Какие-то несчастные 5 кило жира.

[Светлана48]

это маленькие объёмы пищи

Да, и я уже после того, как мы разошлись сама худеть продолжала уже примерно порции делала. Уже привыкла, а если отвлекешься, то всё. И так со всём. Я вот с болезнью выбилась из колеи и всё, назад не вернусь никак. Не хочу ничего делать ни в чем
А на счёт зависимости да. Совершенная 100 проц замена!

[Светлана48]

принципами, в отказе от этого продукта

Моя сестра посл5 фильма перестала есть мясо и рыбу. На эмоциях думаю. Я его посмотрела 15 мин и нафиг. " Земляне " Вроде. Н о есть не перестала А она без рыбы прям страдает вроде собиралась начать есть.

[Счастье]

[Evgeny]

от мяса, не поправляются

да, согласен. Я в свое время скорее по нравственным мотивам перестал, потом просто втянулся, и понравилось общее состояние. На железо регулярно проверяемся, вроде норм (мы все четверо такие в семье).

[Счастье]

Звтрак...
Сегодня буду молить Бога, чтоб дал мне силы не есть сладкое и мучное...
на работе у меня есть большая конфета((((((( как бы ее не сьесть...
попробую,...
надо бошку переключать

[Счастье]

На железо регулярно проверяемся, вроде норм (мы все четверо такие в семье).

вам повезло конечно
мужчинам легче в плане вегетарианства..
у женщин кровопотери ежемесячные и если не следить или не употреблять витамины, то приведет к такому результату, как у меня
гемоглобин 75, ферретин 10((((
если не ещь белок. животного происхождения, надо хотябы растительного употреблять...
я купила себе вего порошок...
сейчас покажу

[Счастье]

[Evgeny]

вего порошок

Хорошая штука? Мы вот как-то не покупали не разу. Подумали, что гречки-гороха-яиц вполне хватает в этом плане. Да и дороговато показалось )

[Счастье]

Подумали, что гречки-гороха-яиц вполне хватает в этом плане. Да и дороговато показалось )

вы думали, а я тупо не ела))))
в принципе, я и сейчас не особо мяса хочу... заставляю себя печень есть , мясо...
рыбу люблю... но не часто на нашем столе
эта банка около 8 евро
А ты откуда сам

[Счастье]

Хорошая штука?

не знаю)))) я как вышла от врача в шоке от показателей
так скупила все. что мне могло бы помочь
таблетки, уколы, еду, траву....
ужасный стресс получила, но мне плохо было очень...
я только не понимаю, как зная симптоматику анемии, я ее профукала((((
мне врач говорил, что надо на капельницы в больницу было, а меня не положили

[Evgeny]

около 8 евро

на Озоне тоже плюс-минус так же. В офлайне такого не встречал )

откуда сам

Из сурового города Челябинска ))

[Счастье]

Из сурового города Челябинска ))

думала ты из зарубежа)

[Evgeny]

Счастье, не, тутошний ))

[Счастье]

не, тутошний ))

у нас говорят, тутэйший)))))

[Evgeny]

тутэйший

Хорошо звучит! ))

[Счастье]

Просто в пределах калорий

А Сладостей хочится?
пироги, пирожки, конфеты

[Счастье]

Светлана48, Света, давай со мной... по честному только
прямо с сейчас)
не едим сладости)

[Счастье]

Попробуем хотябы,... а вдруг)

[Kit]

Я фанат простой пищи, от новогодних салатов аж мутит. Мне б так не пить

Почему-то вспомнилось. Пока я пила, я вот так же не ела ни сладкого ни мучного. Может раз в полгода кусок пирога у свекрови. Не пить легко, от запаха водки аж мутит. Мне б так не есть)))

[Kit]

как бы ее не сьесть...

Реши заранее, кому ты её подаришь.