Мой путь к себе настоящей
Хочу быть трезвой всегда!
В больницу хорошо,надо было раньше
Я не пью 9 лет 8 месяцев 0 дней
Хочу быть трезвой всегда!
Это неплохой тренажер, когда ты гоняешь по велотреку как заправский велогонщик до мокрой футболки. А когда катаешься спокойно, то никакой нагрузки и нет практически. У меня знакомая в возрасте 55 лет сбросила 20 кг., подсев на занятия на велотренажере. Ставила себе нагрузку самую высокую и крутила педали по часу на большой скорости . Не сразу так, конечно, постепенно, начиная с малого, но ежедневно. Очень подкачала ноги, подтянулась. Но это реально труд, не сравнимый с велопрогулками.
Я не пью 9 месяцев 21 день
- Светлана48
- Академик

- Сообщения: 26733
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
Я не пью 5 лет 7 месяцев 27 дней
- Светлана48
- Академик

- Сообщения: 26733
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
Настроения нет совсем детей ( сына и племянницу)как и планировалось привезут в мои др .брат вроде тоже обещался с девушкой и ее детьми ,а может и без них.ну сестра алкашка придет может быть ,а может и нет мы с ней в контрах.бабушка будет в это время в больнице так как брат днём только сможет ну отца позову конечно.от прически у знакомой отказалась настроения нет .на работе хотела проставиться ,а теперь ещё подумаю как себя вести будут,а то в жопу поидут все ! Муравейник - торт и пузырь принесу и пусть за мое здоровье выпьют ,а стол накрывать не буду.посмотрим .бабушка расстроилась что мне все испортила.ниче прорвёмся думаю ! Щас вот борщ варить буду .она сырник съела .щас лежит .ну как-то так все у меня не очень радостно ,но терпимо!
Я не пью 5 лет 7 месяцев 27 дней
- Светлана48
- Академик

- Сообщения: 26733
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
- Контактная информация:
- Светлана48
- Академик

- Сообщения: 26733
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
https://youtu.be/g15we9eyk54
Я не пью 5 лет 7 месяцев 27 дней
- Светлана48
- Академик

- Сообщения: 26733
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
Я не пью 5 лет 7 месяцев 27 дней
Хочу быть трезвой всегда!
Я не пью 9 месяцев 21 день
- Светлана48
- Академик

- Сообщения: 26733
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
Хотела фильм "джокер" с мужем посмотреть опять не до него будет скачан как месяц ,но он щас с огорода умареный и я тоже .поступим в телефонах и спать (( Хакамада меня раззадорил а муж давно хочет его посмотреть ,а я мол ужастик не хочу ,а тут треилер посмотрела и она про него несколько раз говорила думаю блин надо посмотреть со смыслом похоже ,а не просто ужастик.ну вот не знаю удастся или опять нет.сына нет нормальные люди пользуются моментом и бывают чаще друг с другом ,но не мы (((
Я не пью 5 лет 7 месяцев 27 дней
- Светлана48
- Академик

- Сообщения: 26733
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
Я не пью 5 лет 7 месяцев 27 дней
- Светлана48
- Академик

- Сообщения: 26733
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
Я не пью 5 лет 7 месяцев 27 дней
Хочу быть трезвой всегда!
вот так.... мотай на ус и давай поддтягивайся к мужуСветлана48 писал(а): ↑20 июн 2020, 11:47 муж то оказывается у меня худеет был 102 ,а щас 96,7 круто . А я .
вдвоем легче....
Приветосы)
Я не пью 9 лет 8 месяцев 0 дней
- Светлана48
- Академик

- Сообщения: 26733
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
Привет .ага.он оказывается плотно завтракает в обед если получится поест и ужинает не поздно и не плотно (( а я только после результата на весах сообразила что реально есть стал не так) но внешне и не заметно особо(( ну вот 90 будет тогда уж точно заметно будет .говорит 85 хочу ) ну дай Бог чтоб получилось )
Я не пью 5 лет 7 месяцев 27 дней
- Светлана48
- Академик

- Сообщения: 26733
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
[URL=http://www.radikal.ru]
[/URL]В жизни столько чая сразу не было ) вчера увидела по акции и вот ещё схватила.обопьемсиии
Я не пью 5 лет 7 месяцев 27 дней
Хочу быть трезвой всегда!
из черных сортов люблю голд цейлон гринфилд
с добавками....гринфилд с бергамотом
гринфилд зеленый
и натуральные травы.... никаких магазинных не признаю...
покупаю и сушу сама... запах никогда не сравнить
для успокоения совести могу в аптеке купить нево 1,2,3все
Я не пью 9 лет 8 месяцев 0 дней
- Светлана48
- Академик

- Сообщения: 26733
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
Когда бухала бывало итак лезешь за пакетиком ,там нет ни одного
Уткнулась в телефонблагов очках и в паутину угодила белая рубашка блин...
Я не пью 5 лет 7 месяцев 27 дней
- gav
- Модератор
- Сообщения: 17420
- Зарегистрирован: 30 июн 2018, 13:49
- Имя: Алексей
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
Нормальный чай. В пакетах чай ничем не хуже развесного.
Всё, что я говорю (пишу) - моё личное (не обязательно верное) мнение, которое может отличаться от вашего.
Мои контакты
Моя книга
Я не пью 8 лет 5 месяцев 28 дней
- Светлана48
- Академик

- Сообщения: 26733
- Зарегистрирован: 31 июл 2019, 22:23
- Имя: Светлана
- Откуда: Липецкая область
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
Да я не про то что в пакетах хуже ,чем листовой.типо состав смотрели биологи или кто они там я хз и сказали не качественный совсем.а началось потому что плохо одному преподавателю стало.типо из-за него.модет просто пачка попалась такая .я хз.
Я не пью 5 лет 7 месяцев 27 дней
- Soberbender
- Администратор
- Сообщения: 27630
- Зарегистрирован: 25 апр 2018, 20:17
- Имя: Валентин
- Откуда: Братск -- Орехов
- Контактная информация:
Хочу быть трезвой всегда!
Светик, будешь Светой-ХаЗэ
Всё сказанное (написанное) мной является только моим мнением и может не отражать действительности.
Diventiamo sobri dentro la nostra musica e giochi
Я не пью 12 лет 7 месяцев 29 дней
- Ovechka Dolly
- Доцент

- Сообщения: 5211
- Зарегистрирован: 22 сен 2018, 16:32
Хочу быть трезвой всегда!
Светик, радость ты наша! Сообщаю тебе, что сегодня - 20 июня - день чайных покупок
Пейте и радуйтесь!


Я не пью 8 лет 10 месяцев 8 дней
