, крутяк!! klas-
Выбор всегда за мной

Я не пью 26 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Kit »

Светлана48 писал(а): 18 фев 2022, 11:47 Не смотря на мои зажоры минус
Света, ты такая молодец! Не смотря на сложную обстановку и разборки рядом, ты идёшь к своей цели! И отлично продвигаешься, стабильно и разумно.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Kit »

Ну а я не стабильно и не разумно дожила вес до 56, 1))) В конце первого рисового захода весы показали 58,1. Значит за этот раз ещё 2 кг слетело!
Теперь я знаю точнее, что 5 -7 дней на рисе убирают 2 кг жира.

Начала я с веса 62кг
Через 5 дней риса стало 58
Вернулось за неделю обычной еды 2, стало 60
Через 7 дней риса стало 56.
Наверняка опять 2 вернётся.
За 3 недели потеряно 4 кг жира!

Завтра лечу к маме. А когда вернусь, посмотрю, что получится и чего хочу дальше.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Светлана48 »

Kit писал(а): 18 фев 2022, 14:26 , ты такая молодец! Не смотря на сложную обстановку и разборки рядом, ты идёшь к своей цели! И отлично продвигаешься, стабильно и разумно
Спасибо dlt-
Да, в этот раз настрой боевой! 💪
Kit писал(а): 18 фев 2022, 14:37 Завтра лечу к маме. А когда вернусь, посмотрю, что получится и чего хочу дальше
Москве привет ✋👋
Здорово! Молодец, ты реально кремень)) интересно правда какой вес будет после)
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 22 дней

Аватара пользователя
Лиса
Nepal
Доцент
Доцент
Сообщения: 5204
Зарегистрирован: 09 авг 2019, 03:25

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Лиса »

Kit, молодец! Думаю, что подскочит на 2 кг и стабилизируется
На солнечной стороне улицы с 4 декабря 2019

Я не пью 4 лет 3 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Luna
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 307
Зарегистрирован: 22 янв 2022, 15:05
Имя: Лена
Откуда: МО

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Luna »

Светлана48 писал(а): 18 фев 2022, 17:09 Да, в этот раз настрой боевой!
Светик, так держать! Чем ближе к цели, тем больше азарт! Молодец! Очень рада за тебя!🌺🌺🌺

Я не пью 2 лет 2 месяцев 8 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Светлана48 »

Luna писал(а): 19 фев 2022, 01:44 так держать! Чем ближе к цели, тем больше азарт! Молодец! Очень рада за тебя
Спасибо!
Да сдулась я (( надеюсь не надолго!
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 22 дней

Аватара пользователя
Лиса
Nepal
Доцент
Доцент
Сообщения: 5204
Зарегистрирован: 09 авг 2019, 03:25

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Лиса »

Светлана48 писал(а): 19 фев 2022, 02:16 Да сдулась я (( надеюсь не надолго!
Светик, срыв - часть процесса. Давай дальше топай :)
На солнечной стороне улицы с 4 декабря 2019

Я не пью 4 лет 3 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Светлана48 »

Лиса писал(а): 19 фев 2022, 02:17срыв
Да не срываться сложно, а то что вес не растёт это реально чудеса.
Лиса писал(а): 19 фев 2022, 02:17топай
Скорее ползу
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 22 дней

Аватара пользователя
Лиса
Nepal
Доцент
Доцент
Сообщения: 5204
Зарегистрирован: 09 авг 2019, 03:25

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Лиса »

Светлана48 писал(а): 19 фев 2022, 02:37 а то что вес не растёт это реально чудеса.
обычно еще плато бывает. То есть вес встает и не двигается. А ты уже вот 15 кг соскребла. Да еще в такой непростой домашней обстановке
На солнечной стороне улицы с 4 декабря 2019

Я не пью 4 лет 3 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Kit »

Лиса писал(а): 19 фев 2022, 01:16 Думаю, что подскочит на 2 кг и стабилизируется
Тоже так надеялась. Но мама встретила борщом, свининкой сациви и ещё кулебякой с мясом... И я это всё ем... Ну и чёрт с ним, завтра перестану.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Kit »

Светлана48 писал(а): 19 фев 2022, 02:16 Да сдулась я (( надеюсь не надолго!
Светик, ты это брось! Я сегодня тоже навернула будь здоров. Но давай завтра вместе в строй. У тебя уж больно хорошо получается. Ты дожмёшь.
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 0 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Светлана48 »

Kit,
Оу. Ты уже в Москве. Круто .ep-
Да дожму. Это временное помешательство)) просто еда самое простое , а что ещё придумать для поднятия настроения не знаю. Ну обязательно придумаю. Лыжи мои накрылись медным тазом (( у нас весна. Ещё будет чуть мороз несколько раз и всё. Надо дома заниматься, а с дисциплиной не очень у меня. Ну это тоже временно думаю) встану в строй. Осталось то всего 10,ну в идеале прям, то столько же.
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 22 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25737
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Soberbender »

Kit писал(а): 20 фев 2022, 05:23 борщом, свининкой сациви и ещё кулебякой с мясом
Не фитнес-меню, но оно мне нравится dlt-
Привет Москве, Кать!
Как долетела?
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 2 месяцев 25 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Светлана48 »

Одеваюсь гулять с Ильёй и старшего из школы встретить. Первый день вышли наконец то!
И 5 минут кручусь уже перед зеркалом 🙈😄разглядываю ж, ноги.... :)) штанишки обтягивают, конечно, но уже можно так идти и даже приятно некоторые места показать :))
Похудение всё таки дало плоды классные, а дальше мне ещё есть шорты в которые надо влезть к лету. Это сложнее так что иду дальше! yes
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 22 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Светлана48 »

Лыжи закончились в этот сезон ((
Дрыгаюсь, занимаюсь дома, как могу, планка минута 30 сегодня. Еле еле 🥴
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 22 дней

Аватара пользователя
Luna
Russia
Студент
Студент
Сообщения: 307
Зарегистрирован: 22 янв 2022, 15:05
Имя: Лена
Откуда: МО

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Luna »

Светлана48 писал(а): 20 фев 2022, 10:29 Лыжи мои накрылись медным тазом (( у нас весна.
Свет, так вместо лыж, можно просто бегать. 😉 Ну это наверное надо, чтоб совсем снег сошёл и подсохло…

Я не пью 2 лет 2 месяцев 8 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17180
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение gav »

Лиса писал(а): 19 фев 2022, 02:17дальше топай
Не равняй морду с попой :))
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 0 месяцев 24 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24101
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 24 фев 2022, 04:22 Не равняй морду с попой
:)) не хотелось бы, да!
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-

Я не пью 3 лет 2 месяцев 22 дней

Ответить