Это тоже его помощь. Ты с помощью мужа САМА обдумываешь свои мысли. Он дает тебе такую возможность своим желанием участвовать в твоем выздоровлении. Анализируешь, ищешь, сравниваешь. Находишь ответы на вопросы.
Всё те же "грабли"
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25808
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Всё те же "грабли"
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 22 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Всё те же "грабли"
Вот вот. Хорошо, когда есть возможность просто выговориться. А в процессе разговора инсайты приходят
Да. Поспешай медленноNFFP231603 писал(а): ↑04 ноя 2018, 19:05 Восемь месяцев.... ого .... какая бесконечность.... я тоже туда иду... аккуратно, не спеша
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 21 день
Всё те же "грабли"
Птичка моя, привет!Fenix_bird писал(а): ↑02 ноя 2018, 06:26 Ооо, смирение это прям такой урок, который в жизни нужно освоить. Мне тоже раньше надо было всё и сразу. А потом я переехала в Португалию, а тут вообще так дела не решаются. Нельзя прийти и сразу сказать, что нужно. Нельзя просто взять и получить. А поговорить? А подождать и прийти ещё раз? А поулыбаться? Если не поперло совсем, то поплакать. А потом завтраки, обеды, ужины - святое время. Государственные праздники, забастовки ещё. Простите, накипело:) ну короче, я отрастила-таки за год дзен. Получилось
Спасибо тебе за волшебную подсказку - теперь я знаю, где европейцу постигать дзэн в Европе!!! Урааа!!!
Ну правда, не прёт меня от Индии и Азии. Не могу уложить, как можно человеку, воспитанному в славянских традициях и европейской культуре, принять разом ту философию жизни...
Ну, это моё мнение. С уважением ко всем почитателям и поклонникам индийской культуры и любителям дзэн-буддизма
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Всё те же "грабли"
Я Наташа, и я - алкозависимая. Последние почти полтора года - ЕУ.
Моей трезвости 8 месяцев (с 1 марта этого года), и я счастлива .
Очень рада, что ты пришла, смогла попросить о помощи и настроена на новую жизнь.
Ничего нового к тому, что писали тебе до меня ребята, наверное, я не добавлю. Разве что скажу в поддержку немного из моей семейной истории: мой супруг тоже спокойно относится к алкоголю и мог пить аккуратно и без последствий. Теперь он не пьёт совсем - начал трезвую жизнь чуть позже, чем я. И просто в восторге!
Я не смогла объяснить ему про свою зависимость лучше, чем это сделала Валентина Новикова - мне в начале моего трезвения очень помогли её лекции. Здесь, на форуме, я несколько их выкладывала. Вот ссылка, где они подобраны - хочешь, послушай вместе с мужем, хочешь - начни слушать сама.
Доброй, светлой и осознанной трезвости тебе, Лариса!
[media]https://omartin.ru/novikova/[/media]
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Всё те же "грабли"
Валентин, у наркозависимых статистика еще страшнее: из 10 погибает 9...Soberbender писал(а): ↑24 окт 2018, 22:43 А сколько нас, алкоголиков умирает, так ни в чем и не разобравшись? 90 процентов? Больше?
В лекциях Валентины Новиковой приводились такие цифры: при своевременно полученной помощи и работы над своей зависимостью бросают пить и выкарабкиваются 7 из 10!
Меня это очень обнадежило! И когда бывает, что накатывает уныние или хочется поныть-поскулить, типа «а что я такого в своей жизни сделала?»- говорю себе: я попала в эту счастливую семёрку!
Кто-то утверждает, что с женским алкоголизмом дела обстоят еще тяжелее; не думаю теперь, что всё так уж трагично. Просто женщинам в силу своей эмоциональности свойственно излишне драматизировать, рефлексировать, копаться в себе. А мужской подход мне очень лёг на сердце: реши - и делай!
Так вот и живу)
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
- Ovechka Dolly
- Доцент
- Сообщения: 5239
- Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32
Всё те же "грабли"
Наташ, в точку! Я тоже считаю, что попала в счастливую семерку. Год назад у меня был просто ад, я уже начала думать, что это конец, что никогда я не смогу разорвать этот круг, что никогда не смогу пройти мимо винного отдела без покупки. Сейчас пролетаю мимо и даже не замечаю! И ничто меня не гнетёт, слюни не текут, никакие предвкушения эйфории не мучают. Долго всякие мысли тревожили, а после 8 месяцев резко отпустило. я даже в том дневнике писала, что 8 месяцев - это был мой рубеж. А самое главное приобретен огромный опыт, я теперь знаю, что бы ни случилось, я всё равно буду стремиться к трезвой жизни. Никакие пьяные эйфории, никакие алкогольные расслабоны мне не нужны.
Я не пью 6 лет 6 месяцев 1 день
Всё те же "грабли"
На добром слове, Риточка!Ovechka Dolly писал(а): ↑06 ноя 2018, 01:01
Наташ, в точку! Я тоже считаю, что попала в счастливую семерку. Год назад у меня был просто ад, я уже начала думать, что это конец, что никогда я не смогу разорвать этот круг, что никогда не смогу пройти мимо винного отдела без покупки. Сейчас пролетаю мимо и даже не замечаю! И ничто меня не гнетёт, слюни не текут, никакие предвкушения эйфории не мучают. Долго всякие мысли тревожили, а после 8 месяцев резко отпустило. я даже в том дневнике писала, что 8 месяцев - это был мой рубеж. А самое главное приобретен огромный опыт, я теперь знаю, что бы ни случилось, я всё равно буду стремиться к трезвой жизни. Никакие пьяные эйфории, никакие алкогольные расслабоны мне не нужны.
Да, теперь такое пространство трезвости сформировано вокруг - просто чудо!
Я уже просто отмечаю: в магазинах передо мной в кассе стоят люди без алкоголя в корзине; в парках вижу спортивных людей - на пробежке, на велосипедах. Красивые, активные, молодые и постарше, - кто на великах, кто ходит с палочками скандинавской ходьбой; с детьми бегают, прыгают, занимаются на снарядах, гоняют в футбол, - красота!!!
А раньше ведь только и встречалось, и виделось - с пивом на скамейках и с пивом на ходу, с накрытыми скатертями (не поверишь - прямо на скамейке у подъезда). Сейчас понимаю: то избирательное восприятие моего алко-сознания это фиксировало.
Ведь всегда были и есть трезво живущие люди!
Кстати, в нашем близком окружении стали такие знакомые появляться, и это очень хороший и верный знак !
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Всё те же "грабли"
А теперь я говорю: В ТОЧКУ!
Да и не дает алкоголь никаких расслабонов, это всё иллюзии одни!
- Расслабиться можно и под душем, или в ванной с травами и пенкой.
- Чаю с мятой попить. Кстати, в аптеках полно фито-чаев в пакетиках, и это очень быстро готовится.
- Сесть на стул, глаза закрыть, руки на коленки - и просто спокойно подышать. Хотя бы 5 минут - и уже легче и спокойнее делается).
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Всё те же "грабли"
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 7 месяцев 21 день
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25808
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Всё те же "грабли"
Наташ, да, но сколько их, нуждающихся, эту помощь по разным причинам не получают? Как раз те же 9 из 10. И только из этих десяти процентов спасаются семь. 700 000 человек в год. Три таких города, как мой, вымирают ежегодно из-за бухла. Это очень много.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 22 дней
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Всё те же "грабли"
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 7 месяцев 21 день
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Всё те же "грабли"
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 7 месяцев 21 день
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25808
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Всё те же "грабли"
Ну конечно, Ларис! Это однозначная истина Нельзя помочь человеку, если он отталкивает руку помощи. Только если протянет свою руку в ответ -- его можно вытащить.NFFP231603 писал(а): ↑06 ноя 2018, 17:37 отчетливо стала понимать пока САМА не захочешь вообще никто и ничто НЕ ПОМОЖЕТ
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 22 дней
Всё те же "грабли"
Вот, ссылка на лекцию, которая для меня очень многое прояснила -
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
Всё те же "грабли"
Привет, Валентин!Soberbender писал(а): ↑06 ноя 2018, 07:09 Наташ, да, но сколько их, нуждающихся, эту помощь по разным причинам не получают? Как раз те же 9 из 10. И только из этих десяти процентов спасаются семь.
Да, всё так, брат - страшная та статистика..
И ведь бедолагам, которые в этот омут попали, порой легче умереть, чем о помощи просить и выкарабкиваться.
Глянула я у нас на форуме в список «Наши павшие», дернулась было написать о тех, кого знаю лично, и кто от алко пропал или пропадает - а потом поняла, что очень большой список получится..
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25808
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Всё те же "грабли"
Они уверены, что помочь в их беде невозможно. Они не знают, что нас таких миллионы и те из нас, кто хочет, спасаются.
Я ведь тоже был уверен, что никогда не смогу бросить пить. Однако, начав искать выход, нашел . Не смирился я с тем, что мне суждено погибнуть от бухла.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 22 дней
Всё те же "грабли"
Ищите, да обрящете. Просите - и дано вам будет..
Старые мудрые вечные слова..
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Всё те же "грабли"
спасибо, Наташа!
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 7 месяцев 21 день
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Всё те же "грабли"
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 7 месяцев 21 день
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25808
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Всё те же "грабли"
Ларис, к сожалению очень часто такие встречи планируются (заметь, НЕ алкоголиками!!!) именно для того, чтобы выпить. В мечтах они думают выпить "в меру", "чуть-чуть за встречу", ну а получается известно как. Эти люди позиционируют себя свободными, но они точно так же, как и мы, закованы в эти оковы. Только у них эти оковы помягче наших. Но держат так же крепкоNFFP231603 писал(а): ↑10 ноя 2018, 15:33 Разве нельзя поговорить в трезвом виде, обсудить что происходит у тебя в жизни все эти пять , восемь лет, что вы не виделись?
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 22 дней