Душа лебедя

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Душа лебедя

Сообщение Alena29 »

Друзья ,а у меня такая проблема ,муж начал врать что на работе а сам у друга пьёт ,начал скрываться с дома,хотя я не ругаюсь когда он выпивает ,зачем врать не понимаю,и вот сегодня сказал останется в ночь работать ,звоню трубку не берет,дозвонилась напарника его жене,она говорит что он в гостях бухает,а мне даже ничего не сказал.Как себя вести ума не приложу
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 1 месяц 18 дней

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Мысли о спиртном

Сообщение Alena29 »

Ему наверно стало скучно со мною ,или он считается с моими чувствами вообще.Обидно очень
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 1 месяц 18 дней

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Мысли о спиртном

Сообщение Alena29 »

Не считается с моими чувствами
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 1 месяц 18 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мысли о спиртном

Сообщение gav »

Alena29 писал(а): 12 янв 2020, 02:55наверно
Спроси у него прямо об этом. Сама не додумывай
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 21 день

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Мысли о спиртном

Сообщение Alena29 »

Поговорю,не люблю когда врут нагло,тем более мне нужна поддержка а я на нервах,
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 1 месяц 18 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мысли о спиртном

Сообщение gav »

Alena29 писал(а): 12 янв 2020, 03:31 Поговорю,не люблю когда врут нагло,тем более мне нужна поддержка а я на нервах,
А он знает, что тебе поддержка нужна? Ты ему прямо говорила об этом?

Хочет человек выпить, а перед тобой не удобно. Вот и находит выход.

Я не защищаю, вранье не люблю. Но может он не может иначе.

Надо СПОКОЙНО поговорить. Не обвиняя
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 21 день

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Мысли о спиртном

Сообщение Alena29 »

Я про наши отношения вычитала что это соза ,я теперь не знаю можно ли без психолога самой измениться и выйти из созависимыж отношений,не разводиться а самой меняться,ну вот хочется ему гулять пусть гуляет,хочется пить пусть пьёт ,или все таки алкоголики должны оба меняться ?ой как же я запуталась в отношениях ,я все таки серьёзно подошла к своей проблеме
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 1 месяц 18 дней

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Мысли о спиртном

Сообщение Alena29 »

gav писал(а): 12 янв 2020, 03:44СПОКОЙНО поговорить.
никогда спокойно не пробовала ,всегда на эмоциях ,попробую спасибо 😊
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 1 месяц 18 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мысли о спиртном

Сообщение gav »

Alena29 писал(а): 12 янв 2020, 04:11 Я про наши отношения вычитала что это соза
Ален, интернет иногда это зло.
Не нужно себе самой ставить диагнозы, это должен делать специалист.
Правда.

Так что поменьше читай, а побольше с мужем разговаривайте. Не только о проблемах и детях
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 21 день

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мысли о спиртном

Сообщение gav »

Alena29 писал(а): 12 янв 2020, 04:12 никогда спокойно не пробовала ,
Ну вот видишь! Попробуй.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 21 день

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мысли о спиртном

Сообщение gav »

Alena29 писал(а): 12 янв 2020, 04:11 я все таки серьёзно подошла к своей проблеме
Это хорошо.
Alena29 писал(а): 12 янв 2020, 04:11 алкоголики должны оба меняться ?ой как же я запуталась
Муж у тебя имеет проблемы с алкоголем?

Не должны оба. Иногда достаточно измениться одному. Наше поведение запускает стандартные реакции у других людей. Представь себя как шестеренку в часах- двинулась ты, зацепила мужа, он тоже сдвинулся и т.д. А теперь представь, что шестеренка уменьшила количество зубцов, стала больше, или меньше. Изменилась, короче. Реакция другой шестерёнки тоже изменится.

Извини, что я тебя с шестеренкой сравнил. Первое, чтобы голову пришло.

В общем. Меняйся сама. Меняй людей вокруг себя.
Но начни по другому вести себя. Хотя бы иногда вспоминай, что варианты разные могут быть. Не кричи, не истери. Ломай систему
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 21 день

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Мысли о спиртном

Сообщение Alena29 »

С шестеренкой :)) класс ,Буду меняться ,иначе все пойдёт по кругу ,трезвость твердеет!Спасибо за Советы и поддержку .
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 1 месяц 18 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мысли о спиртном

Сообщение gav »

Alena29 писал(а): 12 янв 2020, 04:29 Спасибо за Советы и поддержку
Пожалуйста.
И ты не ответила на мой вопрос, прости, еще раз его задам:
Муж знает, что тебе нужна поддержка? И в чем она выражаться должна? Знает, что и как ты хочешь? Говорила ты ему об этом прямо? Или ты считаешь, что он догадаться должен?
Можешь не отвечать, если не хочешь. Но подумай над этим.
Если не говорила ему прямо и ждёшь, что он догадается, то зря. И это не значит, что раз не догадался, значит не любит. Любит. Просто люди не могут угадывать мысли других людей. Это невозможно. Диалог- наше всё yes
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 21 день

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Мысли о спиртном

Сообщение Alena29 »

Если честно ,думала да что догадается ,я когда бросала первый раз пить он смеялся надо мной ,говорил это не надолго ,но я тогда жила просто всухую ,ничего не зная о зависимостях и не меняла образ жизни ,сидела в его застольях но не пила ,соответственно срыв ,когда сорвалась винила себя ругала,но желание бороться не отпускало,пока не наткнулась на наш форум,я думаю он и сейчас не верит просто.Душевного разговора я ещё не заводила с ним может ещё была не готова ,думаю опять будет смеяться 🤭
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 1 месяц 18 дней

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Мысли о спиртном

Сообщение Alena29 »

Я просто сейчас не хочу допускать плохое отношение к себе,завтра спокойно попытаюсь поговорить и все объяснить,что я приняла решение на всю жизнь прожить трезво,а готов ли он к этому по ходу времени будет видно.Пока я обычная шестерёнка :))
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 1 месяц 18 дней

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Мысли о спиртном

Сообщение Alena29 »

gav писал(а): 12 янв 2020, 04:40 чем она выражаться должна? Знает, что и как ты хочешь?
вот и логика ,я подумала действительно в чем?он живет как и жил,а соврал ,чтобы я не переживала .он считает себя культурно пьющим ,а мне всегда говорил что я пить не умею ,я и сейчас ему говорю не пью потому-то не умею
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 1 месяц 18 дней

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Мысли о спиртном

Сообщение Kit »

Alena29 писал(а): 12 янв 2020, 03:31 ,не люблю когда врут нагло
Обидно, когда врут.
Я думаю, если бы мой муж сказал, что остаётся на работе, а сам ночевал бы у друга, я бы первым делом подумала, что оно само как-то так сложилось. Работу отменили и они решили посидеть за пивком немножко. А мне он не стал сообщать, поскольку сначала и не собирался ночевать. А когда напились, уже и не подумал. И вечер поздний был и чего звонить, может я сплю.
Я бы так подумала потому, что мне очень не хотелось бы верить, что мой муж специально и нарочно меня обманул. Хотя, если бы он мне сразу сказал "Знаешь, дорогая, я сегодня хочу у Васи переночевать, хочу с ним душевно напиться, а домой не хочу" я бы тоже не обрадовалась. И мой муж прекрасно понимает, что я ничего не скажу против, но мне будет обидно. И проще напиться с Васей, ничего мне не сообщая. Но рискуя обидеть ещё сильнее, если дело вскроется. Но если не вскроетя, то вроде это меня же и защитит от неприятных эмоций.

Знаешь, я мужа спросила в результате)) Он сказал, что твой муж хотел тебя защитить но и себя удовольствия не лишить. И ему трудно было сказать, что идёт к Васе с ночёвкой, поскольку собирается напиться. Ты же не пьёшь, как тебе такое сказать?

Поговорить надо. И прямо. Сказать, что ужасно обижает такое враньё. Именно обижает, а не что "не любишь, когда врут", это как-то высокомерно звучит. Ну и не обижайся заранее слишком сильно, послушай сперва обвиняемого)))
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 1 месяц 17 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

Мысли о спиртном

Сообщение gav »

Alena29 писал(а): 12 янв 2020, 05:12 Пока я обычная шестерёнка
Если использовать мою аллегорию- шестеренкой ты будешь всегда. Как и я, как и все люди. Чтобы мы не делали- мы сдвигаем других людей, своим поведением вызываем реакцию. Сейчас одну. Если изменим свою "конфигурацию"- будем вызывать другую
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 21 день

Аватара пользователя
Kit
Ethiopia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10453
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Мысли о спиртном

Сообщение Kit »

Alena29, Алёна, ну как, поговорила с мужем? Получилось спокойно? Как ты в результате себя чувствуешь?
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 8 лет 1 месяц 17 дней

Аватара пользователя
Alena29
Russia
Ординатор
Ординатор
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 26 ноя 2019, 13:24
Откуда: Шахты

Мысли о спиртном

Сообщение Alena29 »

Добрый день .Муж утром позвонил ,ночевал у друга ,спросила спокойно ,говорит вообще не собирался пить и ехать в гости,просто делали машину ,заехали к другу поужинать выпили не много ,расслабило устал и уснул .Сказал дома будет поговорим ,мне легче стало. Я все близко к сердцу принимаю.Муж приедет завтра.Они ездиют на объекты устанавливают двери,могут на неделю могут на два три дня.А вчера утром поехали по дороге сломались ,пришлось вернуться ремонтировать весь день провозились ,к вечеру устали,но я даже не знала что они вернулись ,вот мне это и не понравилось что даже не позвонил и не сказал ничего.Обиду уже не держу на него ,всю ночь думала размышляла,все таки я очень эмоциональная.Надо как-то поспокойнее ко всему относиться
Дорогу осилит идущий

Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года. gfr-

Я не пью 3 лет 1 месяц 18 дней

Ответить