Точно получится. Даже не сомневайся
Нашла своё дно
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17193
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Химки
- Контактная информация:
Нашла своё дно
Продвинутый Практик ТА (СОТА)
Кандидат на звание сертифицированного транзактного аналитика в области психотерапии.
Индивидуальная, семейная, групповая терапия.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 6 лет 1 месяц 21 день
Нашла своё дно
Зависимость штука коварная. Она найдет способ подвести к этому.
В нас уживаются две субличности, зависимая и нормальная. В тот раз победила зависимая. Заставила меня думать, что мне нужно и хочется выпить. Возможно, сейчас тебе это всё покажется странным. Но со временем поймёшь, о чем я говорю.
Сейчас они живут в мире и согласии, обеспечивая мне спокойствие и душевный покой.
Я не пью 1 год 4 месяцев 22 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25808
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Нашла своё дно
Да, опыт -- великая штука и хороший учитель Если человек хочет учиться, конечно.
Аля!
Да и здесь нужно будет делать выбор: помнить о том, что ты алкоголик и остаться трезвой или благополучно "забыть" об этом и начать пить снова.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 22 дней
Нашла своё дно
да я уже как тетя Оля не думаю, что она лучше тети Али))
Не бойтесь думать о себе хорошо. Мысли подталкивают к соответствию.
Я не пью 5 месяцев 28 дней
Нашла своё дно
Муж тут еще перед глазами пьет. И не обсудишь с ним свое состояние. Скажет - ну и выпей. Бррр. Пошел за пивом и звонит мне "Ты будешь?". я такая - нет я ж не пью. А он мне - ну стаканчик то можно. Мне блин нельзя, я же алкашка В общем собралась и пошла к маме, сын у нее ночевал. По пути зашла в магазин накупила сладостей и обожралась
Ну вроде хоть отпустило.
Не бойтесь думать о себе хорошо. Мысли подталкивают к соответствию.
Я не пью 5 месяцев 28 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9960
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25808
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Нашла своё дно
Оль, если болячка навязчиво стучится в окна и двери, то натрескаться сладкого -- выход, поверь. И выход отличный.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 22 дней
Нашла своё дно
И ведь по табличке все, а все равно не смогла устоять. Маленький стресс, раздутый в моей голове до масштабов трагедии и привет водочка, вот она только руку протяни.
Не бойтесь думать о себе хорошо. Мысли подталкивают к соответствию.
Я не пью 5 месяцев 28 дней
Нашла своё дно
Выбесило меня сегодня буквально все, но последне каплей были долбанные порванные штаны у ребёнка, я пошла купила новые, без него, ибо его величество ребёнок не желает мерить в магазине. Ну и че? Они ему малы. Я пошла менять, взяла другие, а они сука со сломанной собачкой. И обнаружила это я дома только. Меня так бомбануло, что я аж поплакала. Ну а тут муж с водочкой. Ну и всё. Успокоительное принято. Стало ли мне легче? Да. По крайней мере проблема штанов ушла на десятый план, а проблема моего алкоголизма опять вышла на первый.
Не бойтесь думать о себе хорошо. Мысли подталкивают к соответствию.
Я не пью 5 месяцев 28 дней
- Ekaterina80
- Доцент
- Сообщения: 9960
- Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
- Имя: Ekaterina80
- Откуда: Волгоград
Нашла своё дно
-еще одно подтверждение тому, что срок трезвости отнюдь не говорит о том, что не сорвешься. Все дело в мышлении. Оль-в твоем случае, пока у тебя будет алкогольное мышление-так и будет любой стресс служить поводом.....и в моем случае..если я опять не поверну "вновь обретенное алкогольное мышление" к тому - с которого свернула - тоже самое. Единственное -мне чуток легче- уже почувствовала эту радость жизни от длительной трезвости. Но тоже..не факт!
Olesss, Оль. Отоспись. И по новой.
Мышление!! Вот весь секрет. У нас на группе женщина уже больше двух лет трезвая..а при этом рядом муж пьет порядочно.
Так что..Дело ни в каких внешних факторах. Только в нашем мышлении
Я не пью 1 месяц 23 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24249
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Нашла своё дно
Поддержка тебе! И маленькая рекомендация, писать ДО того, как это случилось! Я тут хоть заядлый нытик и это прекрасно понимаю и вижу, но сколько было таких вот моментов по ерунде раздутых в голове, что я могла б уже раз 20 слететь в срыв. А я тут напишу пусть и не всегда по головке гладят, а скорее наоборот. Но к бутылке не тянусь и даже на зло, хоть и на словах бывает. И она у меня самогоночка всегда есть, хотя да. Вот уже и нет. Всё выпили, а новую не ставил и к 23 уже не успеет.
Короче суть в том, что лучше написать сюда о своей колбасне, пусть со стороны ерунда тебе думается, нафиг я буду писать, но это помогает!
Поддержка тебе, не теряй веру и силы, ты сможешь если захочешь!
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 19 дней
Нашла своё дно
я сама нытик и пздц какой. Меня просто в очередной раз вынесло, что я должна 24/7 сканировать пространство, я отвечаю за жизнеобеспечение ячейки под названием «семья», че одеть, че купить, че пожрать, все на мне. Хочу быть мужиком. Женилась бы на не очень притязательной женщине, носила бы ей тысяч 50 в месяц и лежала бы пердела в диван. Ни порванные штаны у ребёнка, ни пустой холодильник или не глаженные футболки в сад меня вообще бы не парили.
И не могла я написать ДО, ибо это произошло в три секунды. Я пришла с этими сраными штанами (вторыми) увидела бегунок без язычка расстроилась, и че я услышала? Вместо того чтобы тупо сказать все ок-норм Оль щас починим. Я услышала - а че ты сразу не посмотрела?! Аааааааааааааааааа.
Не бойтесь думать о себе хорошо. Мысли подталкивают к соответствию.
Я не пью 5 месяцев 28 дней
Нашла своё дно
понимаю. Все понимаю. Ситуация то воообще тьфу. Показалось что я самая несчастная на этом мире и только 100 грамм меня сейчас спасёт. Скачала вот книгу Леши, почитаю.Ekaterina80 писал(а): ↑12 фев 2023, 23:54 Так что..Дело ни в каких внешних факторах. Только в нашем мышлении
Не бойтесь думать о себе хорошо. Мысли подталкивают к соответствию.
Я не пью 5 месяцев 28 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24249
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Нашла своё дно
Поэтому с хернёй. Женщина должна быть женщиной, а не мужиком в юбке. Это в корне не верно, но большинство именно так и живут.
Прекрасно тебя понимаю по поводу штанов. Я не давно потеряла браслет - фитнес. У меня пипка потерялась на которую браслет закреплять на руке и вроде муж обещал сделать, чтоб не покупать ( это 2й ) , держал в руках, потом сын типо я починю и как до ремонта, он пропал... Искали всеми, у меня истерика началась из ерунды такой слон вышел. Даже бабушка подорвалась. Начала орать да хорош вам блин, бардак на кухне, посуда не мытая, а мы браслет бум искать. Терпеть не могу когда внимание на меня в подобных вещах. В итоге с мужем поссорились, говорит найдешь выкини... Потом разошлись по разным комнатам, минут через 15 он подошёл извинился, что наорал найдётся починю. Убирала игрушки и нашла под креслом его. Казалось бы ерунда, а я когда с мужем стояла мирились аш до истерики, ащ разревелась...
Так что мелочи, выводят ещё в тот негатив, что мама не горюй!
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 19 дней
Нашла своё дно
а как по другому то? Ну муж может быть исполнителем, но никак не организатором. Сто раз у меня спросит куда, чего, какого? Чтобы сделать без меня от и до это практически никогда. Буквально в четверг он чуть не забыл забрать ребёнка из сада!!! Обычно у меня свекровь забирает, в среду она предупредила только мужа что не заберёт. В четверг я пошла в сауну и в 18:30 мне уже звонила воспитатель! А муж тупо забыл!! Забыл бл@д* забрать ребёнка! В итоге муж получил выговор и свекровь тоже, что предупреждать лучше и меня. Я ещё не так давно он отвёл ребёнка в сад и надел ему трусы вместо шорт! Трусы бл@д*! На трусы! Он думал что это шорты. Как?! Там даже выточка под писюн!! Господи это невыносимо. Кажется что я живу с инвалидом.Светлана48 писал(а): ↑13 фев 2023, 00:40 Да уж. Да это вообще дебильная ситуация. У нас в семье бабы всегда говорили я и лошадь, я и бык, я и баба и мужик !
Не бойтесь думать о себе хорошо. Мысли подталкивают к соответствию.
Я не пью 5 месяцев 28 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 25808
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Нашла своё дно
Этим и живет зависимость, Оль. Она УМЕЕТ менять твоё восприятие разных, особенно негативных, событий. Любая мелочь может казаться тебе настоящим концом света.
Но то, что на тебя это влияет, я думаю говорит о твоем пока еще НЕ принятом решении отказаться от алкоголя окончательно. Тебе еще предстоит его принять. Если такое бесповоротное и безоговорочное решение принято, не пить становится легко. Потому что ты помнишь, что ты УЖЕ не пьешь.
Знаешь, Оль, месяца через два, когда я бросил пить у меня началась полоса очень нервотрепных событий. И к моему неописуемому удивлению, мысль выпить у меня не появилась ни разу. Вообще. Вернее, возникали фоновые шевеления типа "да, раньше я бы уже давно дубасил". Как я понимаю так получилось в следствии того, что я просто поставил блок на мысли о выпить. Я не допускал эти мысли в принципе, потому что я знал, что больше не пью. По этому поводу есть отличная картинка
Так что Оль, то что случилось -- просто еще один шаг к трезвости. Шаг в другую сторону, но в том же направлении. И у тебя обязательно всё получится, только прими это судьбоносное решение.
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 10 лет 3 месяцев 22 дней
Нашла своё дно
Спасибо Валя на добром слове.Soberbender писал(а): ↑13 фев 2023, 08:43 Так что Оль, то что случилось -- просто еще один шаг к трезвости. Шаг в другую сторону, но в том же направлении.
Не бойтесь думать о себе хорошо. Мысли подталкивают к соответствию.
Я не пью 5 месяцев 28 дней
Нашла своё дно
Не бойтесь думать о себе хорошо. Мысли подталкивают к соответствию.
Я не пью 5 месяцев 28 дней
- Светлана48
- Академик
- Сообщения: 24249
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
Нашла своё дно
Картинка класс!
Если так делать, то много чего можно избежать! Особенно мне! И алко мысли тут не причём, это косается всех мыслей!
https://t.me/fotoSvetaTerapia мой тг канал заходите в гости
Я не пью 3 лет 3 месяцев 19 дней