Привет гостям! Раз вы пришли на наш сайт, значит так или иначе столкнулись с проблемой алкоголизма. Мы можем своим опытом доказать -- свобода от алкоголя реальна и она ближе, чем вы думаете. У нас есть нужные знания о зависимости. Регистрируйтесь, чтобы не пропустить что-то важное!

Превращение из созависимой в зависимую

Данный форум создается для людей, чьи родственники или близкие люди попали в западню алкоголизма.
Аватара пользователя
Stark
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 524
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 16:36

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Stark » 06 авг 2019, 17:43

Марина, привет, я Сергей, пивной алкоголик, ты сколько уже не пьешь? Как самочувствие после выпивки по утрам? Сколько пива выпивала? Это не просто вопросы, это для понимания, как глубоко завязла. То что муж пьёт и не слышит тебя, это плохо, но то, что в первую очередь надо спасать себя- это 100%, и пить надо бросать только ради себя - это тоже уже аксиома! Все получится!
nbv-

Изображение

Аватара пользователя
Марианна
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 48
Зарегистрирован: 04 авг 2019, 11:32

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Марианна » 07 авг 2019, 02:26

Stark писал(а):
06 авг 2019, 17:43
Марина, привет, я Сергей, пивной алкоголик, ты сколько уже не пьешь? Как самочувствие после выпивки по утрам? Сколько пива выпивала? Это не просто вопросы, это для понимания, как глубоко завязла. То что муж пьёт и не слышит тебя, это плохо, но то, что в первую очередь надо спасать себя- это 100%, и пить надо бросать только ради себя - это тоже уже аксиома! Все получится!


Сергей, отвечу на ваши вопросы:
- Не пью 3 дня.
- Пила примерно 4/5 банок . Максимум ( в общей сложности стаж употребления алкоголя лет 17 за минусом время беременности и кормления детей.
- примерно 2-3 раза в неделю ( это с марта этого года. Раньше намного реже. )
- на утро было нормально, но ночью болела голова почти всегда, тошнота/ рвота. Постоянно после пива пила либо полисорб либо много угля.
Изображение

Аватара пользователя
Stark
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 524
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 16:36

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Stark » 07 авг 2019, 09:10

Марианна, ты очень правильно сделала, что пришла к нам, очень вовремя! Как сейчас самочувствие? Какие ощущения? Ты осознааешь, что для нормальной жизни нам надо бросить пить навсегда и никогда в жизни не прикасаться к спиртному? Если "да", то половина пути к трезвости уже пройдена, осталось совсем немного), просто не пить и быть с такими же как мы)
nbv-

Изображение

Аватара пользователя
Soberbender
Администратор
Сообщения: 7770
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Откуда: Восточная Сибирь
Контактная информация:

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Soberbender » 07 авг 2019, 10:01

Марианна писал(а):
07 авг 2019, 02:26
Не пью 3 дня.
Марин, а как у тебя происходит весь процесс от нормального состояния трезвости до момента начального глотка алкоголя. С какими мыслями ты решаешь выпить, как оправдываешь свое решение (или не оправдываешь вовсе) купить и выпить именно сейчас, в этот раз? Бывают ли ситуации разные или ты просто решаешь "сегодня надо выпить" и идешь в магазин?

Аватара пользователя
Марианна
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 48
Зарегистрирован: 04 авг 2019, 11:32

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Марианна » 07 авг 2019, 13:54

Soberbender писал(а):
07 авг 2019, 10:01

Марин, а как у тебя происходит весь процесс от нормального состояния трезвости до момента начального глотка алкоголя. С какими мыслями ты решаешь выпить, как оправдываешь свое решение (или не оправдываешь вовсе) купить и выпить именно сейчас, в этот раз? Бывают ли ситуации разные или ты просто решаешь "сегодня надо выпить" и идешь в магазин?
Я сама себе частенько задавала этот вопрос.
Это некий мгновенный импульс . Причём просто так, « на ровной почве» .
Изображение

Аватара пользователя
Stark
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 524
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 16:36

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Stark » 07 авг 2019, 14:19

Марианна, сегодня твой четвертый день! Алкоголь - это не твоё! Ты на верном пути, всё получится!!!
nbv-

Изображение

Аватара пользователя
Марианна
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 48
Зарегистрирован: 04 авг 2019, 11:32

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Марианна » 07 авг 2019, 14:56

Stark писал(а):
07 авг 2019, 14:19
Марианна, сегодня твой четвертый день! Алкоголь - это не твоё! Ты на верном пути, всё получится!!!
Спасибо!!!
Изображение

Аватара пользователя
Soberbender
Администратор
Сообщения: 7770
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Откуда: Восточная Сибирь
Контактная информация:

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Soberbender » 07 авг 2019, 16:25

Марианна писал(а):
07 авг 2019, 13:54
Это некий мгновенный импульс
Скажу по секрету, Марин, этот импульс всегда можно перехватить и отправить далеко и надолго. И это относительно просто. Если у тебя есть решение -- ты научишься этому.

Аватара пользователя
Марианна
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 48
Зарегистрирован: 04 авг 2019, 11:32

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Марианна » 08 авг 2019, 00:24

Сегодня я первый раз не поддалась желанию взять пивка и закурить.
Держусь. Стараюсь отвлечься , но свербило , жуть как.
Марина - молодец))
Изображение

Аватара пользователя
nvp
Врач
Врач
Сообщения: 1538
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 17:37

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение nvp » 08 авг 2019, 03:00

Марианна писал(а):
08 авг 2019, 00:24
Сегодня я первый раз не поддалась желанию взять пивка и закурить.
Держусь. Стараюсь отвлечься , но свербило , жуть как.
Марина - молодец))
Молодец, это точно).
Привет, Марина!
Загляни в тему про созависимость - там я выложила 10 отличных спикерских. Они ценны не только тем, как помогает программа 12 шагов для созависимых людей, но и опытом спикера (Татьяна П., жена алкоголика).
Светла, свободна, счастлива.
Изображение

Аватара пользователя
Марианна
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 48
Зарегистрирован: 04 авг 2019, 11:32

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Марианна » 08 авг 2019, 03:18

nvp писал(а):
08 авг 2019, 03:00
Молодец, это точно).
Привет, Марина!
Загляни в тему про созависимость - там я выложила 10 отличных спикерских. Они ценны не только тем, как помогает программа 12 шагов для созависимых людей, но и опытом спикера (Татьяна П., жена алкоголика).
Обязательно посмотрю. Спасибо!!
Изображение

Аватара пользователя
Soberbender
Администратор
Сообщения: 7770
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Откуда: Восточная Сибирь
Контактная информация:

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Soberbender » 08 авг 2019, 08:06

Марианна писал(а):
08 авг 2019, 00:24
Стараюсь отвлечься , но свербило , жуть как.
Марин, постарайся убедить себя, что ты уже бросила пить. Прими эту информацию. И тогда тебе не надо будет держаться, потому что ты действительно УЖЕ бросила. Мысли если и будут появляться, не будут иметь "юридической силы". Ведь ты не пьешь, соответственно мысли о бухле -- идут лесом. Это непросто представить сразу, но если ты все-таки обдумаешь эту мысль внимательно, ты поймешь, что не пить -- просто.

Аватара пользователя
Stark
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 524
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 16:36

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Stark » 08 авг 2019, 14:18

Марианна писал(а):
08 авг 2019, 00:24
Марина - молодец))
Марина - УМНИЧКА!!! Со временем эти позывы будут приходить реже и реже, главное не поддаться на провокацию!!!
nbv-

Изображение

Аватара пользователя
Марианна
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 48
Зарегистрирован: 04 авг 2019, 11:32

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Марианна » 13 авг 2019, 04:18

Всем привет! gt- fv- у меня пошла вторая неделя трезвости и без курева. Сегодня , когда закупались продуктами в отдел спиртного даже не ступила.
Должна сказать, муж тоже не пьёт. За неделю 2 банки пива маленькие. Я на этом не концентрируюсь.
Прочла книгу «Как не пить». Знаю, что прочту её ещё не раз. Обсуждаем с мужем некоторые фрагменты книги.
Читаю Ваши истории. Сказать, что мотивируют, это ничего не сказать.
Спасибо Вам, Друзья!!
Изображение

Аватара пользователя
Soberbender
Администратор
Сообщения: 7770
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Откуда: Восточная Сибирь
Контактная информация:

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Soberbender » 13 авг 2019, 08:27

Марианна писал(а):
13 авг 2019, 04:18
Знаю, что прочту её ещё не раз.
И правильно сделаешь, Марин! gt- У меня в подписи ссылка на блог Оборотень, посмотри там, может что-то найдешь интересное. Или я тебе уже про него говорил? fg- Склероз у меня, мне простительно :))
Еще тебе нужно почаще писать здесь. Не читать, а именно ПИСАТЬ. Рассказывать свои мысли, сомнения, стремления. Это очень рекомендуемый параметр нашего общения и твоего выздоровления yes

Аватара пользователя
Марианна
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 48
Зарегистрирован: 04 авг 2019, 11:32

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Марианна » 15 авг 2019, 04:29

Привет ребята!
В последнее время , вечерами чувствую себя героем. Смогла подавить этот дурацкий импульс, который подначивает к сигарете и банке пива.
Анализирую, анализирую и вновь анализирую и понимаю , что мне нравится трезвость. Я уважаю сама себя. Кажется , что наконец-то вижу в зеркале взрослого ответственного человека. А не легкомысленного инфантильного , пусть и с огромным энтузиазмом, подростка.
Я незнаю , что будет потом, но сегодня и вчера был хороший день, день без вредных привычек. Значит есть надежда, что и завтра будет таким же!
Всем добра и солнышка!!!
Изображение

Аватара пользователя
Fenix_bird
Врач
Врач
Сообщения: 1823
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 15:30

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Fenix_bird » 15 авг 2019, 14:49

Марианна, хвалю! молодец! ну вот видишь, как все замечательно складывается. а только и надо - не пить сегодня:)
Изображение

Аватара пользователя
Soberbender
Администратор
Сообщения: 7770
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Откуда: Восточная Сибирь
Контактная информация:

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Soberbender » 15 авг 2019, 20:17

Марианна писал(а):
15 авг 2019, 04:29
Кажется , что наконец-то вижу в зеркале взрослого ответственного человека.
Марин, осторожно относись и к таким мыслям тоже. Все, что ведет к гордости за себя, легко приведет к гордыне (особенно в начале трезвости!!!), а оттуда прямой путь к срыву. Зависимость этим и жонглирует -- внушает тебе иллюзию того, что ты теперь можешь ее контролировать. Тебе начинает казаться, что ты крута, раз столько не пьешь и что ты скорее всего не алкоголик. Следовательно, немножко для комфорта выпить можно. Капельку. Ведь ты теперь можешь. Но ты должна помнить -- ты уже никогда не сможешь, если ты алкоголик.

Аватара пользователя
Марианна
Абитуриент
Абитуриент
Сообщения: 48
Зарегистрирован: 04 авг 2019, 11:32

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение Марианна » 15 авг 2019, 22:08

Soberbender писал(а):
15 авг 2019, 20:17
Марин, осторожно относись и к таким мыслям тоже. Все, что ведет к гордости за себя, легко приведет к гордыне (особенно в начале трезвости!!!), а оттуда прямой путь к срыву. Зависимость этим и жонглирует -- внушает тебе иллюзию того, что ты теперь можешь ее контролировать. Тебе начинает казаться, что ты крута, раз столько не пьешь и что ты скорее всего не алкоголик. Следовательно, немножко для комфорта выпить можно. Капельку. Ведь ты теперь можешь. Но ты должна помнить -- ты уже никогда не сможешь, если ты алкоголик.

Гордыня и гордость это разные явления, не смотря на один корень).
Человек, вставший на путь трезвости должен отмечать и выявлять плюсы в отсутствии алкоголя . Мне кажется нет ничего плохого, в поощрении себя . Это чувство гораздо приятнее , созидательнее , нежели похмельное самобичевание.
Изображение

Аватара пользователя
nvp
Врач
Врач
Сообщения: 1538
Зарегистрирован: 03 июл 2018, 17:37

Превращение из созависимой в зависимую

Сообщение nvp » 15 авг 2019, 22:14

Марианна, привет, Марина!
Очень рада за тебя loik- . Конечно, никаких самобичеваний и самокопаний, ни к чему нам это! Лёгкость, осознанность и радость - замечательные чувства!
Может, Валентин про головокружение от успехов предостеречь хочет?
Светла, свободна, счастлива.
Изображение

Ответить