Выход из тоннеля
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Свет в конце тоннеля
Картинка класс!
А так то да...
Кто молчит, тот бухает и торчит! Я не помню рассказывала тебе или нет этого грозного дяденьку, который на группе щадрав одну бровь вверх, басом нам это повторял... Я начинала сразу что то почесывать, поглаживать, подписывать в тетрадочке, лишь бы взгляд на мне не остановил этот грозный психолог, который сам был алкашом в ремиссии. Вот так он вселял нам надежду на Выздоровление!
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 7 месяцев 22 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9961
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Свет в конце тоннеля
Я не пью 1 месяц 24 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Свет в конце тоннеля
Ага. А для этого нужно их принимать и различать.
По другому не получится.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Свет в конце тоннеля
Дай подумаю...
Неужели твоё Алкогольное Я?
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9961
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Свет в конце тоннеля
Я не пью 1 месяц 24 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24255
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Свет в конце тоннеля
Моя мама по жестче говорит.
Человек это такая скотина, которая ко всему привыкает
По поводу офиса, а может оно и к лучшему. Мы же не знаем, что для нас лучше. Можем только гадать. Понятно когда планы меняются это бесит, но потом смиряешься и все вроде ничего.
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 20 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9961
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Свет в конце тоннеля
Ekaterina80 писал(а): ↑27 апр 2021, 13:37 И поняла. что не расстраиваюсь я вовсе из за этого 5го числа
Катя, это прямо обалдеть, как шикарно! Хочется аплодировать и кричать "браво!".Ekaterina80 писал(а): ↑27 апр 2021, 13:37 Мне поработать этот день -ну вообще не вопрос! Что я блин реально выпендриваюсь? Сама себе придумываю повод пожалеть себя??? И вообще -в чем себя жалеть???
Я не пью 8 лет 1 месяц 18 дней
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Свет в конце тоннеля
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 7 месяцев 22 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Свет в конце тоннеля
Кстати, поругаться - тоже вариант. Если, конечно, не обижать при этом никого))) Я в машине ругаюсь на окружающих водителей, если одна.Ekaterina80 писал(а): ↑27 апр 2021, 22:03 делитесь! как вы спасаетесь от излишних, бурных. ненужных .и..внезапных эмоций!! Чтоб их!!! Ругаюсь!!!
Для меня самый действенный вариант - написать сюда. Последние пару лет даже часто не дописываю - пока пишу, всё проходит и становится ясно и спокойно. Иногда достаточно даже только подумать, как я вам напишу)))
Плюс меня спасает метод необоснованной благодарности. Если я успеваю о нём вспомнить))) Для меня самое действенное - благодарить чётко за то, о чём я подумала в первый момент, ещё до того, как включилась совесть. "Спасибо Господи, что мама без конца меня поучает!" Или "Спасибо Господи, что опять надо бросить всё и учить с ребёнком географию! Спасибо, что она устроила такую волокиту!"
Плюс ещё я пытаюсь вести дневник плохого настроения. Записывать регулярно, правда, не получается. Но сама попытка проследить закономерность даёт надежду на понимание процесса. Мне кажется, негатив у меня бывает сам по себе раза два в месяц, не силлно зависимо от внешних обстоятельств. Когда я знаю, почему бешусь, беситься гораздо легче.
Я не пью 8 лет 1 месяц 18 дней
- Kit
- Профессор
- Сообщения: 10453
- Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
- Имя: Катерина
- Откуда: Москва/Германия
Свет в конце тоннеля
С таким названием можно за хорошие деньги продавать это изделие, мне кажется)))
Я не пью 8 лет 1 месяц 18 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9961
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Свет в конце тоннеля
Оружие падлового поражения в процессе готовности
Я не пью 1 месяц 24 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9961
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Свет в конце тоннеля
Всем хорошего трезвого дня!
Скоро большие выходные!))) И обещают -теплые)))
Я не пью 1 месяц 24 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9961
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Свет в конце тоннеля
Давно ничего так не трогало из нового русского!
Я не пью 1 месяц 24 дней
- NFFP231603
- Доцент
- Сообщения: 6012
- Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:44
- Имя: Наталья
Свет в конце тоннеля
Класс! Мне понравилась песенка!
Кто рукой, кто-то душой дотронется…
Близок не тот, кто за счастье твоё пьёт…
Близок лишь тот, кто за счастье твое молится…
Я не пью 5 лет 7 месяцев 22 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9961
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Свет в конце тоннеля
Я не пью 1 месяц 24 дней
Свет в конце тоннеля
И скайп установила
Или входить только во время собрания?
Я не пью 2 лет 2 месяцев 9 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9961
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Свет в конце тоннеля
Я не пью 1 месяц 24 дней
Свет в конце тоннеля
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9961
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград