Выход из тоннеля
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9960
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Выход из тоннеля
Я не пью 1 месяц 23 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25807
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Помогите новичку 🙈
У нас здесь немало ребят нашли трезвость, при желании и ты найдешь свой ключ к трезвости.
Катя, значит, решение было не окончательное. Я так "бросал" пить после каждого запоя. Да чтоб я еще раз!!! Но проходила пара недель и я полностью менял своё отношение к алкоголю. Теперь он не казался мне исчадием ада, теперь я видел его как проводник к веселой жизни (и это при том, что никакой эйфории много лет уже от алкоголя не ощущал ). И веря себе в том, что сегодня я точно смогу немного выпить и остановиться -- я проваливался в новый запой. Удивительно, правда?Ekaterina80 писал(а): ↑15 ноя 2020, 00:45 казалось бы успешно шла по упти трезвости..а потом бац....
Кать, прочти вот эту КНИГУ. Она небольшая, но очень важная для нас, ищущих трезвость, алкоголиков. Мне эта книга здорово помогла в приобретении трезвости. Прочти внимательно. Потом расскажешь свои мысли о ней, хорошо? Буду ждать твой ответ!
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 22 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24247
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Помогите новичку 🙈
Привет ) присоединяйся к нам .и пиши о себе ,как Валентин тебе предложил ,что считаешь нужным и мы подскажем советом .
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 19 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Помогите новичку 🙈
А как ты шла по этому пути? Проходила какие-нибудь реабилитации? Или была в группах взаимопомощи? Или психолог, психиатр тобой занимался? Какая у тебя была поддержка? Без поддержки крайне трудно избежать этого баца.
А ты сейчас трезвая или ещё выпиваешь?
Я не пью 8 лет 1 месяц 17 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9960
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Помогите новичку 🙈
Я не пью 1 месяц 23 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25807
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Помогите новичку 🙈
Создать тебе тему? Чтобы был у тебя свой домик на форуме? Очень удобно обсуждать всё, что захочешь в своей, а не чужой теме.
Давай, я сейчас создам и эти сообщения (твои и наши, обращенные к тебе) перенесу в неё. Как тебе её назвать?
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 22 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9960
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25807
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Помогите новичку 🙈
Это название темы будет? Впрочем, мы его можем изменить в любой момент. Пока назову "Дневник Екатерины". придумаешь другое название -- скажешь, ладно?
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 22 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9960
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Дневник Екатерины
Я не пью 1 месяц 23 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24247
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Дневник Екатерины
Новая жизнь
Вперед к счастью
Солнечный свет
Свет в конце тоннеля ....
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 19 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25807
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Дневник Екатерины
Это название спорное, но в принципе, оно тоже отражает суть трезвости. Давай так и назовем.
Ekaterina80, Кать, пусть будет Свет в конце туннеля. Нормально звучит?
Ты вот этот момент можешь осветить немного? Кто давил и для чего?Ekaterina80 писал(а): ↑15 ноя 2020, 21:41 на меня очень долго морально давили, а я очень мягкий человек.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 22 дней
Дневник Екатерины
Я не пью 5 лет 6 месяцев 19 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9960
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Дневник Екатерины
Давили родные. Да сейчас уже не столь важно. Я научилась отстаивать себя перед ними и мирно с ними сосуществую..теперь уже и повода никакого не надо..Просто время проходит..я так поняла -алкоголь выводится из организма. Как то все вокруг становится не мило-ни любимые книги. ни вышивка. ни коты . ни аквариум..или наоборот-распирает -ой как же хорошо..НАДО СРОЧНО ВЫПИТЬ. ЧТОБЫ ПРЕКРАТИТЬ ЭТО ВОЗБУЖДЕНИЕ....И так накрывает..что только и ждешь..скорей бы закончить работу и бежать за ним..за проклятым...и плевать на все и всех.....
Я пыталась записывать себя на видео..утром......Чтобы потом когда припрет -посмотреть....да когда припирает -все что хочешь отмету лишь бы за ним пойти....В 2015 в первый раз когда готова была сорваться , мне ..скрепя сердце помогло то. что я заставила себя лечь спать...а утром на работе был очень хороший день..насколько меня накануне ранили близкие. настолько меня подбодрили на работе коллеги. Там вообще очень хорошие люди работали...Они мне весь этот 15 год помогали держаться. Как семья!....А сейчас получается так..что я не могу уложить себя спать..потому что накрывает где то к вечеру..а у меня дела -мне туда сюда надо..я уставшая....и я просто от этой усталости не могу с собой бороться....просто слепо отдаюсь порыву..И усталость как рукой снимает....Только купить и выпить!!!................
Я не пью 1 месяц 23 дней
Дневник Екатерины
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9960
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Дневник Екатерины
"Готова ли ты к принятию решения?" Мне столько раз уже казалось. что я приняла решение.....Но видимо. как Валентин сказал..как то не до конца.
Я не пью 1 месяц 23 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24247
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Дневник Екатерины
У меня вот такое приложение стоит. Не пью.и вставляешь дату, примерно сумму денег потраченных в сутки и количество чистого алкоголя это надо рассчитывать в интернете, но ни это даже важно ,а дни отсчёта так де как и тут счётчик ребята ставят и я в том числе )) не знаю как других, а меня это прям вдохновляет увеличение числа дней и когда пригоден е пишет восстановление печени,восстановление почек и т.д.а вот после года пишет что орган за полностью восстановлен ! Если это так,то это ж круто! Физически совершенно здоровый человек становилься !
[URL=http://www.radikal.ru][/URL]
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 19 дней
Дневник Екатерины
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25807
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Свет в конце тоннеля
Кать, всем новичкам даю одну цитату прочитать. Разговаривал с парнем одним (бросившим уже пить алкоголиком) на тему принятия решения. Вот прочти. Я сказал ему:
"… Не пить становится просто (об этом даже не думаешь!), если ты для себя все решил. Хотеть и решить — огромная разница, как ты понимаешь. Особенно, если хотеть бросить пить с похмела. Это уж совсем несерьезно.
Да, нужно некоторое мужество, чтобы все обдумать и отказаться от алкоголя. Это правда кажется страшным, пока еще бухаешь. ..."
На что мой собеседник сказал следующее:
Мне напомнило тут, в чем разница «хотеть не пить» и «решить не пить». Я долго хотел прыгнуть с парашютом, ведь интересно до жути, как там, как себя почувствуешь, что увидишь, насколько обделаешься, вот и хотел-хотел а толку то ноль от хотения. А вот когда решил! Бац и ты уже прошёл врача, бац стоишь на инструктаже, бац ты уже в самолёте и теперь то ты понимаешь, вот оно решение, точнее даже последствия этого решения. Тебя колотит с каждым кругом набора высоты, ты понимаешь, что когда откроют дверь — НАДО будет шагнуть из самолёта на скорости больше 150 км/ч, другого выхода для тебя нету из этого самолёта только на высоте в тыщу метров, потому что ты уже РЕШИЛ, решение уже позади, сейчас идёт действие, последствия твоего решения. Ты даже можешь еще посомневаться в правильности этого решения, но толку то, всё — уже писец. А когда дверь открыли, под собой ты видишь землю с такими мелкими полосочками — шоссе и спичками — деревьями, страшно, охереть как страшно, я что-то орал матом когда выпрыгивал , ровно до первого шага страшно, а потом бац, две секунды падения, парашют открылся, проверяешь купол, выдергиваешь стропичку запасного, и кааааааааайф, летишь, пытаешься порулить, офигеваешь от красоты и пустоты вокруг, очень непривычные новые ощущения. Как-то похоже и с трезвостью.
Прыжок с парашютом очень качественная аналогия. Желание. Замысел. Страх. Неуверенность. Решение. Кайф от реализации решения.
Всё про трезвость. Подумай над этими словами.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 22 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9960
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград