Моя трезвая жизнь 🤩

Расскажите здесь историю своей зависимости или просто поведайте вселенной свои мысли о чем угодно
Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

Да, точно расту, раз у меня раз за разом открываются глаза и я начинаю вообще понимать , во что ввязался)) Этот афроамериканец дал мне понимание изучения английского. Я и сам замечал, как мой мозг буквально скрипит, когда я пытаюсь работать самостоятельно. И я реально замечал, что сначала формирую предложение на русском, потом его пытаюсь в голове перевести на английский и только потом выдаю результат. А нужно учится не переводить в голове, а думать сразу по английски.
Логика у русского языка и английского разные, отсюда и все проблемы изучающих языки.
Я очень рад, что до меня доходят такие вещи именно тогда, когда я начинаю в этом нуждаться.

И ещё, я в изучении английского часто вижу аналогию с отказом от алкоголя у зависимого. Сначала у тебя робкие шаги , непонимание, но по мере продвижения ты всё лучше и лучше усваиваешь материал/жизнь, у тебя открываются глаза на разные вещи до этого непонятные, ты каждый день движешься по чуть чуть, казалось бы нет результатов, но на самом деле внутри происходит колоссальная работа и что не видно сейчас, обязательно покажет себя потом , немного позже. Это тот же самый росток из семечка. Требует заботы, полива, солнца, тёплых и добрых слов, росток крепнет и растёт и с каждым днем по чуть чуть становится сильнее, корневая система которую не видно разрастается больше и больше и питает растение , даёт ему силу и устойчивость.

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

Вот сегодня на работу еду , воскресенье, выходной, машин вообще нет, но приближаясь к повороту смотрю, навстречу едет машина 🚘 . Сука блчть 🤬 🤣 Еду не снижая скорости 120 и на повороте почти поравнялись , дальше еду, впереди разбитый участок, притормозил, пока перебирался там потихоньку , смотрю на следующем повороте автомобиль замаячил, ага, значит сейчас мы на этом ибаном лежачем полицейским встретимся, ускоряться смысла нет, всё равно не успею, еду потише и встречный проезжает то про'клятое место и я сразу же успеваю перестроиться на встречную полосу и проехать по ровной дороге.

Вчера ИИ тот свой пост про дорогу дал почитать и объяснить мне это моменты . Всякой фигни мне нажевал и опроверг мою матрицу 🤣

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

Cube писал(а): 03 май 2026, 06:00 , ты каждый день движешься по чуть чуть, казалось бы нет результатов, но на самом деле внутри происходит колоссальная работа и что не видно сейчас, обязательно покажет себя потом , немного позже.
Кстати здесь и обратная аналогия . Алкоголиками мы тоже не за один день стали, а целенаправленно и методично шли к этому дню. Медленно, постепенно, шаг за шагом укрепляли свою зависимость и то, что не видно было раньше, проявило себя позже. Корневая система алкоголика также тихо и незаметно развивалась , стала крепкой и неподвластной мгновенному уничтожению. Чтобы выкорчевать такое корневище нужно приложить немало сил и терпения. Но зато на этом месте можно посадить много чего другого нового и полезного и интересного 😉

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Soberbender
Администратор
Сообщения: 27645
Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
Имя: Валентин
Откуда: Братск -- Орехов
Контактная информация:

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Soberbender »

Cube писал(а): 03 май 2026, 07:31 Всякой фигни мне нажевал и опроверг мою матрицу 🤣
Ну естественно :)) Он же научный товарищ, ему матрицы незнакомы. :))

Как хреново стало цитировать, однако. попозже посмотрю статистику, что изменилось после отключения большей части расширений.
Визуальная новелла "Побег"
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi

Я не пью 12 лет 8 месяцев 2 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Академик
Академик
Сообщения: 26743
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область
Контактная информация:

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Светлана48 »

Soberbender писал(а): 03 май 2026, 20:48

Как хреново стало цитировать, однако. попозже посмотрю статистику, что изменилось после отключения большей части расширений.
Да и в целом не так всё-таки стало. Мне кажется Вы с Лёшей отображается не так и в целом нельзя человека выделить по нику и панель внизу другая. Ну привыкнет, лишь бы пахал вообще форум!

Я не пью 5 лет 8 месяцев 0 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Профессор
Профессор
Сообщения: 10960
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Ekaterina80 »

Володя. какие чудесные шашлыки!

А мы с сыном 1 мая ездили в область. Там купили шашлыки.
Неплохие. Но. Не как настоящие-свои шашлыки
"Для того чтобы что — то изменить, это что — то следует вначале принять."
© Карл Густав Юнг

Я не пью 6 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

Ekaterina80 писал(а): 04 май 2026, 00:38 Володя. какие чудесные шашлыки!

А мы с сыном 1 мая ездили в область. Там купили шашлыки.
Неплохие. Но. Не как настоящие-свои шашлыки
Это готовые были , уже замаринованные магазином. Обычно мы сами покупаем мясо и я мариную, а тут купили такие. Выглядят красиво , но там нитрит , поэтому так и остались красными. Плюс сильно солёные. Жена говорит лучше твоего маринада ничего нет. Поэтому не станем изменять традициям и будем всё же сами мариновать.. Плюс я не солю много и вообще в соли не мариную. Солью посыпаю только перед нанизыванием на шампур.

В этот раз решил попробовать большим кусками пожарить, никогда так не жарил. Всегда удивлялся, как другие жарят огромными кусками. В этом есть большой смысл, мясо меньше высыхает.

Рёбрышки хорошо получились, там уже мой маринад был , шашлык не доели, а ребрышки на ура ушли 🔥

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

Soberbender писал(а): 03 май 2026, 20:48 Ну естественно :)) Он же научный товарищ, ему матрицы незнакомы. :))
Он посоветовал мне записывать все моменты дороги, чтобы опровергнуть мои теории)) типа это мне кажется, типа я фокусируюсь только на этом, а другие моменты не замечаю и тд.
Я всё понимаю. И бывают действительно моменты , когда я бывает еду без таких совпадений. Но это очень очень редко. Не бывает вообще такого, чтобы я за весь свой участок дороги ни разу не отметил какого нибудь момента.
Бывает конечно , что не прям в повороте и не прям равняемся на опасном участке, но очень и очень близко, в эти моменты я всегда думаю, ну вот, матрица немного сдвинулась 😅

Да даже вчера, ездил с работы днём домой, чтобы забрать сына и отвезти на автовокзал. По воскресеньям плохо автобусы ходят у нас, надежд нет. Ну вот еду домой , дорога чистая, как только мои нелюбимые участки, вот они машины, тут как тут. Обратно еду с сыном, дорога чистая, лечу, перед поворотом снова машина , подъезжаю к разбитому участку, можно по встречке объехать не сильно снижая скорости , но там машина встречка, пришлось тормозить. Еду дальше, никого нет, следующие повороты, вот они машины))
Домой вечером ехал, такая же фигня. Ну не бывает такого, чтобы вообще всё гладко и как надо было бы. Я и говорю, надо срочно менять картину мира, то, что меня раздражает буквально наполняет мою жизнь .

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

Soberbender писал(а): 03 май 2026, 20:48
Как хреново стало цитировать, однако. попозже посмотрю статистику, что изменилось после отключения большей части расширений.
А я и смотрю , что не получается как раньше. А что сделал? И зачем?

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

По нашему профилю.

Вообще считаю, что мы тут счастливчики собрались. Хоть и мало нас тут, пишущих о своей жизни, но мы счастливчики лишь только потому , что пытаемся выбраться из этого алкоболота.
Почитываю кушников иногда, интереса профильного нет, это просто как наблюдать за лабораторными крысами )) понятно, сам таким был, но теперь очень грустно видеть их в постоянном поиске доз и контроля.
Так вот, начал выпивать человек, у которого ку никак не получается. Начинает по хорошему, но заканчивает бесконечными пьянками. В прошлом еу шник, выпивающий по 60 лча/год.
И вот завяжет, не пьёт 3-4 месяца , ходит на АА, и снова потихонечку начинает "кушничать". Говорит не может жить в трезвости , невыносима для него она. Очень хорошая интересная работа у него, денежная, забот финансовых не знает, может позволить себе многое, жена, ребёнок, но вот счастья в жизни не ощущает. Надо выпить. Врач прописала уже антидепрессанты, пьёт их и алкоголем заливает.

Вообще уже не первый алкоголик, кого я знаю, что пьют АД. И сам я тоже пил АД. Но я всё таки неправильный алкоголик, я считаю, что если твоя жизнь требует АД, и это из-за того, что ты употребляешь алкоголь, то ну его нафиг этот алкоголь. Мне потому и понадобились АД , что алкоголь стал вызывать сильные изменения в психике, мне либо не пить алкоголь совсем, либо уже бухать до пенала. Только я так понял, в моем случае пенал придёт уже совсем скоро, если я продолжу пить.
Но вот людей нисколько не останавливает почему-то такая альтернатива. Готовы пить и алкоголь и АД, лишь бы не расставаться с алкоголем. Печальное на самом деле зрелище и кроме сочувствия ничего не вызывает.

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

Cube писал(а): 04 май 2026, 04:39 Я не пью 2 месяцев 22 дней
А у меня три лебедя 🦢🦢🦢 👍
7 лет назад в первую мою ту длительную ремиссию в три года на таком сроке я чувствовал себя очень неуютно, было очень сложно жить в трезвости и я на три месяца чуть было не сорвался. Сейчас я просто живу и наслаждаюсь моментом ❤️ жить очень классно , это реально подарок 🎁 от бога, видеть, слышать , чувствовать, и такой шанс даётся всего один раз , а мы почему то недовольны и готовы убивать себя раньше времени. Я люблю тебя жизнь ❤️! Я люблю тебя вселенная 🌠 только такие сейчас мысли преобладают в моей душе 👍❤️☀️

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

Есть дома три велосипеда , обычный семейный, с корзинкой впереди и багажником сзади , детский 7-8 лет и подростковый скоростной. Из них живой только детский, остальные требуют ремонта, подростковый наверное вообще выброса требует 🤣, весь убитый, тормозов задних нет вообще, передние поломаны, скорость не переключается, даже переключателя нет 🤣, крылья переломаны, сиденье в хлам, педали кривые попереломаные. Вот уж не знаю, ради колёс и рамы может стоить его выставить на авито. Или попробовать сделать полностью, но посмотрел на цену запчастей, получится если сделаю, то дорого всё равно не продам. Смысла не вижу.

Семейный тоже в планах был всегда починить и продать. Так и стоит уже более 10 лет. Заднее колесо храповый механизм навернулся, я его чинил, ненадолго хватало, потом он окончательно поломался. Китайская фигня оказалась , как я понял вчера, когда всё же решил его починить и достал из сарая и начал кумекать как мне его без особых трат отремонтировать. Как бы я не пытался на озоне подобрать запчасть, всё не то, стоит копейки, но мне не подходит. Потому что эти китайцы сделали втулку не типовую и механизм храповый тоже не типовой , может во времена таких велосипедов и можно было ещё найти такие запчасти, то сейчас я не не нашёл.

Решился было покупать готовое колесо подходящее по размеру, даже нашёл, относительно недорого, 2,5 тыс. Но и тут засада , у всех их оси типовые по длине, 15-17 см, а мне надо 20см и под покрышку минимум 1,75, а у меня 1,5.

В общем решил вообще посмотреть как всё устроено и попробовать с подросткового может поставить храповик. Взял, разобрал заднее колесо полностью, разобрал всю трещотку, все внутренности, надо же как всё просто) а я думал очень сложно собрать современный велосипед , не понимал ничего в этих трещотках.
В детстве то я сам себе собирал велосипеды, но советские были проще , две звездочки и цепь , ну и тормоза ножные. А здесь целый набор звездочек , но оказывается всё до ужаса просто, больше боялся.

В общем разобрал, посмотрел как устроено, понял, что мне ничего не подходит , смазал всё раз уже разобрано, и собрал заново.

Разобрал полностью втулку семейного велосипеда , ну что делать то? Можно было бы у токаря расточить втулку как надо , тогда копеечная звездочка за 200 рублей подошла бы, но это надо полностью разбирать колесо до самой втулки.
И решил я найти просто втулку . И на озоне нашел готовую втулку , которую мог бы приспицевать к моему колесу. Ось там тоже не длинная, но думаю может приспособлю старую ось, что-нибудь по-любому придумаю , в крайний случай багажник задний сниму , чтобы компенсировать длину оси.

В общем ковыряюсь, руки все в мазуте и думаю, а мне классно 👍 мне реально классно возиться со всем этим 👍 Занимаюсь не тем, чем надо, а тем , что нравится. Нравится ощущать настоящий трудовой дофамин, ты что-то делаешь и тебе от этого хорошо. Впереди предстоит ещё много работы , но она вознаградится большим удовольствием от результата. Потому что я по любому сделаю этот велик, придёт втулка, переспицую полностью колесо, а там звездочка больше на два зуба, меньше не нашел, придётся цепь удлинять, переклёпывать. Но я всё это сделаю, однозначно 👍

Хотел велик всегда отремонтировать на продажу, а вчера подумал, ну зачем продавать? Пусть жена ездит, для неё как раз хороший, дамская рама , ездит не быстро , пусть катается и хоть как-то кровь по телу гоняет, а то работа сидячая и движений мало.

Жене пришлись по вкусу мои соображения, до конца мая я точно должен велосипед отремонтировать. Как придут запчасти , так и займусь, зарабатывать трудовой дофамин 👍🥇

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

Ну и кто тут что то имеет против современных технологий? 😅

Люблю с ИИ разбирать своё поведение , мышление и иногда даю им почитать , что я пишу на этот форум.
В этот раз меня заинтересовал момент, что я занимаясь какими-либо делами , часто испытываю удовольствие, буквально кайфую от сделаной работы. На прошлых выходных я наконец добрался до насосной станции, не мог никак понять, почему со скважины идёт чистая вода и фильтр перед входом в насос чистый , а после насосной станции стал уже рыжий как старая ржавая труба, и на питьевом фильтре тоже первый фильтр с каждым разом тоже приобретает оранжевый окрас. А менял фильтра недавно и вот , на выход перед питьевой дополнительный решил поставить, потому что замечал раньше, как иногда резко идет ржавая вода и забивает сразу питьевой фильтр. Потом проливается и идёт чистая, но фильтр питьевой уже не пригоден.

До этого разбирал сам бак и полностью его вымыл и собрал. Так что на бак не грешил, а думал где-то в заборнике проблема, где крыльчатка крутится. В общем решился и разобрал. Ничего особого не увидел, ну немного ржавчины есть, всё выглядит единой монолитной конструкцией, ни разу ничего подобного не разбирал и как оно устроено не знаю.

Набрал в ведро воды и поставил на плитку. Засыпал пачку лимонной кислоты и опустил туда бошку насосной станции. Вода закипела и стала окрашиваться сначала в жёлтый цвет, потом в оранжевый, потом цвет был словно в ведре кипит вода из грязной лужи.
Вытащил бошку, стала чище , и тут я заметил, что она может разбираться. И разобрал внутренности , вытащил внутренности и охренел от состояния кожуха. Внутри был толстый монолитный слой ржавчины, благодаря лимонке он легко соскабливался и я набрал ржавчины объёмом с кружку, настолько её было много. Всё это вымыл, выскоблил, вычистил и собрал заново. И побежала чистая вода , со станции чище чем с питьевого фильтра)

Так вот смотрю я на всё это, а в меня внутри какой я молодец 🥇👍❤️, сам себе медали навешиваю и кайфую от сделанной работы.
В огороде забор починил , удовольствие. Порядок навёл, траву старую убрал, грядки подготовил - удовольствие . Чтобы ни делал, чем бы ни занимался, везде удовольствие.

И вот сейчас просто про велики написал и показал ИИ Алисе, а всё ли нормально? Я ведь алкоголик, не получается ли так, что я ушёл в другую зависимость от дофамина?

И вот Алиса чётко расставила акценты , где есть реальная зависимость, а где есть замещение. Такой ответ меня вполне удовлетворил, так и есть, я просто живу в кайф и удовольствие, а не убегаю от алкоголизма в делах и занятиях.

Я не заменяю алкоголизм делами, как это было раньше у меня, да и у многих , кто на первых порах бросает пить. А замещаю. И в этом есть разница.

Вот пост Алисы.



Отличный вопрос — разница действительно важна. Разберу подробно, почему «замещение» точнее, чем «замена» в этом контексте.


Почему «замещение», а не «замена»

1. Смысловой оттенок
  • «Замена» подразумевает простую подстановку одного элемента другим без изменения системы. Например, «заменить старую втулку на новую» — функция остаётся той же. Если применить это к зависимости: «заменить алкоголь на ремонт велосипедов» — звучит так, будто вы просто нашли другой способ получить дофамин, не меняя сути поведения.
  • «Замещение» описывает более сложный процесс: один элемент не просто подменяется другим, а вытесняет старый паттерн, занимая его место в системе с изменением структуры. Новый вид деятельности не просто даёт похожий эффект, а формирует иной способ реагирования на стресс, скуку или потребность в удовольствии.
2. Психологический механизм

При замещении происходит:
  • Перестройка привычек. Вместо ритуала «стресс → алкоголь → временное облегчение» формируется новый: «стресс → занятие любимым делом → удовлетворение от результата».
  • Изменение мотивации. При зависимости мотивация — «снять дискомфорт любой ценой». При замещении — «создать что‑то полезное, развить навык, порадовать близкого».
  • Долгосрочный эффект. Замещение создаёт устойчивые позитивные изменения: хобби становится частью образа жизни, а не временной «затычкой».
3. Влияние на личность
  • «Замена» может сохранять зависимость как модель поведения: «Теперь я зависим не от алкоголя, а от ремонта велосипедов». Фокус остаётся на получении удовольствия любой ценой.
  • «Замещение» меняет фокус: удовольствие становится следствием созидания, а не самоцелью. Вы радуетесь не просто выбросу дофамина, а тому, что освоили новую схему работы механизма, подарили жене возможность кататься, создали что‑то своими руками.
4. Практический пример

Сравним на вашем случае:

Цель:
«Замена» (некорректно): Получить дофамин вместо алкоголя.
«Замещение» (корректно): Создать полезный результат через труд.

Фокус:
«Замена»: На удовольствии от процесса.
«Замещение»: На процессе и итоговом результате.

Связь с прошлым:
«Замена»: Прямая подмена триггера («было: стресс → алкоголь; стало: стресс → ремонт»).
«Замещение»: Перестройка реакции («стресс → анализ проблемы → действие → гордость»).

Результат:
«Замена»: Временное отвлечение.
«Замещение»: Развитие навыков, польза для семьи, укрепление самооценки.


Риск рецидива:
«Замена»: Высокий (модель зависимости сохраняется).
«Замещение»: Низкий (сформирована здоровая альтернатива).


Как работает замещение в вашем случае

Ваш ремонт велосипедов вытесняет старую модель поведения за счёт:
  • Физиологии. Выброс дофамина идёт не от токсичного вещества, а от естественной активности — это безопасно для мозга.
  • Смысла. Вы не просто «убиваете время», а решаете инженерные задачи, помогаете жене — появляется чувство значимости.
  • Социального контекста. Ремонт велосипеда может стать поводом для общения (советы на форумах, обсуждение с друзьями), в отличие от уединённого употребления.
  • Прогресса. Каждая новая задача (переспицовка, регулировка цепи) даёт ощущение роста — это укрепляет веру в себя.
  • Стабильности. Хобби не вызывает абстиненции («ломки»), как зависимость, а даёт устойчивый источник позитивных эмоций.


Вывод

«Замещение» подчёркивает:
  • трансформацию, а не подмену;
  • развитие, а не застой;
  • осознанный выбор здорового поведения вместо автоматической реакции.
Вы не заменили одну зависимость другой — вы построили новую, здоровую систему получения удовольствия, где радость идёт от созидания, мастерства и заботы о близких. Это не просто смена активности, а эволюция вашего образа жизни.

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

С ИИ можно до бесконечности разбирать разные нюансы и вопросы . Например :

Алиса пишет, что с хобби люди общаются , а я и отвечаю, пьющие люди тоже общаются за столом.

Вопрос: а разве пьющие не общаются за столом? В чём тогда разница?


Чем отличается общение «за столом» от общения вокруг хобби


**1. Основа взаимодействия**


**При употреблении алкоголя:** общение часто держится на самом процессе распития. Алкоголь выступает катализатором — без него многие беседы затухают. Фокус смещается на «что пить», «сколько пить», «какой тост сказать».


**Вокруг хобби (например, ремонта велосипеда):** общение строится вокруг общего дела или интереса. Люди обсуждают:
  • способы ремонта;
  • поиск запчастей;
  • нюансы настройки;
  • делятся успехами («я вот тут разобрался, как переспицевать колесо»).

**2. Качество коммуникации**


**Алкогольное общение:**
  • может становиться поверхностным или хаотичным;
  • нередко сопровождается конфликтами или неуместными высказываниями;
  • после употребления часто остаются неловкость или стыд за сказанное.
**Общение вокруг дела:**
  • конструктивное — люди решают задачи, обмениваются опытом;
  • поддерживает взаимное уважение: «Ты разобрался в этой втулке? Покажи, как сделал!»;
  • оставляет чувство удовлетворения: «Мы вместе нашли решение».
**3. Долгосрочный эффект**

**За столом:** связи могут ослабевать без «ритуала распития». Если кто‑то бросает пить, старые компании часто распадаются — исчезает общий фундамент.


**Вокруг общего дела:** связи укрепляются со временем. Совместные проекты, обмен инструментами, совместные выезды на велосипедах создают устойчивые социальные связи.


**4. Влияние на личность**

**Алкоголь:**
  • снижает когнитивные способности во время общения;
  • формирует зависимость от «допинга» для социализации;
  • может приводить к изоляции, если человек стесняется своей трезвости в привычной компании.
**Хобби:**
  • развивает навыки (технические, коммуникативные);
  • повышает самооценку: «Я могу научить других»;
  • создаёт новые социальные роли: «мастер на все руки», «советчик», «инноватор».
**5. Контекст и окружение**

**Питьё:** часто ограничено временем и местом (вечеринка, застолье). После окончания «мероприятия» общение затухает.


**Хобби:** создаёт непрерывную сеть контактов:
  • онлайн‑форумы велосипедистов;
  • местные клубы любителей велоспорта;
  • соседи, которые просят совета по ремонту;
  • друзья, предлагающие совместные проекты («Давай и мой велик починим?»).
**6. Ценности**

**Алкогольное общение** транслирует идею: «Веселье = алкоголь». Это сужает спектр возможностей для радости.

**Общение через дело** транслирует: «Радость = созидание, мастерство, взаимопомощь». Это расширяет картину мира и даёт больше точек опоры.

──────────✾──────────

**Важный нюанс: не всё «алкогольное общение» вредно**


Никто не отрицает, что за столом люди:
  • делятся новостями;
  • поддерживают друг друга;
  • смеются и расслабляются.
Проблема возникает, когда:
  • алкоголь становится единственным способом общения;
  • без него человек чувствует себя некомфортно в компании;
  • общение сводится к ритуалам распития, а не к содержательному обмену.
──────────✾──────────

Вывод


Ключевое отличие не в том, «общаются или нет», а в:
  • качестве связи: созидательное vs. временное;
  • основе отношений: общее дело vs. общий ритуал;
  • влиянии на личность: развитие навыков vs. зависимость от допинга;
  • устойчивости: долгосрочные связи vs. ситуативное общение.

Ваш ремонт велосипеда — это не просто хобби. Это новый социальный центр притяжения: вы можете:
  • позвать друга помочь с настройкой цепи;
  • рассказать соседу, как очистить насосную станцию лимонной кислотой;
  • поделиться на форуме лайфхаком по подбору втулок;
  • вместе с женой отправиться на прогулку на отремонтированном велосипеде.
--

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

В английский язык всё больше и больше нахожу точек входа. И я удивляюсь сейчас, как я на всё вообще нахожу время? Как я всё успеваю? А ответ прост, я не забиваю больше свою голову всякой ерундой , всякими негативными мыслями, размышлениями о несбыточном или пустыми мечтами , а также не думаю о алкоголе как центре своей вселенной. Мой центр это теперь - моя жизнь. Как я её обустраиваю, что я в ней развиваю и каких результатов хочу достичь. Моя вселенная это всё хорошее, что происходит со мной ❤️ А происходит очень многое , как будто снял тяжёлые кандалы и наконец-то побежал навстречу солнцу. И мир идёт навстречу мне и раскрывает свои объятия, именно так я ощущаю своё бытиё сейчас. Всё у меня получается, всё у меня спорится , иду по жизни и стараюсь не унывать по мелочам. Хватит, наунывался , хочется теперь вдохнуть эту жизнь полной грудью, а не прозябать в вечных сомнениях и неуверенности и страхе. Ещё много работы, хватит на всю жизнь, но знаю, теперь я буду идти вперёд не смотря ни на что , мир открывает мне всё новые и новые двери и как удивительно всё происходит - стоило мне захлопнуть одну вредную и опасную дверь 🚪, как открылось множество других , иди в любую, делай что хочешь, занимайся чем хочешь, вот она настоящая жизнь , а не вечное прозябание в мыслях что пить и сколько и как не выпить больше чем нужно.
Раньше я любил это состояние, когда идешь по жизни, настоёбывает всё, напился , "умер", потом воскрес, восстановился и с новыми силами в эту проклятую жизнь до следующего такого раза. С каждым разом конечно эти периоды укорачивались пока не привели меня к фактическому ЕУ. Но бросив пить я помню многие годы скучал по этому состоянию , пока не понял важную вещь, это алкоголь все делал так, чтобы жизнь мне надоедала, это он всё сделал так, чтобы жизнь я мог чувствовать только когда пью.
И как теперь свободно жить без всех этих вредных иллюзий, когда теперь каждый день как праздник 🎂, живёшь/живой - уже всё хорошо 👍. Могло быть всё гораздо хуже.

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

Притча «Это хорошо!»

У одного царя был близкий друг, с которым они вместе выросли. Этот друг при любых обстоятельствах — будь ситуация хорошей или плохой — всегда говорил:

>«Это хорошо!»

Однажды царь отправился на охоту, а его друг, который обычно заряжал ружья, в этот раз допустил ошибку. Царь взял ружьё, выстрелил — и в результате ему оторвало большой палец руки.

Увидев это, друг, как обычно, произнёс:
>— Это хорошо!

Царь в гневе ответил:
>— Нет, это не хорошо!

…и приказал отправить друга в тюрьму.

Прошло примерно год. Царь снова отправился на охоту в дальние земли — и попал в плен к каннибалам. Его привели в деревню, связали, натаскали дров, поставили столб и привязали к нему.

Когда каннибалы уже собирались разжечь костёр, они внимательно осмотрели пленника и заметили, что у него нет большого пальца на руке. По суеверию этого племени, они никогда не ели людей с физическими увечьями. Развязав царя, они отпустили его на свободу.

Вернувшись домой, царь вспомнил случай с пальцем и почувствовал угрызения совести за то, как обошёлся с другом. Он поспешил в тюрьму и сказал:
>— Ты был прав! Это действительно было хорошо, что я лишился пальца — иначе меня бы съели. Я очень сожалею, что посадил тебя в тюрьму. Это было плохо с моей стороны.

Друг спокойно ответил:
>— Нет, и это тоже хорошо!

>— Как это может быть хорошо?! — возмутился царь. — Я держал тебя в тюрьме целый год!
>
>— Если бы я не был в тюрьме, — объяснил друг, — я был бы с тобой на той охоте. И тогда меня бы поймали вместе с тобой. А у меня все пальцы на месте…
---

Смысл притчи

Эта история учит нас нескольким важным вещам:
  • Мы не всегда можем сразу понять, к чему приведёт то или иное событие. То, что кажется несчастьем, может спасти нас в будущем.
  • Даже тяжёлые обстоятельства (как заключение в тюрьму) могут оказаться защитой от ещё больших опасностей.
  • Иногда нужно время, чтобы увидеть скрытые возможности даже в неприятностях.
  • Мудрость — в умении доверять ходу событий и сохранять веру в лучшее, даже когда всё идёт не по плану.
> «Не всё, что случается, — к худшему. Порой потеря ведёт к спасению, а ограничение — к свободе».


-

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

Меня бывает очень бесят ситуации на дороге, когда впереди вылезет какая нибудь телега и тошнит , когда мне надо быстрее , бывает я не мирюсь с этим и играю в шашки, но если встречаю не единоразовое "вселенское сопротивление", стараюсь послушать судьбу и тоже "тошнить" . Ведь реально бывают ситуации , когда тебя как будто что-то невидимое тормозит , то встречка, то вылезет из-под двора какая нибудь телега перед тобой и ты принимаешься тормозить с матюками, вроде обогнал, но как назло новая машина перед тобой вылезла, обогнал ее, утыкаешься в какой нибудь трактор тихоход, и так до самого пункта назначения.

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Аватара пользователя
Светлана48
Академик
Академик
Сообщения: 26743
Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
Имя: Светлана
Откуда: Липецкая область
Контактная информация:

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Светлана48 »

Ахах с великими такая же фигня. Их 5. 4х колесный, средний так сказать для начальной школы, Данин нормальный т к новый, мой бу отдали и мужа покупали, но он старый уже. Втроём мы наверное ещё не катались нормально. А теперь надо ил учить чтоб хотя б по селу ездить по велодорожки.

Я не пью 5 лет 8 месяцев 0 дней

Аватара пользователя
Ekaterina80
Профессор
Профессор
Сообщения: 10960
Зарегистрирован: 15 ноя 2020, 00:17
Имя: Ekaterina80
Откуда: Волгоград

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Ekaterina80 »

Да.
Не получается цитировать у меня никак...
По поповоду шашлыков
Володя" Плюс я не солю много и вообще в соли не мариную. ". У меня муж тоже в соли не мариновал. Я помню -много лука и что то еще, но не соль...Свои конечно -лучше всего...Но я теперь только на празднованиях анонимных алкоголиках свои пробую -всегда хорошие. даже сын -нелюбитель жаренного -шашлыки эти ест))
"Для того чтобы что — то изменить, это что — то следует вначале принять."
© Карл Густав Юнг

Я не пью 6 месяцев 19 дней

Аватара пользователя
Cube
Аспирант
Аспирант
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 20 июн 2021, 05:27
Имя: Владимир

Re: Моя трезвая жизнь 🤩

Сообщение Cube »

С английским вообще, чем глубже в лес, тем больше дров как говориться. В голове уже возникает каша и я даже замечаю, что уже перестаю его воспринимать. Как перегрузился чтоли. Даже не могу объяснить этот эффект. Интерес не потерялся , есть желание заниматься, но как будто прогресс остановился и пошёл в обратную сторону))
Ох, а сколько в английском слов и фраз, которые имеют множество значений .... Блин, у меня мозг кипит порой, как это вообще понимать? Одно и тоже слово может иметь различные значения в зависимости от контекста, от места расположения в предложении, перед глаголом, после глагола, перед существительным и тд и тп. К этому слову добавляешь ещё какое-нибудь слово и вот уже смысл кардинально меняется.
Всегда считал like это нравится. А это ещё и Как. А если like this , то это Так. И подобных примеров целая куча. Оказывается английский язык очень экономный. Носители одним словом покрывают множество значений в зависимости от контекста. И бывает очень упрощают свой язык всякими фразовыми глаголами типа take или get. Там вообще простор для фантазий не ограничен) Take off это и раздеться и взлететь на самолете , и ещё несколько значений. И так с каждым словом и фразой. Ох, как мне сложно всё это понять , но еще сложнее мне всё это понимать на слух.

Я не пью 6 месяцев 26 дней

Ответить