Лен, ага. Я уже за кухонными весами сегодня еду в ДНС, заказал вчера. Тоже буду бороться за тело. Сначала попробую этим способом -- меньше жрать. Если не поможет -- придется какое-то железо покупать.
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25810
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 23 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Самый действенный вариант
Я бы даже сказал единственно действенный.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Совместная борьба обречена на победу! С добрым утром!
и лейкопластырь рот заклеить не хватает смайлика с закленым ртом
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Доброе утро Леша!
К проблеме нужно подходить в комплексе -заклеенный рот и физкультура творит чудеса
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Я не пью 5 лет 2 месяцев 11 дней
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Привет Оля! Весы на кухне очень важная и полезная штука только у меня механичные, а на них сложно отмерить меньше 100 гр так что покупай электронные)
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Можно железо и не покупать, у тебя же ноги и так есть)) А битсепс, хоть и очень красивый, много калорий не сжигает.Soberbender писал(а): ↑15 янв 2019, 07:07 Лен, ага. Я уже за кухонными весами сегодня еду в ДНС, заказал вчера. Тоже буду бороться за тело. Сначала попробую этим способом -- меньше жрать. Если не поможет -- придется какое-то железо покупать.
Я не пью 8 лет 1 месяц 18 дней
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Я не пью 5 лет 2 месяцев 11 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25810
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 23 дней
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Я не пью 5 лет 2 месяцев 11 дней
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Мне бы тоже лишних 5-7 кгсбросить не помешало. Лень, Лень, Лень. И кушать хочется не по часам и вкусно, вот и все причины. Хотя последнее время исключено практически все жареное, почти каждое утро начинается с кашки и грудки, а вот после работы ... Вроде и моного стараюсь не есть, но все равно напихаешь пузо фруктами, чаем, конфетами... Эхххх
Я не пью 7 лет 7 месяцев 0 дней
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Наша задача найти полезные и вкусные рецепты блюд. И Заставлять себя обязательно пить воду !!
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
«Есть вода, холодная вода-
Пейте воду,
Воду, господа » - великий Высоцкий.
ой,господа худеющие, кто ж тогда нас, толстеющих поддержит?!
У меня задача поскромнее и поприятнее - пару-тройку килограммчиков к лету поднабрать).
Так что - кому весы, а кому и ночные дожорчики
Осознанно трезва с 1 марта 2018 года.
- Ovechka Dolly
- Доцент
- Сообщения: 5239
- Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Я не пью 6 лет 6 месяцев 2 дней
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Я не пью 7 лет 7 месяцев 0 дней
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
Стань ночной жрицей и к лету не только поднаберешь но и переберешь:)
Жизнь обмену и возврату не подлежит...
только так
[url=http://radikal.ru/big/htmlm1jvcm3uc][/url]