И всем привет!)

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 9961
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

gav писал(а): 08 фев 2023, 01:49 А это звучит как самообвинение.
Так и видится еще поднятый палец, который грозит; нахмуренные брови и слова: "Так тебе и надо! Ты ЗАСЛУЖИЛА ЭТОТ ОПЫТ! Дрянная девчонка !"
Не не не. Прошу не искажать! Я никакая не дрянная девченка :)) .А одна дама, завернувшая не туда, за что и поплатилась...заслуженно!

Блин...Вот не самобичую себя. Горечь есть конечно....Ну и она-не без пользы для дела!
Выбор всегда за мной

Я не пью 1 месяц 24 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение gav »

Ekaterina80 писал(а): 08 фев 2023, 03:16 дама, завернувшая не туда
Вот это вот по-нашему yes
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение gav »

Ekaterina80 писал(а): 08 фев 2023, 03:16 Горечь есть конечно....
Ну не без этого.
Эта горечь называется "печаль"
В печали и горевании много энергии. Да, она не такая яркая, как в радости. Но не менее питательная.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24255
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

И всем привет!)

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 08 фев 2023, 03:46 печаль"
В печали и горевании много энергии. Да, она не такая яркая, как в радости. Но не менее питательная
А тут я бы поспорила ещё. Уж я на этом чувстве, как говорится собаку съела bvc-
Ну скорее всего и тут прав ты, а не я. Потому что....
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение gav »

Светлана48 писал(а): 08 фев 2023, 03:49 Уж я на этом чувстве
Печаль настоящая (сорвался) и печаль не настоящая (я не живу, как я хочу, но ничего не делаю при этом) - разные вещи. Я бы сказал совершенно противоположные.

Я за АУТЕНТИЧНЫЕ чувства, возникающие на РЕАЛЬНЫЙ раздражитель. Сорвался- печаль, наступили на ногу- гнев, хулиганы в подворотне- страх, сделал что-то приятное - радость.

Нет смысла печалиться, когда можешь изменить ситуацию. Плакать, когда злишься. Орать, когда боишься и т.п. Это разрушает.

Настоящие адекватные чувства дают силу.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24255
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

И всем привет!)

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 08 фев 2023, 03:57 я не живу, как я хочу, но ничего не делаю при этом
Ну что так прям сразу то резко nytik
gav писал(а): 08 фев 2023, 03:57 Нет смысла печалиться, когда можешь изменить ситуацию. Плакать, когда злишься. Орать, когда боишься и т.п. Это разрушает
Ну да ну да.. Что верно, то верно!


Но добавлю, чувство потери чего -то или кого-то -это настоящее чувство и там уж точно не до злости,радости и тд....
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение gav »

Светлана48 писал(а): 08 фев 2023, 04:01 добавлю, чувство потери чего -то или кого-то -это настоящее чувство
В случае, если эта потеря настоящая, а не возможная или выдуманная.
Чувство потери это не сама потеря.
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение gav »

Светлана48 писал(а): 08 фев 2023, 04:01 Ну что так прям сразу то резко
Могу сначала поздороваться и спросить как дела yes
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24255
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

И всем привет!)

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 08 фев 2023, 04:14 Могу сначала поздороваться и спросить как дела
Ну вот. Другое дело .ep- gt-
Сегодня дела замечательно! И будет так почаще надеюсь)
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24255
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

И всем привет!)

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 08 фев 2023, 04:12 случае, если эта потеря настоящая, а не возможная или выдуманная
А как можно узнать настоящая она или выдуманная? Если в моменте факты говорят,что настоящая! А потом в итоге вроде понимаешь, что и выдуманная nevidel^
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24255
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

И всем привет!)

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 08 фев 2023, 03:57 хулиганы в подворотне- страх
Кстати сегодня сын задержался позже обычного пришёл и говорит извини мам, но я так испугался . у нас в овраге очистные( вся херня со школы и садов...)и там охранник в вагончике всегда и собака на цепи большая, а сегодня она сорвалась, но там решотки играла есть. И он пришёл напуганный! В итоге не пошёл через овраг, хотя оставалось 3 мин до дома, а пошёл назад и прошёл кругом где идти 20 минут!
Вот так работает страх и чувство самосохранения, я так понимаю.
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 9961
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

Доброго утра всем!

1й день. Проснулась ночью- первым делам нахлынул ужас от содеянного. Просыпалась утром-с ощущением-вот оно мое-на второй день-хуже чем на первый.И первая мысль-почему я об этом забыла? Как бы это "записать"? И конечно - самые первые чувства были-конечно я безумно страшно жалею что это произошло-конечно мне бы хотелось отматать.. Встала. Начала делать дела. Собирать себя в кучу. Потому что жалеть и "обгладывать" это жаление - это именно "безумно и страшно". Случилось уже. Остается только делать правильные выводы и идти дальше. Взвалила на себя непосильную ношу? Не смогла вовремя сказать стоп? Ветер в харю, а я шпарю? Чего я ожидала?

Всем хорошего дня! dlt-
Выбор всегда за мной

Я не пью 1 месяц 24 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Russia
Администратор
Сообщения: 25810
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение Soberbender »

Ekaterina80 писал(а): 08 фев 2023, 11:07 Взвалила на себя непосильную ношу? Не смогла вовремя сказать стоп?
Кать, попробуй подумать на тему, что это именно болезнь и загоняла тебя в этот угол, откуда ты не смогла найти безболезненный выход. Мне это кажется вполне возможным.
Может тебе в следующий раз однозначно отказываться от путей, которые, как ты чувствуешь, приведут тебя к моральному истощению и, соответственно, срыву?
Ведь ты вроде взвешивала это место как "осилишь-не осилишь". И рискнула осилить. Может будет иметь смысл потом не брать на себя обязательства, которые ты интуитивно почувствуешь как тяжелые или сложные?
Блог Оборотень
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 10 лет 3 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
gav
Russia
Модератор
Сообщения: 17193
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Химки
Контактная информация:

И всем привет!)

Сообщение gav »

Светлана48 писал(а): 08 фев 2023, 04:32 как можно узнать настоящая она или выдуманная?
Какие факты в каком моменте?

Ушёл муж - настоящая
Грозит разводом - выдуманная
Алексей Грогуль, психотерапевт в модальности Транзактный Анализ.
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга

Я не пью 6 лет 1 месяц 22 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24255
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

И всем привет!)

Сообщение Светлана48 »

gav писал(а): 08 фев 2023, 12:35 Какие факты в каком моменте?

Ушёл муж - настоящая
Грозит разводом - выдуманная
А ну вот так понятно)
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Russia
Академик
Академик
Сообщения: 24255
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область

И всем привет!)

Сообщение Светлана48 »

Ekaterina80 писал(а): 08 фев 2023, 11:07 Всем хорошего дня
И тебе gfr-
Чтоб скорее отошла.
Счастье- состояние души, оно внутри нас! gfr-
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости .ep-

Я не пью 3 лет 3 месяцев 20 дней

Аватара пользователя
Ольгааа
Russia
Профессор
Профессор
Сообщения: 10293
Зарегистрирован: 22 сен 2018, 13:09
Имя: Ольга

И всем привет!)

Сообщение Ольгааа »

Ekaterina80 писал(а): 08 фев 2023, 11:07 Взвалила на себя непосильную ношу?
неужели это настолько не твоё? Что прям вот "умереть не встать"? Дети невыносимые или нагрузки большие, или все вместе?

Я не пью 9 месяцев 22 дней

Аватара пользователя
Аля
Russia
Врач
Врач
Сообщения: 1507
Зарегистрирован: 30 янв 2022, 15:41
Откуда: Сибирь

И всем привет!)

Сообщение Аля »

Ekaterina80 писал(а): 08 фев 2023, 03:16 дама, завернувшая не туда
Мне нравится klas- И выводы сделаны и не самобичуешься.
А у меня всегда начинается трагедь " Я- Серая Шейка, пускай меня лисы съедят" :))
Буду тебя внимательно читать, как все дальше будет проходить.
gav писал(а): 08 фев 2023, 04:14 Могу сначала поздороваться и спросить как дела
:)) :))
Начни с начала и продолжай, пока не дойдешь до конца - важно ответил Белый Король (с)
Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 9961
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

Ольгааа, Оля-образование-мое. Я обожала вести уроки со студентами.
Но! Есть одно очень существенное -Но!
Удовольствие от проведенного урока, во время ведения урока получаешь тогда, когда знаешь свой предмет от и до. Или если не от и до-ну уж точно можешь сказать:Ребята. вот этого я сейчас не могу точно сказать. но уточню и на следующем уроке вам расскажу.
Я преподаватель бухгалтерского учета. Я вела его 5 лет в колледже. Потом работала на курсах-учила взрослых теть и дядь-тоже 5 лет в сумме.
А сюда пришла-тут мне надовали кучу разных предметов и тем. Ладно. Решила я. Мне не привыкать: освою....
Но не тут то было. Или то, что я 17 лет не имела дела с СПО, или именно в нашем техникуме...столько метод работы....зачастую по сути не нужной...не понятной...всегда срочной....и бесперерывной. Что жесть просто. Плюс классное руководство. Постоянный контроль за посещаемостью. успеваемостью детей. Постоянная связь с родителями. Пропусканты, к которым ходишь домой...ведешь беседы.Конкурсы. фестивали, классные часы. Бесконечные творческие задания. которые дети не хотят делать от слова совсем. ...Вообщем много всего....И между всем этим надо как то осваивать новые дисциплины, готовиться к урокам...А у меня уже не остается на это времени!!!! На основную-казалось бы работу!!! Ради которой и пришла!!!! Большую часть уроков -провожу абы как. Лишь бы провести!!! И вместо удовольствия-постоянное угнетение.
Вот я все отмахивалась: ничего. я справлюсь, ничего. я как нибудь справлюсь. ничего. я привыкну.....Доотмахивалась!
Справляться, справляюсь..Но как!!!
Выбор всегда за мной

Я не пью 1 месяц 24 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Russia
Доцент
Доцент
Сообщения: 9961
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

И всем привет!)

Сообщение Ekaterina80 »

Soberbender писал(а): 08 фев 2023, 12:05 Кать, попробуй подумать на тему, что это именно болезнь и загоняла тебя в этот угол, откуда ты не смогла найти безболезненный выход. Мне это кажется вполне возможным.
Канеш она..кто ж еще. Я себя обманывала-говорила-если почувствую, что заганяюсь -уйду...А на деле? Ничего...справлюсь. Как же я брошу техникум, коллег? Опять корону нацепила. Опять-важно : что обо мне подумают? Не то, что я себя гроблю. не то, что я пользу детям не приношу, а то что ОБО МНЕ ПОДУМАЮТ!

Вот так ложь за ложь цепляется.
Выбор всегда за мной

Я не пью 1 месяц 24 дней

Ответить