Какие-то несчастные 5 кило жира.

Все о контроле поглощения пищи. Вес, нагрузки, мотивации, диеты, стройность и все остальное -- здесь!
Аватара пользователя
Ekaterina80
Профессор
Профессор
Сообщения: 10959
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Ekaterina80 »

Мне мама до школы не разрешала есть конфеты, шоколад. Берегла мои зубы. Но меня нет нет кто то да угощал минуя ее внимание . И я -дитятко несчастное :)) знала что они вкусные и сладкие. И вот когда она решила байкот снять..Или уже никак невозможно было его удержать...Едрид мадрид...если сладкое попадалао в Катюшкины руки-то оно тут же пропадала в Катюшкином рту. Мама за порог-Катя 2-3 стула -башни сооружала-залазила на все верха. пролазила все шкафы и находила спрятанные шоколадки. (Я откуда то знала. что они есть и мама их прятала). Находила всегда. Пока видимо не перестали прятать))))
"Для того чтобы что — то изменить, это что — то следует вначале принять."
© Карл Густав Юнг

Я не пью 6 месяцев 14 дней

Аватара пользователя
Счастье
Профессор
Профессор
Сообщения: 11627
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Счастье »

Kit писал(а): 03 ноя 2021, 22:25 Плачет, зелёным чаем давится, а конфету не ест
да, не ем
еще чешусь от нервов... но не буду... только сегодня)
день второй yes
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 9 лет 7 месяцев 30 дней

Аватара пользователя
Kit
Профессор
Профессор
Сообщения: 10401
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 17:04
Имя: Катерина
Откуда: Москва/Германия

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Kit »

Счастье писал(а): 03 ноя 2021, 23:08да, не ем
Молодец!
Но Карфаген должен быть разрушен

Я не пью 10 лет 5 месяцев 23 дней

Аватара пользователя
Счастье
Профессор
Профессор
Сообщения: 11627
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Счастье »

Я только не понимаю, как с этим можно жить всегда)
то есть , без этого)
у меня теперь один в один такое же чувство, как и когда бросала пить
меня аж подкидывало на кровати, от ужаса, что больше не буду пить...
но это алкоголь...
Боже дай мне силы понять все это
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 9 лет 7 месяцев 30 дней

Аватара пользователя
Evgeny
Врач
Врач
Сообщения: 1860
Зарегистрирован: 13 июн 2019, 01:25
Откуда: 55-я параллель с.ш.

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Evgeny »

Счастье писал(а): 03 ноя 2021, 23:27 как с этим можно жить всегда
Эти привычки — фигня, за три недели точно перестроится голова. Ален Карр утверждает то же самое насчет курения, и я убедился в этом в свое время. А уж конфеты — ерунда ))
Аватара пользователя
Счастье
Профессор
Профессор
Сообщения: 11627
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Счастье »

Evgeny писал(а): 04 ноя 2021, 00:15 А уж конфеты — ерунда ))
Ох, Женечка, Женечка... твои слова да Богу в уши))))
Давай я за тебя не пить, а ты за меня не есть :)) :)) :))
Так сказать, бартерный обмен :))
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 9 лет 7 месяцев 30 дней

Аватара пользователя
Evgeny
Врач
Врач
Сообщения: 1860
Зарегистрирован: 13 июн 2019, 01:25
Откуда: 55-я параллель с.ш.

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Evgeny »

Счастье писал(а): 04 ноя 2021, 00:17 Так сказать, бартерный обмен
Давай :))
Аватара пользователя
Лиса
Доцент
Доцент
Сообщения: 5200
Зарегистрирован: 09 авг 2019, 03:25

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Лиса »

Счастье писал(а): 04 ноя 2021, 00:17 Так сказать, бартерный обмен
:)) :))
Оксан, хочешь я за тебя буду пить кофе без сахара?
Evgeny писал(а): 04 ноя 2021, 00:15 Ален Карр утверждает то же самое насчет курения, и я убедился в этом в свое время
меня год плющило
На солнечной стороне улицы с 4 декабря 2019

Я не пью 6 лет 8 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
gav
Модератор
Сообщения: 17420
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Москва
Контактная информация:

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение gav »

Лиса писал(а): 04 ноя 2021, 00:49меня год плющило
Уж да yes
Жень, привычка не вырабатывается за 21 день, это враки. 3 месяца, не меньше yes
Быть живым - моё ремесло. Это дерзость, но это в крови! (c)

Всё, что я говорю (пишу) - моё личное (не обязательно верное) мнение, которое может отличаться от вашего.

Мои контакты
Моя книга

Я не пью 8 лет 5 месяцев 27 дней

Аватара пользователя
Счастье
Профессор
Профессор
Сообщения: 11627
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Счастье »

gav, Леш, скажи что делать, чтоб не хотеть сладкого :))
может ты читал в своих умных книжках :))
не томи :))
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 9 лет 7 месяцев 30 дней

Аватара пользователя
gav
Модератор
Сообщения: 17420
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Москва
Контактная информация:

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение gav »

Счастье писал(а): 04 ноя 2021, 00:55 скажи что делать
То же, что и при других зависимостях yes
Принять решение и совершать действия
Быть живым - моё ремесло. Это дерзость, но это в крови! (c)

Всё, что я говорю (пишу) - моё личное (не обязательно верное) мнение, которое может отличаться от вашего.

Мои контакты
Моя книга

Я не пью 8 лет 5 месяцев 27 дней

Аватара пользователя
gav
Модератор
Сообщения: 17420
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Москва
Контактная информация:

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение gav »

Счастье,
Оксан, ты заедаешь то, что раньше запивала. В этом суть. Заполняй дыру в душе чем-то другим, не веществами, которые так или иначе убивают тебя.

Я заполнил помощью другим людям. Мне хорошо. У меня нет дыры
Быть живым - моё ремесло. Это дерзость, но это в крови! (c)

Всё, что я говорю (пишу) - моё личное (не обязательно верное) мнение, которое может отличаться от вашего.

Мои контакты
Моя книга

Я не пью 8 лет 5 месяцев 27 дней

Аватара пользователя
Счастье
Профессор
Профессор
Сообщения: 11627
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Счастье »

gav писал(а): 04 ноя 2021, 01:00 Принять решение и совершать действия
вся жизнь борьба)
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 9 лет 7 месяцев 30 дней

Аватара пользователя
gav
Модератор
Сообщения: 17420
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Москва
Контактная информация:

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение gav »

Счастье писал(а): 04 ноя 2021, 01:05жизнь борьба
Не.
Жизнь прекрасна во всех её проявлениях yes
Быть живым - моё ремесло. Это дерзость, но это в крови! (c)

Всё, что я говорю (пишу) - моё личное (не обязательно верное) мнение, которое может отличаться от вашего.

Мои контакты
Моя книга

Я не пью 8 лет 5 месяцев 27 дней

Аватара пользователя
Счастье
Профессор
Профессор
Сообщения: 11627
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Счастье »

gav писал(а): 04 ноя 2021, 01:05 ты заедаешь то, что раньше запивала
да я же понимаю все
и получается моментами заполнять... делами, людьми много чем
но как только случаются у меня стрессовые ситуации, все...
я не могу себя сдерживать
таблетки нельзя, пить нельзя...
остаются сладкое...
ты должен меня понять, что это сложно все переживать на сухую и трезвую голову...
хоть что то должно быть у меня
вопрос только, что
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 9 лет 7 месяцев 30 дней

Аватара пользователя
Evgeny
Врач
Врач
Сообщения: 1860
Зарегистрирован: 13 июн 2019, 01:25
Откуда: 55-я параллель с.ш.

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Evgeny »

gav писал(а): 04 ноя 2021, 00:52 привычка не вырабатывается за 21 день, это враки
Ну не буду спорить, может быть. Я просто тогда как-то быстро бросил после А.Карра, что сразу поверил ему )) Хотя и 3 месяца — не такой уж срок.
Аватара пользователя
Лиса
Доцент
Доцент
Сообщения: 5200
Зарегистрирован: 09 авг 2019, 03:25

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Лиса »

Счастье, Оксана, а с зависимостью от сладкого можно работать по 12 шагам, как АА? Если сладкое взяло на себя роль таблеток и алкоголя?
Счастье писал(а): 04 ноя 2021, 01:08 хоть что то должно быть у меня
вопрос только, что
очень понимаю тебя, особенно про ситуации стресса
На солнечной стороне улицы с 4 декабря 2019

Я не пью 6 лет 8 месяцев 29 дней

Аватара пользователя
Счастье
Профессор
Профессор
Сообщения: 11627
Зарегистрирован: 19 дек 2018, 01:21
Откуда: Lietuva

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение Счастье »

Лиса писал(а): 04 ноя 2021, 01:49 сладкого можно работать по 12 шагам, как АА
о нет... с меня хватит ттт)))
я и в аланоне и в анонимных... сахарона уже не вынесу :))
я вообще так думаю, что зависимость от сладкого и заполнение ею пустоты, бывает и у не алкашей...
живут же люди с этим, срываются и опять потом по новой
не надо все драматизировать...
все это мы победим) победа будет за нами) ура)
Когда устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем. ©Иосиф Бродский

Я не пью 9 лет 7 месяцев 30 дней

Аватара пользователя
gav
Модератор
Сообщения: 17420
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Москва
Контактная информация:

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение gav »

Счастье писал(а): 04 ноя 2021, 02:04 бывает и у не алкашей.
Конечно.
У злобных тёть-тумб тоже yes Хорошо, что ты не такая.
Это зависимость от вещества. Ты просто перескочила с этанола на сахарозу.
И идея Лены по поводу 12 шагов не так уж и абсурдна.
Можно было переключить на еду, работу или что-то ещё. Только это не выздоровление, а смещение акцента. И всё перечисленное может быть смертельно опасно, если перерастает в зависимости
Быть живым - моё ремесло. Это дерзость, но это в крови! (c)

Всё, что я говорю (пишу) - моё личное (не обязательно верное) мнение, которое может отличаться от вашего.

Мои контакты
Моя книга

Я не пью 8 лет 5 месяцев 27 дней

Аватара пользователя
gav
Модератор
Сообщения: 17420
Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
Имя: Алексей
Откуда: Москва
Контактная информация:

Какие-то несчастные 5 кило жира.

Сообщение gav »

Счастье писал(а): 04 ноя 2021, 01:08 хоть что то должно быть у меня
вопрос только, что
Что-то доброе, полезное и безопасное yes
Быть живым - моё ремесло. Это дерзость, но это в крови! (c)

Всё, что я говорю (пишу) - моё личное (не обязательно верное) мнение, которое может отличаться от вашего.

Мои контакты
Моя книга

Я не пью 8 лет 5 месяцев 27 дней

Ответить