Дневник. Как она пила.

[Zvezda]

ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК?
Захожу в гостиную, сразу приглашают за стол. Смотрю – у каждого за столом по сковороде стоит, причем пустой. И у каждого сковородки разные – по цвету, по размеру, по форме… видимо, кому какая больше нравится. Странно, думаю… Ну ладно, сажусь. Мне тоже предлагают сковородку.
– Зачем, – спрашиваю.
– Как зачем? Надо. Новый год же все-таки, давай.
– Что давать-то?
Смеются… С таким видом, как будто я маленький ребенок, который спрашивает какие-то глупости.
Берут они все по сковородке, произносят речь а-ля «щастья-здоровья», и как давай себе по голове ими ударять. Я в шоке, не понимаю, что происходит. И тут меня спрашивают:
– А ты чего не бьешь?
– Да я как-то… не бью, – глупое чувство, когда приходится оправдываться за то, что не делаешь какую-то глупость.
Тут начинаются странные вопросы:
– Ты чего, совсем не бьешь что ли?!
– Ну да, совсем.
– И даже по праздникам?!
– Ну да.
– А… ты из этих… которые раньше так много били, что потом лечились и теперь закодированные ходят?
– Эмм… Да я никогда этим не занимался.
– Ты в секте что ли?
– Просто я не понимаю, зачем бить? Это же вредно для здоровья, голова потом будет болеть… Мне как-то хочется поберечь себя.
– Ой… Да в Новый год все бьют, от пары ударов ничего плохо не случится.
– Я в этом не уверен.
– Да тут главное меру знать! Если в меру, то это даже полезно, говорят.
– Да как может быть полезным битье?!
– Битье должно быть умеренным! У нас народ просто бить не умеет, отсюда и все проблемы. Как набьются, что встать потом не могут. А от парочки ударов хорошими, качественными сковородками ничего плохого не случится.
– Мне кажется, вы все и сами знаете, что это в любых количествах весьма вредно, да и качество сковородки тут ни причем.
– Пфф… У меня вон у друга дед всю жизнь бил, и ничего, до 90 лет дожил.
– Мне кажется, он мог бы прожить гораздо дольше если бы не…
– Ты что, – перебивают меня, – хочешь мне запретить?! Если я никому не мешаю, то могу бить, сколько хочу! И вообще, после работы имею право расслабиться!
Тут слышу краем уха что-то из новостей по телевизору: «…сбил 5 человек. Трое умерли на месте. По предварительным данным, водитель перед поездкой бил себя сковородой по голове…». В голове мелькнула мысль: «А ведь эти люди, может быть, вообще не били, как и их родные и близкие, и такая трагедия из-за битья». Заметив мое внимание к этому сообщению, мне тут же замечают:
– Да он просто бить не умеет. Нечего за руль-то садиться, когда набился.
– Но ведь вы поддерживаете всю эту культуру «умеренного битья», даже если из дома не выходите. Вы делаете, «как все», а все остальные – как вы. И в результате все бьют. Кто-то людей потом сбивает, а кто-то только себя калечит, не выходя из дома, но есть ли здесь принципиальная разница? Все вы подпитываетесь из одной культуры «умеренного битья» и одновременно подпитываете ее сами. Если бы культура была другой, если бы было принято не бить себя сковородой по голове, а делать что-то другое по праздникам, вы бы делали то, что вам велела бы эта культура. Представьте, например, что она была бы такой, что все люди пили бы алкоголь?

[Zvezda]

– Да ну, что за бред? Какой дурак станет вливать в себя яд? Ерунду какую-то придумываешь…
– Вот видишь, это культура говорит вам, что общепринято, а что вздор. Может, попробуете проявить какую-то самостоятельность в мышлении? Только так можно разобраться, что полезно, а что нет.
– Что ты выдумываешь, я и так самостоятельно принимаю все решения. Хочу – бью, не хочу – не бью.
– А вам не кажется, что эти желания навязаны как раз культурой? Общество прекрасно обошлось бы без битья, но почему-то эта «культура битья» в нём тщательно подогревается. Реклама предлагает вам все новые сковородки, с разными размерами, с разными покрытиями, из разных материалов… В фильмах и сериалах все герои обязательно время от времени должны бить, создавая положительный образ в глаза зрителя… В интернете обязательно должно быть опубликовано множество статей о том, как учёные доказали пользу 1-2 ударов красной сковородой по голове в день… А потом мы читаем в новостях, как по вине битья кто-то кого-то сбил, убил, избил, ограбил, изнасиловал, сломал, украл и т.д. Вам не кажется это странным?
И тут с разных сторон:
– Да это ты какой-то странный!
– Ой, все… Не порти людям праздник.
– И вообще, ты слишком много думаешь.
Сижу вот теперь и думаю… Ну что со мной не так?!

[Soberbender]

Ну что со мной не так?!

Мне знакомо это произведение
И действительно, Кать, что с нами "не так"?
Как же здорово, что в один прекрасный момент я стал таким вот, неправильным!

[Cube]

. Если бы культура была другой, если бы было принято не бить себя сковородой по голове, а делать что-то другое по праздникам

Мне всегда было интересно, каким был бы мир если бы не было алкоголя и наркотиков.
Задал этот вопрос ИИ.


каким бы был мир если бы не было наркотиков и алкоголя и как бы это повлияло на людей .

Мир без наркотиков и алкоголя стал бы заметно лучше по здоровью и порядку, но люди адаптировались бы, найдя другие способы расслабляться или рисковать. Разберём по пунктам.

### Здоровье населения
- **Меньше смертей**: Около 5,5 млн человек в год погибают от алкоголя и наркотиков (ВОЗ). Это исчезло бы — нет передозировок, цирроза печени, рака или инфекций от игл.
- **Дольше жизнь**: Средняя продолжительность выросла бы на 3–5 лет. Сердце, мозг и печень здоровее, психические проблемы реже (алкоголь усугубляет депрессию в 30–50% случаев).
- **Влияние на людей**: Больше энергии, ясный ум, меньше хронических болезней. Люди чаще занимаются спортом, едят нормально — ожирение могло бы стать главной проблемой вместо веществ.

### Экономика и работа
- **Больше продуктивности**: Потери от веществ — $1–2 трлн в год глобально. Без них +1–2% ВВП, меньше больничных и безработицы.
- **Меньше преступности**: 40–70% тюремных заключённых связаны с наркотиками/алкоголем. Тюрьмы пустеют, налоги ниже.
- **Влияние на людей**: Стабильная работа, карьерный рост. Меньше "утренних похмелий" — общество фокусируется на инновациях и бизнесе.

### Социум и поведение
- **Семьи крепче**: Минус 30–50% разводов и домашнего насилия (алкоголь — фактор №1).
- **Культура меняется**: Нет баров, вечеринок с коктейлями, "рок-н-ролла" на веществах. Вместо этого — кафе с кофе, фестивали еды, VR-развлечения или экстремальный спорт.
- **Влияние на людей**: Меньше импульсивности, больше эмпатии и связей. Но выросли бы другие зависимости — соцсети, фастфуд, азарт. Творчество? Многие гении (как Бетховен с вином) творили и без — просто по-другому.

### Неоднозначности
Люди по природе ищут эйфорию: без веществ расцвели бы йога, медитация, секс или новые "безвредные" химреакторы. Общество стало бы дисциплинированнее, как в странах с жёсткими запретами (Саудовская Аравия), но менее "весёлым".

В итоге, люди жили бы дольше, работали эффективнее и меньше разрушали себя — шаг к более рациональному миру.

****
Это уже от меня .
В общем поменялось бы то, что люди бы не смогли использовать быстрый и вредный кайф. Но сама тяга к кайфу никуда бы не делась. Так то вот .

[Cube]

Лично я по себе знаю, проходит какое-то время без алкоголя, я начинаю более опасно ездить, лихачить, превышать скорость , у меня нереальная тяга к сексу , нереальная чувствительность, тактильная, вкусовая, слуховая, все рецепторы прямо "выжимают" кайф из моей новой безалкогольной реальности.

[Zvezda]

Спасибо за комментарии, ребята
Сегодня три месяца без демонии. Тихая радость от мелочей, ровная психика, отсутствие внутреннего конфликта, красивая кожа, крепкий сон, плавная энергия, уверенность в силах. Прекрасные дни, утра, вечера. Живу не на кредитку. Благодарю

[Ekaterina80]

Zvezda, поздравляю. Так держать!

[Светлана48]

Zvezda,
Супер продолжай в том же духе! Свобода!

[Soberbender]

три месяца без демонии

Катя, поздравляю!
Уже нормальный срок. Дальнейшей тебе бесконечной и доброй трезвости!

[Zvezda]

Тяга Забавно, сегодня гуляю утром с собаками на рассвете и думаю. Вот в первые недели, когда пытаешься бросить пить смотришь всё что попадается, ищешь что угодно, что тебя отрезвит, читаешь, смотришь рилсы, смотришь подкасты. А прошло три месяца, появилась тяга и эйфорическая память. Уже около недели и почему-то ничего не смотрю и не читаю. Опять самая умная и всё это как-будто надоело, как-будто одно и то же. Но именно это одно и то же надо делать чтоб оставаться в себе! Пошла всё перечитывать, пересматривать, ловить инсайты. Ставить мозг на место!!!

[Zvezda]

12 апреля. 14 лет как я бросила курить! Могу жеж

[Soberbender]

Но именно это одно и то же надо делать чтоб оставаться в себе! Пошла всё перечитывать, пересматривать, ловить инсайты. Ставить мозг на место!!!

Совершенно верно, Катерина!
Три-четыре месяца трезвости -- одна из критических точек становления ремиссии. Очень легко сорваться на "серости", монотонности жизни. Как и на разного рода сильных эмоциях. Хотя серость и монотонность как раз-таки в употребе: бесконечный день сурка. Но зависимость тебе об этом, конечно, не напомнит)
Вообще, первые четыре месяца самые неустойчивые. Будь внимательна к своим мыслям и желаниям.
И я очень рад, что ты четко отслеживаешь работу зависимости.

[gav]

14 лет как я бросила курить!

Для меня бросить курить было гораздо более сложным делом, потому что в курении нет явных минусов. В употреблении алко минусов вагон. Поэтому

Могу жеж!

Могёшь

[Светлана48]

12 апреля. 14 лет как я бросила курить! Могу жеж

Красотка! и тут сможешь!

[Ekaterina80]

12 апреля. 14 лет как я бросила курить!

Супер!!!!

[Cube]

Тяга Забавно, сегодня гуляю утром с собаками на рассвете и думаю. Вот в первые недели, когда пытаешься бросить пить смотришь всё что попадается, ищешь что угодно, что тебя отрезвит, читаешь, смотришь рилсы, смотришь подкасты. А прошло три месяца, появилась тяга и эйфорическая память. Уже около недели и почему-то ничего не смотрю и не читаю. Опять самая умная и всё это как-будто надоело, как-будто одно и то же. Но именно это одно и то же надо делать чтоб оставаться в себе! Пошла всё перечитывать, пересматривать, ловить инсайты. Ставить мозг на место

Как по мне, это очень опасное чувство и если оно наступило , то никакие перечитывания и отрезвления не помогут. Говорю конечно исключительно за себя. Самое лучшее, вообще не допускать этого , а если чувство такое наступает, то ни в коем случае не связывать это с алкоголем и с тем, что он "может" помочь.
Мы не роботы, а живые организмы. Мы не можем быть всегда веселы, счастливы, должен сохраняться здоровый баланс и некоторые невесёлые эмоции мы вправе переживать . И да, рутина затягивает и это ощущение дня сурка тоже выбивает моральные силы.

Я бы тебе рекомендовал не ударяться в тему алкоголя , а заняться чем-то другим, что поможет отвлечь твой мозг. Достаточно просто понимать , что алкоголь больше не твой друг и помощник, хороших друзей не бросают и от них не отказываются. Поэтому если однажды ты решила бросить пить, то это твоё решение самое верное и правильное, остальное всё от лукавого. Алкоголь еще долго будет канифолить твои мозги при условии, что ты сама будешь этого хотеть.

Займись чем-то интересным для себя, поставь себе какие-то цели , сначала небольшие, потом больше и больше и иди вперед . И твой день сурка и серость и безвыходность будут уходить из твоей жизни, а вместе с этим и мысли о алкоголе.

[Cube]

Для меня бросить курить было гораздо более сложным делом, потому что в курении нет явных минусов.

Для меня самый явный минус в курении было то , что я не мог бросить или как-то сократить курение. Меня просто морально убивала эта обязанность постоянно курить и я все 20 лет, что курил, постоянно боролся с этой злостной привычкой пока не пришел тот день, когда я уже точно решил, или сейчас или вообще никогда. И вот 17 лет как свободен.

[Ekaterina80]

явный минус в курении было то

Вчера короче выходим после группы. А у нас сильный дождь и ветрище...Жесть...И куряки- давайте покурим. А мы некуряки их -да вы что! Поехали уже)))))

Вспомню себя..да блин ..вот этот никотиновый голод был страшнее ливней и ветров

[Zvezda]

Гудят ноги и отек с вина, хотя не ела соленое.
Второй день нашла в холодильнике пиво
Сижу, смотрю ноги свисают отекшие на пуфике
Красные глаза, бессонница, сухость рук, губ, лица, экзема
Пила ещё один день вино, опустились веки.
И проснулась ежевечерняя тяга!!! Она мучает и я такая, БЛяяять! Опяяять!!!
Ещё пила, нажралась на ночь мучного не помню как.
Ещё пила вино, мысли, ну ок устрою апрель алко посчитаю сколько денег уйдет . Вино, лапша на ночь. Торчит живот, бессонница.
Плохие сны. Это отвратительно
куй! Штанга!
Одна слабость и пила 5 дней!!! Сразу вид алкашки и ощущение тоже.
Алкоголь это депрессант ЦНС, токсичен, убивает интуицию, совесть, моральные границы. Незаметно, по чуть-чуть способствует деградации личности, сну, нахождению в трансе многие годы, которые он сам не замечает. Не зря можно купить чекушку на каждом углу. Нас травят, как китайцев в свое время травили опиумом.

[Светлана48]

Привет. Я что-то цепанула или отравилась так и не знаю. Вчера рвало Аш до боли в горле, диарея и озноб.. вспомнила, какого это после бухла с тазиком спать. Вчера это было хз что, случайность. А раньше белый трон и тазик были моими частыми друзьями очень и этот адовый процесс по доброй воли был с перепоя. Фубля!
Я ещё раз убедилась, как хорошо, что я не пью! И не хочется. Были периоды что назло хотелось. Вот она стоит бери и пей, а я не хочу всем нутром не хочу и всё. И тут я поняла, что я окончательно бросила, что даже манипулировать алкоголем не могу уже.

У тебя было 3 месяца последний раз трезвости. Что вдруг случилось, что ты выпила?