Серёжа и ребята против бутылки
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25809
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 23 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Согласен, Кать.
Я помыл посуду не потому, что должен. И не потому, что я хочу от жены что-то "отжать" за это. Я её помыл, потому что ХОЧУ (не хочу я её мыть , но мою), допустим, чтобы жена отдохнула, или мне жалко её руки и т.д.
И я не жду от неё благодарности за это, не нужны мне медали. Я просто мою посуду. И всё
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Тот самый момент, когда нерешительность- во благо
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
Я прямо сама чувствую твоё возмужение)) Оно мне знакомо. Меня, правда, никто не ругает, как бы и не требует и претензий вроде нет. Но я же вижу, как иногда муж чем-то недоволен, как чуть не иголки на спине вырастают у него. И я внутренне возмущаюсь его невысказанным претензиям (у нас половина конфликтов телепатически решается)))
Так вот. Чтобы не испытывать эти все мерзкие эмоции и не попадать в коварный подсчёт, кто кому что сделал и кто мне чего не додал, я подсчитываю заранее. И не равной мерой. Я стараюсь не подставляться. При этом я думаю за другого. То есть, я знаю, что точно мужу не понравится. Ну, мы почти двадцать лет вместе. И я либо не делаю то, что ему не приятно, либо делаю так, чтобы максимально сократить его потери. Третий вариант - то, что не нравится, можно продать так, что понравится.
И ещё отлично работает баш на баш. Только не прямой! Надо понять, что для человека важнее всего и делать для него это. Есть такая простая и даже примитивная книжка '5 языков любви'. Я даже презрительно пофыркивала, читая. Но она мне здорово помогла перестать париться над какими-то недопониманиями. Ну вот мне плевать на посуду в мойке и носки под диваном. А мужу прямо молотом по ушам. Что за мелочность! А оказывается у него просто другой главный язык любви. Он понимает и усваивает любовь через ПОМОЩЬ. А мне эта помощь и даром не нужна. То есть мы кормим друг друга тем, что нам самим ближе. А не в коня корм.
Вот ты чем кормишь мужа? Ты написала про 'всё в порядке, полный холодильник' - похоже, что ты тоже выражаешь свою любовь через помощь. Ты много реальных дел делаешь для человека. А человек при этом не доволен, вот безобразие! А на самом деле он просто очень голодный. Он не усваивает помощь, как любовь. У него может быть 'время' главный язык. Это несложно выяснить. И поменять питание)) Неплохо, конечно, обсудить с партнёром, кому что нужно и договориться о более осознанном обмене. Мой муж очень проникся этой теорией, однако действовать согласно ей всё равно забывает)) Это ничего. Главное - он в курсе. Самое главное - я не дёргаюсь больше, когда мне не додали мою порцию. Я даже спокойно могу напомнить. Действительно спокойно, поскольку я понимаю, что мужу такой вид любви совершенно чужд и ему трудно не забыть. А поскольку я сама стараюсь не забывать про его вид, он доволен и спокоен и ему легче обеспечить меня моим кормом. Плюс теперь, когда я глажу ненавистные рубашки или мою дурацкий холодильник, или даже пылесошу сволочную обивку в машине, я больше не переживаю за даром потерянное время и силы. Теперь я не бытом утлым занимаюсь, а пополняю запасы в кладовке любви для мужа))
Выясни, какие у вас с мужем языки. Это может снять большой кусок проблем.
Я не пью 8 лет 1 месяц 18 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
Я пол года назад поняла одну крутейшую штуку. Вот эта формула ,всеми в общем любимая, 'В горе и радости, в богатстве и бедности, в болезни и здравии, пока смерть не разлучит нас'. Она про что? Мы понимаем, под чем подписываемся? Я вторую половину только недавно заметила)) Точнее обратную сторону. Когда другому плохо, трудно, страшно - не так уж сложно продолжать его любить. Когда нам самим неплохо, любить другого довольно естественно. А часто ли мы способны наоборот? Часто ли я люблю и уважаю моего мужа, когда мне самой сильно хреново? Да ничего я его не уважаю и не люблю в это время! Я обижаюсь и жду от него любви. А свою в пень послала. Ну и как ему меня любить, если я когти выпустила и клыками посверкиваю? Да даже не в его проблемах дело. Я сама нарушаю правила игры. Игра не идёт хорошо при нарушении правил. Танцевать в паре возможно. Но нужно правила соблюдать.
Правило гласит: любить парнёра и тогда, когда тебе самому плохо. Любить, когда злишься. Любить, когда устал. Любить, когда обида взрывает мозг. Забыл, не сдюжил? Тогда не удивляйся, что тебе ноги отдавили)) Да сам себе и отдавливаешь обычно.
Я теперь часто вспоминаю об этом открытии. И супер работает!
Я не пью 8 лет 1 месяц 18 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
я тут у тебя много понаписала опять. Хочу ещё добавить - ты здорово уже научился реагировать на опасные ситуации! Похоже ты вообще хорошо владеешь собой. Не в том плане, что спокоен, как бревно, в любых делах. А в том плане, что успеваешь взвесить решение и поступаешь так, чтобы разрушительные последствия свести к минимуму. Уйти из дома лучше, чем два часа ругаться. Покататься на метро лучше, чем напиться. Написать при этом нам - это вообще высший пилотаж - гораздо лучше, чем кипеть внутри. Ты поступаешь, как взрослый, что для начинающего трезвенника очень вундеркиндно. Обычно мы дольше болтаемся в инфантилизме.
Про извинения и розы я где-то сама писала. А сейчас вот думаю, надо ведь понимать, что это такое. Я при ссоре не присутствовала, но закон джунглей гласит - всегда оба хороши. То есть жена тоже не ангел была. Если ты после каждой ссоры будешь извиняться и розы приносить, не будет ли это положительным подкреплением для плохого поведения жены? Может надо как-то озвучить, что просишь прощения конкретно за то, что ушёл в дождливую ночь и оставил её одну горевать. И даже добавить, что ушёл потому, что очень сильно разозлился и не хотел наговорить ей кучу обидного. Блин. Не так-то просто посмотреть на это с мужской точки зрения)) На меня-то даже самые простые извинения мужа действуют так, что ругаться больше не хочется ни капельки и наоборот думаю, я ведь сама виновата, ничего он такого не сделал, за что стоило бы обижаться. Мне надо над собой работать, а не к мужу придираться!
Может и у всех других женщин реакция на извинения такая же?
Я не пью 8 лет 1 месяц 18 дней
- Полосатое Пальто
- Ординатор
- Сообщения: 1170
- Зарегистрирован: 14 янв 2019, 16:07
- Откуда: Я живу на улице Ленина(с)
Серёжа и ребята против бутылки
Серёжа и ребята против бутылки
Молодец сильно сказано
Серёжа и ребята против бутылки
вы только не забывайте то что сказано . Знаете почему у нААс ёжик читают который я знаю уже на изусть почти , и сто пятьсот раз говорил одно и тоже одно и тоже , а что сказать еще раз чтоб не начать думать ...а что это там было написано то такое ....а потом блин книжки нет . а где ,эй жена ты что убрала . а х ты вот тебя раз тебя, и пошло
и тогда сразу цветок вянет и вообще погибает , который ты стока летПолосатое Пальто писал(а): ↑24 фев 2019, 17:02 я испытывал страх, я начинал бухать, как только я был нечестен я начинал бухать, как только я проявлял нетерпимость, я начинал бухать, как только я испытывал недовольство, я начинал бухать, как только я испытывал эйфорию, мне нужно было усилить ее синькой, как кто указывал мне на мои недостатки, я начинал бухать, как тока я испытывал чувство "справедливости", я начинал бухать.. Короче, продолжать можно до бесконечности.
как то такПолосатое Пальто писал(а): ↑24 фев 2019, 17:02 поливать, рыхлить, подкармливать. Когда взойдет, прищипывать нежелательные побеги,
Я не пью 10 лет 0 месяцев 5 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Я не пью 9 месяцев 22 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Нет такого поздно или рано . Оля есть то время когда это именно нужно .
Я не пью 10 лет 0 месяцев 5 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Ничего не поздно, Оль
Мы ж тут все ровесники почти, +-лапоть
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Серёжа и ребята против бутылки
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 7 месяцев 22 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Учиться мне ещё и учиться взрослой жизни...
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Серёжа и ребята против бутылки
А у трезвого человека других вариантов просто нет - приходится учиться жить по-взрослрму. И прелесть коллективного взросления в том, что оно быстрее и осознаннее происходит. Мы все копаем, ищем информацию и способы. И учимся друг у друга. И даже если пишем похожее, тоже хорошо. Никогда не знаешь, какие конкретно слова срезонируют.
Я не пью 8 лет 1 месяц 18 дней
Серёжа и ребята против бутылки
А так да, соглашусь! Учиться с такими учителями - приятно и полезно. Я много для себя сделала выводов и открытий.
Я не пью 9 месяцев 22 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25809
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Серёжа и ребята против бутылки
Ну, Ларис, с такими ученицами горы свернуть можно А в общем-то мы, имеющие уже какой-то срок трезвости, такие же ученики, бессрочные. Вся разница у нас в сроках. Но это далеко не главный показатель, хотя и не последний. Мы точно так же учимся все время. Причем, у вас. У тех, кто недавно начал свой трезвый путь. И даже у тех, кто продолжает до сих пор пить.
Процесс этот обоюдный и это хорошо.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 23 дней
Серёжа и ребята против бутылки
Серёжа и ребята против бутылки
Я не пью 7 лет 7 месяцев 0 дней