Душа лебедя
Душа лебедя
Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года.
Я не пью 3 лет 1 месяц 19 дней
Мысли о спиртном
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25810
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Мысли о спиртном
Да, до года нужно прислушиваться к себе, анализировать свои мысли. Ты не поверишь, но сорваться можно именно на таких вот радостных мыслях о трезвости. Будь внимательна и помни, что ты, как и все мы, алкоголик и тебе пить нельзя ни при каких обстоятельствах. Твоя зависимость навсегда и даже через десять лет трезвости несколько глотков алкоголя опрокинут тебя обратно в ад. Я это к тому, что болезнь будет тебя убеждать в том, что если ты несколько месяцев не пьешь и тебе не хочется, значит ты не очень-то алкоголик. Или вовсе не алкоголик.
Так вот, все эти "твои" мысли -- абсолютная ложь. Если ты алкоголик, ты уже никогда не сможешь выпить безболезненно. Возврат болезни будет неминуем. И это здорово, потому что со временем ты поймешь, что трезвость -- самое кайфовое состояние разума. Только дай себе время.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 23 дней
Мысли о спиртном
Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года.
Я не пью 3 лет 1 месяц 19 дней
- Lisa Simpson
- Студент
- Сообщения: 206
- Зарегистрирован: 15 дек 2019, 18:23
- Откуда: Москвв
Мысли о спиртном
Мысли о спиртном
Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года.
Я не пью 3 лет 1 месяц 19 дней
Мысли о спиртном
Оля привет а почему я не вижу что мне написали ?у меня не было оповещения .
Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года.
Я не пью 3 лет 1 месяц 19 дней
Мысли о спиртном
Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года.
Я не пью 3 лет 1 месяц 19 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Мысли о спиртном
Если просто написали тебе в теме- оповещения не будет.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней
Мысли о спиртном
Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года.
Я не пью 3 лет 1 месяц 19 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25810
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Мысли о спиртном
Алёна, показ уведомлений настраивается. Перейди в свой профиль (нажми свой ник под аватаркой и перейди по ссылке). Там нажми ссылку "Редактировать профиль". Дальше открой вкладку "Личные настройки". А уже там откроешь самый нижний пункт "Изменить настройки уведомлений". Выбираешь нужные тебе пункты и ставишь галочки. Вариантов два -- уведомления на самом форуме и уведомления на почту. Чтобы не засорять ящик, я выбрал почтовые уведомления только для личных сообщений и уведомлений о модерации (у тебя этого нет). А форумные уведомления я выбрал все вообще, чтобы быть в курсе всего, что делается на форуме.
Единственное, чего нет там, это нет уведомлений для тем, где ты еще ничего не писала. Тут я бессилен. Но для этого есть кнопка "Активные темы", где видны ВСЕ темы, в которых есть непрочитанные тобой сообщения (значки этих тем подсвечены красным).
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 23 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25810
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Мысли о спиртном
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 23 дней
Мысли о спиртном
Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года.
Я не пью 3 лет 1 месяц 19 дней
Мысли о спиртном
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25810
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Мысли о спиртном
Такие реакции возможны, Алён Вариаций очень много у этих проявлений. От полной блеклости и серости жизни до страшных панических атак. Твоя нервная система сейчас полностью перестраивается. Зависимость, отключаясь от твоего сознания, дестабилизирует весь организм. Просто будь к этому готова и помни, что ты больше не пьешь.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 23 дней
Мысли о спиртном
Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года.
Я не пью 3 лет 1 месяц 19 дней
Мысли о спиртном
Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеймс Аллен говорил: «Человек - мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг ПРАВИЛЬНЫМИ мыслями. Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое, в конце концов, разрушит вас.
2. «Начинать с малого – это нормально»
«Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей».
Ралф Уолдо Эмерсон сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем». Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.
3. «Простить»
Сдерживать гнев в себе, все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы самого себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.
4. «Ваши поступки имеют значение»
Сколько бы заповедей вы ни прочли, сколько бы вы не говорили, что будут они значить, если вы не будете им следовать?
Говорят: «Слова ничего не стоят», и это так. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава не упадет вам на голову! Слава для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует.
5. «Пытайтесь понять»
Споря с настоящим, мы испытываем гнев, мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Стефан Кови сказал: «Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас». Легко сказать, а трудно сделать; вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения «другого» человека. Когда вы чувствуете, что вас захлестывает гнев, уничтожьте его.
Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.
6. «Победите себя»
Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа твоя, ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай и ни ад. Тот, кто победит себя, тот сильнее любого владыки. Для того, чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается». Вы не можете запретить птице пролетать над вами, но, несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове. Прогоните мысли, что не соответствуют жизненным принципам, по которым вы хотите жить. Будда сказал: «Не враг или недоброжелатель, а именно сознание человека заманивает его на кривую дорожку». Но победить себя не истязаниями, а любовью.
7. «Живите в гармонии»
Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония - это не новая работа, не новая машина или новый брак. Гармония — это новые возможности, и они начинаются в вас.
Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года.
Я не пью 3 лет 1 месяц 19 дней
Мысли о спиртном
Я не пью 9 месяцев 22 дней
Мысли о спиртном
Я нашла свою свободу 15 июня 2020 года.
Я не пью 3 лет 1 месяц 19 дней